小学生心理健康教育的问题与对策研究

阮惠英

【摘 要】心理健康对于小学生发展具有重要的作用，因此应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解問题，分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。

【关键词】小学生；心理健康；策略

心理健康教育是贯彻落实素质教育，加强中小学生心理素质教育的重要方面。随着社会的发展社会竞争日趋激烈，由于学校教育的局限和家庭教育的缺失，很多中小学生都存在不同程度的心理困扰和障碍，给他们的身心健康带来了不利的影响。本文在阐述小学生心理健康教育内容的基础上，简要分析了当前小学生不良心理现象的各种表现和原因并针对怎样加强小学生心理健康教育提出了一些见解。

一、影响学生心理健康因素

当前随着学校教育的大面积普及，学校之间的竞争也暗潮涌动，一些学校受竞争发展趋势的影响，片面追求升学率，采取一系列与心理健康原则背道而驰的教育措施，教育方法和教学手段，例如学校当中按学生成绩等级分班，违反教学规律大搞题海战术，以分定人等现象。这样的情况，小学生心理健康现状堪忧，由于学生的年龄段不同，出现的心理问题也存在差异，在更深度的研究分析当中表明学生心理问题的产生有其外部和内部原因。再者普遍学生出现厌学心理，这种情况不仅发生在学习成绩差的学生身上，甚至是学习成绩好的学生亦出现这种厌学心理。学校对分数的扭曲重视，诱发学生产生极大的心理压力。总之，小学生心理问题主要可以概括为学习与认知心理、心理素质、交往能力三个方面。

1.学习与认知心理

简而言之学习与认知心理主要可以概括为学习环节和方法、思考能力、社会认知、观察、记忆、思考、创造等方面。为了使小学生提高学习效率，讲究学习方法有规律的学习，使他们能够注意劳逸结合，提高学习的积极性，更好的掌握注意观察、思维、记忆方法，提高学习质量，我们必须要加强对他们学习与认知心理的指导。

2.心理品质

一般来说心理品质包括以下几个方面：性格、气质、自信、兴趣、动机、意志品质、能力水平、认知能力等。强化培训学生这些方面，可以有效的让学生学会如何自我管理、自我监督、自我控制从而学会如何做人。我们之所以说心理品质教育是小学生心理品质教育的重中之重，是因为不管是什么教育都必须通过学生本身加强学习，努力使自己深化认知、情意结构，从而达到一种内化的境界。他们的自身品质如何，尤其是心理素质如何都决定了内化的程度。因此必须把心理品质教育当作重要内容去实施。

3.交往能力

我们所说的交往能力主要包括处理社会人际关系，与集体、同学、家长、老师的相处的能力。对于这方面的教育，不仅可以促使小学生交往能力的提高，而且能使他们学会如何与别人相处，学会正确处理人际关系，这对他无论是现在和将来能有一个和谐的学习、工作和生活的良好人际关系有着很重要的作用和意义。

二、如何维护学生心理

学校教育在培养和提高学生心理素质中是很重要的一方面。关于如何进行，我们有以下几点措施：

1.开展针对性的心理健康教育课程

通过开展针对性的心理健康课程使学生能够认识心理科学知识，掌握一些调节心理的方法。在教学过程中要因材施教。具体内容可以有以下两个方面：一方面开展理论知识课程，如心理健康常识讲座，心理问题的表现，焦点问题答疑，在心理认知的过程中矫正观念、明确认识、树立积极的态度处理自己的心理矛盾。另一方面要开展实践活动课，这种行之有效的方法有利于中学生开展心理健康教育。实践活动课可以以多种活动形式开展，比如小品表演，角色模拟游戏互访互问等形式。学生们通过实践活动很好的展现了自我，了解了别人提高了人际交往的能力，同时还可以掌握像掌控情绪，调节自我等这样的心理调节方法，行之有效的运用到生活中。

2.把心理健康教育深入到学科教学中

心理健康教育是学校教育的一部分。两者相互影响、相互依存、相互制约。在教学过程中教师矫正以往以分数评定学生的错误观念，一视同仁的对待学生，因材施教，德育结合，做到一切为了学生，为了学生的一切，以极大的热情投入到教学中，与学生建立和谐的师生关系，创造积极良好的教学环境。长此以往，学校的心理健康教育才能焕发强大的内驱力。所以我们要把心理教育深入到学科教学中，使两者亦并亦趋，才能真正做到由知识教育模式向心理教育、素质教育的转换。

3.进行心理咨询与辅助工作

就学生心理问题的解决方面，学校可以尝试设立“心理健康咨询室”，针对所有学生在生活中、学习中、人际交往中产生的心理挫折和心理冲突等问题提供帮助。具体实施的方式可以有信件咨询、电话咨询、网络咨询、现场咨询、门诊咨询等。采取一些易于让学生接受的心理治疗手段对症下药，使各别学生的心理问题得到及时的解决，同时要特别注意立场，真诚的关心学生，以一个值得信赖、值得倾诉的形象面对学生，让学生产生亲切感、信任感。对此我们深入了解情况，帮助分析产生问题的原因，使其认识到风雨之后总会见彩虹，树立积极的生活态度，提高自信心，鼓励其直面生活的挫折，积极解决问题。并且，我们还可以提供一些其他的调控情绪的方法，比如，放松心情与大自然亲密接触，听一些欢快轻松的音乐，多交善友益友，从而在生活中获取更多的正能量，抑制负面情绪，养成良好的心态。

4.引导学生积极参加各种实践活动

实践活动有利于提高学生德、智、体、美、劳全面发展和知、情、意、行和谐发展，等于说是学生的第二课堂，能够促使学生开阔学生的知识领域、提高文化修养和思想境界、学生通过课外实践活动扩大交友圈子，增加心理容量，开拓自身的能力以此发展自身个性。实践活动的形式多种多样，学校可以根据学生的实际情况开展各式各样的活动，诸如：开展各种社会生活类、形式教育类、学习方法类、辩论赛类、信息处理类、心理卫生类等各种教育类讲座。

三、总结

“十年树木，百年树人。”教育是一个艰巨而细致的任务。“百年大计，教育为先”在素质教育广泛实施的今天，必须把学生的心理健康教育作为重中之重，只有这样，才能真正的完善中小学生基础教育阶段，做为学生以后发展的强大推动力促进学生心理健康的长足发展。

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