论生成高效体育课堂的要素

陈子霞

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-02

摘要采用文献资料法与数据统计法，针对高一年一堂体操模块课《鱼跃前滚翻》进行分工观察与数据追踪。观察的数据结果表明：一堂高效体育课，课堂时间、练习密度及讲解时间的预设与生成都是极其重要的。合理安排教学时间是保证；适宜的练习密度是根本；精讲多练是原则。数据分析得出：要生成一堂高效课，第一认真备课，周密计划；第二改进和提高组织水平；第三改进教学策略，提高教学技巧；第四帮助学生学会学习。

关键词生成高效体育课要素

一、前言

随着校市级课题《高中新课程课堂教学预设与生成的实践与研究》的进一步深入，体育组结合学校课题，安排体操模块老师开设一堂观摩课，全组教师通过设置观察量表、看课、评课等途径，共同研讨《如何创设高效体育课堂》的话题。时间是2010年11月16日下午第三节，对象是高一年体操模块（1-4）班学生，内容为《鱼跃前滚翻》，授课教师为陈老师。课前，该师认真备课并撰写教学设计；课中在陈教师的预设与生成课堂中全体组员进行分工观察与数据追踪；课后对本堂课所生成的课堂时间、练习密度及讲解时间观察量表所测量的3组数据进行分析与讨论。意通过本次活动，加深对高中《体育与健康》课堂教学的预设和生成有更深的理解和更强的课堂执行力。

二、《鱼跃前滚翻》教学预设

（一）预设的教学目标

1.能说出鱼跃前滚翻的动作要点，清楚其在自我保护上的作用。

2.使学生基本掌握远撑前滚翻技术，部分同学能基本完成鱼跃前滚翻技术动作，具有一定的腾空时间，缓冲动作正确等；发展学生的灵巧、协调、定向等素质。

3.激发学生的学习主动性和积极性。培养勇敢顽强、力争上游的优良品质和团结合作的集体主义精神。

（二）预设的教学重点和难点

1.预设的教学重点：蹬地鱼跃腾空，缓冲动作正确。

2.预设的教学难点：撑垫缓冲的及时性。

（三）预设的教学设计思路：

课前3分钟引入，让学生观看挂图及明确课的目的——5分钟的愉快热身，学生做绕花样慢跑及专项准备活动——26分钟的鱼跃前滚翻技术技能的学习及7分钟的技术技能的拓展运动——到最后各2分钟的放松身心和课的结束。

三、《鱼跃前滚翻》课堂分工观察与数据追踪

（一）观察1——课堂时间的数据追踪

本堂课六部分的时间预设与生成均不太吻合，其中放松身心部分预设2′00，实际却用了5′10，差值多了158%；引入及课的结束部分与预设差值也多了106%；而本次课最重要部分技术技能的学习部分预设26′00，实际却只用22′36，与预设相比则少13%；拓展部分预设7′00，实际却只用6′34，与预设比较后也少了6%，详见表1。就从时间上看，本次课课堂时间的预设与实际生成的时间数据有较大的出入。

表1课堂时间的预设和生成观察量表（听课者：陈老师时间：2010.11.16）

教学内容 预设时间 生成时间 差值 百分比

引入 3′00 6′10 +3′10 +106%

愉快的热身 5′00 6′00 +1′00 +20%

技术技能的学习 26′00 22′36 -3′24 -13%

技术技能的拓展 7′00 6′34 -00′26 -6%

放松身心 2′00 5′10 +3′10 +158%

课的结束 2′00 4′07 +2′07 +106%

（二）观察2——练习密度的数据追踪

体育教学中，学生实际从事体育练习密度占30-50%相对比较合理。本课的练习密度详见表2，为28%，与课前所预设的40%的值有较大差距，且与规定也有一定的差距。课上练习重复2次的项目有2个，练习重复3次的有4个，练习重复4次的仅有2个。

