王丽娟
【摘要】本文根据临床实践总结了胸痹患者饮食调护的具体做法,包括对病人的营养状况评估,对病人饮食指导的三个重要阶段,纠正病人饮食的不良嗜好,调配营养膳食以及烹调方法。
【关键词】临床营养;胸痹;营养治疗
【中图分类号】R722.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)06-0169-01
食物疗法是中医对各种疾病的一种传统辅助疗法,历代中医在施治中极为注重饮食的调护,饮食调护对胸痹病人更有重要临床意义。内一科在2008年共收治胸痹病人45例,因飲食指导恰当,无1例并发症发生,治疗的效果非常明显。
一饮食调护的具体做法
1. 对病人营养状况进行评估。内容包括:身高、体重、 胖瘦、饮食种类、荤素结构,不良嗜好,三餐量的分配,时间安排等。评估目的是根据个体特征确定饮食指导,强调针对性和有效性。根据评估结果设计病人标准体重,即:男,身高(cm)-80×0.7;女,身高(cm)-70×0.6。肥胖者一定要减轻体重,热量一般在1 200~1 800 kcal/d;一般病员1 600~2 000 kcal/d较为满意。
2. 抓准饮食指导的时间。着重抓三个时间段:一是刚入院,这时护士容易被治疗、检查所包围,而忽视饮食指导的意义。护士一定要分清工作重点,适时讲解饮食知识,力求详尽易懂,而且要马上听取反馈意见,了解病人掌握程度,不足部分重新补课,因为发病24h内发生猝死的病例屡见不鲜。二是出院前,人常常会“好了伤疤忘了痛”,总认为一切习惯可以随着出院,恢复到原来的样子。护士既要让病人意识到康复的喜悦,更要让病人明白饮食调养的重要性,从而减少或避免复发。三是节假日,假日团聚,亲朋好友免不了吃喝宴请,这时人的克制力最弱,三请四劝必是开怀畅饮,若是赶上搓麻将、打扑克则是饥饱无度,诱发疾病的可能性更大。护士应晓之以理,动之以情,告之利弊,以避免复发。
3. 纠正病人的不良嗜好。切忌暴饮暴食,饥饱无度,晚餐不宜吃得过饱。宜少量多餐;忌肥甘油腻,如动内脏、鱼卵、动物皮、肥猪油、蛋黄、香肠、火腿、脂奶;禁油煎食物;不用刺激性调味,如辣椒、胡椒咖喱粉,禁烟、酒及咖啡因饮料。尼古丁会增加肝脏负荷,咖啡因会加重动脉硬化,酒的热量和糖分则增加体重及血脂肪浓度。另外要减少单糖的摄入,如克力糖、糕饼,各种糖果及含蔗糖果糖的饮料。
4. 调配合理的营养膳食。蛋白质的供给可与一般人相每d每kg体重1 g为宜;脂肪宜选用不饱和脂肪酸含量高的动物性脂肪和植物性脂肪,如瘦肉、鱼类、家禽、豆品、大豆油、花生油、麻油等,脂肪摄取量宜占总热量的30%以下;应选用多糖类食物,如淀粉、水果、豆类等,减少砂糖果糖等简单糖摄取量,宜控制在总热量;要增加纤维素含高的蔬菜、水果,如青菜、芹菜、韭菜、包菜、香蕉以及精制的全谷类食物,它可避免应便秘而导致的肠胃对心脏压迫,同时能使胆固醇与其结合而减少吸收,减轻体重;维生素摄入量可与一般人相同。需要注意的是,须结合病情和用药来适当调整饮食,如心衰病人出现双下水肿,就应控制钠盐和水分的摄入,使用排钾利尿剂时需食物中补钾。一般病人宜掌握以下原则:第1周流质饮食热量800~1 000 kcal/d,盐3 g/d;第2周半流饮食,热量1000~1 500 kcal/d,盐4 g/d;第3周软质或正常饮食,热1 200~1 600 kcal/d,盐5 g/d。
5. 烹调方法:宜选用清蒸、水煮、清炖、凉拌等的烹调方法,炒菜时要少用植物油,烧菜时需冷冻后去上层油脂再加热食用;菜淡而无味,可用糖、醋、味精、葱蒜来调味,以增进食欲,通常1 g盐相当于6 ml酱酒,3g味精。
二体会
如病人平素喜食油腻肥甘辛辣之品,厌食蔬菜果,就很容易产生便秘,造成排便困难,若临厕极易突发猝死;暴饮暴食又容易增加心脏负担,导致胸急性发作,这同样给病人带来生命危险。因此合理的养膳食有着非常积极的作用,能使心脏得到充分的休息,预防或减少并发症的发生,维持良好的营养状况,提病人乐意接受的可口饮食。
参考文献
[1]章乐绮,张月萍,林丽美,等。营养与膳疗学[M].北京:科学技术文献出版社,1999。