定西市中小学生运动素质下降的原因及对策

杨国军

摘要：本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等对定西市中小学生运动素质下降的问题进行研究分析，发现运动不足是导致学生运动素质下降的表面原因，而其真正原因是社会、学校、家庭和学生的不重视。因此，建议从长远考虑，改变人们一味只注重文化课成绩是评定中小学生优秀与否的现状。当前，首先要加强宣传，积极营造关心学生运动素质的社会氛围，其次要落实学校体育课及保证学生的课余、节假日时间不会被文化课所占用，从而切实有效地提高学生运动素质。

关键词：中小学生 运动素质 原因 对策

运动素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力，一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。2012年第八次全国学生体质健康调研工作对定西市第一中学、定西东方红中学、安定区大城小学、安定区东关小学、安定区公园路初级中学、安定区交通路初级中学等学校的总共4000名6至18周岁的学生进行了体质检测。结果表明，学生中超重与肥胖检出率仍在增加，更令人担忧的是我市学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等素质水平均呈继续下降趋势。由此可以看出定西市中小学生的运动素质呈下降趋势。如果这种状况不能得到改善，将会极大地影响学生的身心健康，对学习效率也会造成不可忽视的影响。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

调查对象：定西市部分中小学校学生。

（二）研究方法

1.文献资料法：查阅了大量与中小学生运动素质有关的著作、期刊文献。

2.访谈法：走访了部分中小学体育教师、学生家长和数十名中小学生，对我市中小学生运动素质的发展状况进行了深入的沟通了解。

3.调查研究法：调查了定西市安定区中小学部分学生的运动素质现状，及其每周从事体育活动的时间、内容。

二、定西市中小学生运动素质下降的现状及成因

（一）定西市中小学生运动素质现状

表1定西部分学校运动素质调查

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从调查得知，我市学生形态发育水平，在身高、体重和胸围的生长方面继续增长，学生营养状况继续改善，重度营养不良情况基本消灭。令人担忧的是我市学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等多项运动素质水平均呈下降趋势（见表1）。学生运动素质的下降直接影响着学生身体素质的健康，尤其是对正处在生长发育期的学生心理素质也有着很大影响。不健康的身心对学生的学习、生活等方面也会造成不可忽视的影响。

（二）定西市中小学生运动素质将下降的原因分析

1.学校对体育课及课外活动的重视不够。学校体育课是学生增强运动素质的最重要途径，而大多数教师，尤其是语、数、外文化课的任课教师，普遍认为体育课只是一门副科，对学生的学习成绩带不来好处。教师们只是一味地注重学生的文化课考试分数。且分数目前也是衡量一所学校办得成功与否的标准。少数体育教师也对体育课不负责任，即使上体育课也是敷衍了事，不按照国家体育教学大纲正规、完整地上好体育课。这是导致学生运动素质下降的最主要因素。

2.家长对学生运动素质的认识偏颇。当前，国内许多家长认为智力发展最重要，“学好数理化，走遍天下都不怕”。于是，孩子入学前，父母以子女能否按要求算对一道题或者能背诵一首诗，来判断孩子是否聪明。孩子入学后，考试成绩就成了父母和教师判定孩子好坏的标准。一些家长反对孩子参加体育训练，怕影响学习，只希望自己的孩子学习好，将来能考得上大学。

3.锻炼时间不足对运动素质的影响。运动时間不足是导致学生运动素质下降的另一原因，这包括体育课及节假日不能参加体育活动两个方面的问题。体育课是提高学生运动素质的重要途径。教育工作者和学校体育教师普遍认为，学生体育课被严重挤占，体育活动时间得不到保证，活动场地缺少或被挪用，这已极大地影响到中小学生的运动素质。为了升学，学生放弃了节假日体育训练的时间，转而进入文化学习中。学生家长还没转变传统的教育观念，强迫学生利用假期进行充电，压缩学生在假期的体育训练时间。另外，公共体育设施相对还不是很完善，给学生或者是社会上成人体育活动的场所还不是很多。这些都是我市中小学生运动素质锻炼时间不足的主要因素。

三、对策建议

（一）承办各级中小学生联赛

1.积极参加和承办市级大联赛活动。定西市教育系统应该积极承办市级大联赛的乒乓球比赛、篮球比赛和足球比赛等。在此基础上，我们按照竞赛规程的要求，在普及与提高并重的原则下选拔学校代表队参加市级学生体育大联赛的复赛、决赛阶段活动。

2.广泛开展校园群体性体育健身活动。广泛地发动和组织校园群体性体育健身活动，让广大学生在参与体育活动过程中形成集体主义的团队合作观念，养成体育锻炼的习惯和良好的生活方式，以健康的身体和充沛的精力去完成学业任务，实现德智体的全面和谐发展。

（二）着力夯实学校体育工作

1.体育课及课间活动定时定量。学校体育工作要严格按照“三课、两操、两活动”的目标落实体育课教学计划，即各个年级每周安排3节体育课时，2节体育活动课时，每天安排广播体操或健身操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）；哪天要是没有体育课，各级各类学校在下午两节课后组织学生进行1小时集体体育锻炼，并将其列入教学计划；开展普及性的体育活动，使每个学生至少掌握2项基本的体育技能。

2.大力开发校本体育训练课程。我们应该根据学生年龄阶段开设不同内容的体育训练课，小学重点发展乒乓球、跳绳、踢毽子等项目，中学重点发展篮球、足球、排球等带有一定强度的项目；针对女生的身心特点，重点发展健美操、体育舞蹈等项目。我们还应积极鼓励学校创建特色项目，进一步加强体育特色学校的建设，在各校已有的学生特色活动基础上，初步形成田径、篮球、足球、乒乓球等健身竞技特色项目系列，满足不同学生的成长需求，提高学生的运动素质。

（三）合理有效地利用节假日提高学生运动素质

广大家长在不影响孩子学习的基础上，周末不妨和孩子一起踏青、登山、打打羽毛球、篮球等。这样既能有效地缓解孩子的学习压力放松心情，又能提高他们的身体素质。寒暑假，家长应和孩子一起制定一份合适的训练计划，让孩子真正地参与到运动中。家长则鼓励和监督他们锻炼身体。在提高运动素质的同时不仅能使孩子身强力壮，而且还可以锻炼他的意志和自控能力，及团队协作能力。

四、结论

学生是祖国的未来是民族的希望，然而当前学生运动素质呈下降趋势，这对我国未来的发展造成最直接的影响。因此，每位学生应该坚持加强体育锻炼，提高身体素质，为将来更好地实现自身价值打好基础。社会主义建设需要跨世纪的人才，学校在这一人才培养过程中担当着无可替代的基石作用。学校不能主动认识和大力地改变运动素质下降这一问题的话，对社会对国家都是一种人力资源的浪费。因此，学校体育教育应主动适应社会，适应人才发展需要，只有这样才能切实提高学生的各项运动素质，为社会培养出合格的人才。

参考文献：

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（责编 张宇）