表2练习密度的预设和生成观察量表（听课者：邢老师时间：2010.11.16）

课的部分 起始时间 练习数量 练习时间 运动时间值

愉快的热身 00：30—06：00 200米慢跑

5节徒手操 5′30 5′30

抱膝前后滚动 7：10—8：47 2次 8″00 16″00

在一定坡度的垫上做前滚翻 9：44—10：44 3次 2″66 7″98

原地站立跳起练习 11：33—13：05 4次 2″80 11″20

撑标志线做远撑前滚翻 14：50—16：00 3次 2″88 8″64

跃竖起的小海垫练习 17：4—19：20 3次 3″50 10″50

增加难度的练习 21：10—23：30 4次 4″00 16″00

勇敢者之路 25：50—27：40 3次 20″00 1′00

军民同心共营救 30：50—34：50 2次 9″00 18″00

放松身心 35：20—39：50 4′30

预设练习密度40% 生成练习密度28% 共计练习时间12′28″32

（三）观察3——讲解时间的数据追踪

体育教学中，教师讲解与示范（指导）占15-20%相对会比较合理。本课讲解与示范共用了18′31，占总时间数的41%。其中愉快的热身出现了长时间的讲解，高达 5′30；放松身心部分出现4′30的长时间讲解；勇敢者之路中也出现1′00的长讲解，且在各个练习开始之前与练习之后的集合讲解与示范也占用了较多时间。先不看课前教学目标如何预设，生成的课堂中如果讲解时间占用太多的话，那么留给学生练习的时间就会大打折扣，从而影响课堂的有效性。

四、分析与反思

（一）教学时间预设、生成的分析与反思

本课数据追踪所出现的问题说明以下几点，第一：课前“备学情”这一环节备得不够斟密，低估了学生的理解与运动能力；第二：讲解过于冗长，不够简练；把教学原则“精讲多练”变成“多讲少练”；第三：对学生骨干的培养不够，导致学生过于依赖老师，组织上做不到快捷有效，整堂课一直出现集合分开，分开再集合，将时间过多地用于组织调动队伍上。

（二）练习密度预设、生成的分析与反思

充分利用一堂课45分钟，必须周密考虑整节课各个环节并合理安排时间，使得学生有较多的时间进行练习。课中教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置、分组的安排、队伍的调动、讲解示范时间的把握及各个部分内容的选择都要根据各教学部分的内容、任务和学生的实际，使之前后较好地衔接，做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行，学生在有限的上课时间中能够多运动，保证学生的练习密度，促成学生本节课知识、技能与情感目标的达成 。而本课之所以会生成28%的练习密度，从课中的观察与数据统计看出原因有三：第一，课中的组织虽有序但有效性、针对性不强；第二，出现多次长时间的讲解占据练习时间；第三，每个练习重复的练习次数太少了，刚开始又面临下一个练习的集合讲解与示范，有点蜻蜓点水走过场。

（三）讲解时间生成的分析与反思

从数据上看，该师整节课讲解与示范的时间占了总授课时间的41%，这个比重太大了。课前引入及课的结束这两个部分，都出现了 5分钟左右的长讲，这两段的安排就属于不合理的地方。其中8个练习有7个练习超过1分钟，讲解示范时间占去了学生大部分的练习时间。要知道体育教师在讲解的时候，与别的学科不一样，得突出“精讲多练”的学科特性。而陈老师讲解过于冗长，不够扼要，讲解的“度”没有把握好。什么该讲多讲，什么要少讲甚至不讲没有在课前做充分的准备，或者说在课中的执行力不强，从而导致学生练习时间不够，课的练习密度与练习强度欠缺，课的目标达成率受损的严重局面。

五、建议

（一）认真备课，周密计划

教师在上课之前，应根据课的教学目标、教学性质、学生特点及场地器材等情况，认真备课、周密计划、合理安排课中各项活动的内容与时间，保证充分合理运用体育课的时间。

（二）改进和提高组织水平

严密课的教学组织，根据学生人数、教材性质、场地器材条件采用合适的教学组织形式；尽量减少用于整队、调动队伍、布置场地器材、分组集中等教学辅助活动时间，如可以结合安排一定的练习调动队伍，利用安装、收拾器材，训练学生搬运重物的能力。

（三）改进教学策略，提高教学技巧

有目的、有计划地运用讲解、示范，力求做到精讲多练；根据教学目标与教材性质，采用适宜的练习方法，增加练习的机会；适当安排辅助练习、诱导练习和身体素质练习等。

（四）帮助学生学会学习

课中要注重学生的学法研究，引导学生学会自主、合作与探究学习。如指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学、自练能力。又例如教师给学生营造合作学习的氛围，在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。

参考文献：

[1] 金钦昌.学校体育学[M].北京:高等教育出版社.1994:182.

[2] 中华人民共和国教育部制订.体育与健康课程标准[M].北京:北京师范大学出版社.2007:37.

[4] 毛振明.论讲解的有效性[J].中国学校体育.2010.10:20-22.

[5] 全国体育学院教材委员会审定.体育统计[M].北京:人民体育出版社.2000.