让心理健康教育更有实效

朱智军

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项重要内容。因此，在素质教育中不能忽视学生心理品质的培养。构筑一个前提、两个关键、三个措施的框架则让学生心理健康教育更为有效。

一、一个前提——发挥教师的表率作用

要培养具有健康心理的学生，教师首先应该具有良好的心理素质和较高的维护自我心理健康的能力，这也正是教育者必先受教育的一种体现。教师健康的心理素质集中反映在对待学生的态度和行为方式上：在认知方面表现为头脑冷静、富于教育灵感；在情感方面表现为情绪稳定、待人和蔼；在意志方面表现为严肃认真、坚韧不拔；在行为方面表现为落落大方、彬彬有理。总之教师以自己的人格魅力潜移默化地熏陶和感染着学生。正如前苏联教育家乌申斯基所说的“只有人格才能影响人格的形成和发展，只有性格才能铸造性格”。

二、两个关键——尊重信任学生、突出学生的主体地位

1.尊重信任学生。无论是大教育家爱弥尔，还是人本主义心理学家罗杰斯都提到一个相似的教育理论：要相信每一个学生都有追求自我实现的愿望和能力。教师必须平等地对待每一个学生，成为他们的朋友，只有这样，才能获取学生的信任，学生才会向教师敞开心扉，也才更有利于学校心理健康教育的开展。同时，学校心理健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密。尤其是个别教育与辅导过程中，学生会向教育者泄露很多个人的秘密、隐私、缺陷，以及由此而产生的心理和行为的困扰、矛盾、冲突等。教育者有责任，有义务对所有这些信息保密。失密，对教育者来说，就是失职。不仅要受到良心的折磨和舆论的谴责，而且要负法律责任。

2.突出学生的主体地位。教育者的心理健康教育，要充分尊重学生的主体地位，充分发挥学生主体作用。这是因为，首先心理健康教育的目的在于促进学生成长和发展，而成长和发展从根本上说是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处在被动的地位，教育就成为一种强制性行为，变得毫无意义。其次，心理健康教育是一种助人与自助的活动，“助人”是手段，让学生“自助”才是目的。要达到自助的目的，只有让学生以主体的身份直接参与这一活动，此目的方可达到。另外，青少年时期是学生自我意识。独立性迅速发展的时期，心理健康教育贯彻主体性原则，不仅发挥了学生的主体作用，还使学生追求的需要得到满足。我们要十分注意为学生提供自我教育、自我调适的机会与场所。通过学生的自主参与、主动讨论、扮演角色、体验情感促进他们的心理发展。

三、三个措施——培养学生的成就感、竞争意识和合作精神

1.培养学生的成就感。学生品行、学习成绩、心理素质的优劣，原因错综复杂，因素诸多，但我们认为最主要的是动力因素，即成功、失败所产生的正负面心理影响而产生的动力的强弱。假如每个小学生都解决了动力问题——即培养出争取成功、“力争做好”的成功心理，对成功充满自信，并愿为成功耐挫、奋斗、竞争，也就是激发了强大的自我上进的主动性，那么行为的调适、心理的调节、学习的方法、潜能的开发，都可以通过学生自我掌握、自我活化，先天的智力稍差也能通过后天的努力来达到开发。

心理学家的研究揭示了“成功强化效应”的内涵：一个人只要体验一次成功的快乐，便会增强自信心，这会促使他去追求更高层次的成功，即形成“成功——自信——又成功——更自信”的良性循环。因此，我们要有意识地创造条件，帮助学生先取得一些小小的成功，让他们在成功中看到自己的价值和力量以强化自信心。特别是对学习较差的学生暫时要求低一些，多一些纵向比较，少一些横向比较，努力发现他们身上的闪光点。

2.增强学生的竞争意识。竞争是现代社会一种非常普遍的现象，敢于竞争是现代社会中每一个人都必须具备的一种心理品质。现在的学生大多是独生子女，从小生活在众人的悉心照顾下，经受的挫折很少，进入学校后害怕竞争、害怕失败成了一些学生的通病。他们常常因为一点点不如意而产生很大的挫折感。学校应有针对性地开展一些诸如朗读、演讲、科技、球类方面的竞赛活动，让学生从中体会到竞争带来的成功与失败，欢乐与痛苦。久而久之，他们的心理承受能力得到了锻炼，敢于竞争的心理得到了培养。

3.培养学生的合作精神。在当前的形势下，竞争日趋激烈和残酷，极端个人主义思想开始膨胀，人们的合作意识开始淡薄，而学会合作又是现代社会对人的素质的必备要求。因此，如何在激烈的竞争中培养学生的合作精神显得尤为重要。要解决这个问题，可以在这三方面做工作。

第一，情境引导。在主题班会上采用角色扮演法，创设出一定的竞争人际冲突情境，让学生在活动中感受不同角色的内心体验，同时实现心理置换，真正体会正确的人际行为带来的内心满足与愉悦，从而引导学生产生对愉悦合作的向往和追求。

第二，活动培养。有意识地组织一系列需所有参与者通力合作的活动，如体育竞赛、小组辩论会等，促使学生团结合作、互帮互助、共同承担责任。这样既培养学生的竞争意识，又促进学生的团队意识。

第三，榜样示范法。从各类竞赛活动中挑选合作突出的参赛队，让他们讲合作经验，谈合作的乐趣，使学生心生向往，进而自觉地付诸行动，与人愉快地合作。

以上是笔者多年从事小学教育教学的一点心得，笔者相信，只要我们时刻关注学生的心理健康教育，我们一定能给学生的发展打开一扇窗户，让他们在合作中有所创新，在竞争中突出主体，在发展智力上开启成功的大门。