业余体校冰上教学方法探究

蔺艳辉

随着社会生产力的发展及人们文化生活的需要，冰上教学从娱乐游戏发展成了竞技运动项目。作为体育教师，我们面临的主要任务是如何在冰上教学课堂上，使学生快速有效地掌握冰上教学基本技能和滑跑技术，使他们成为冰上教学运动的爱好者、指导者。五步教学法是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体，是在教师指导下，发挥学生的认知主动性，使其在愉悦的情境下探求知识结果。与传统教学法相比，五步教学法强调以教师为主导，学生为主体，发挥学生的创造性；强调学生个性的发展，重视学生的特长差异。利用课余时间通过完成体育作业，让学生自觉地重复训练，并在课堂上不断地给予强化，促进学生向着学习的目标迈进。实践证明，五步教学法收效明显，不但能使学生在课堂内外自觉地掌握冰上教学运动的基本技能，同时也能促进冰上教学运动在学校的开展。陆地五步教学法的具体做法如下：

第一步：教师分解教学目标

教师首先根据逻辑学的顺序原则把陆地教学目标分解成若干个难度相差很小的“步子”必须做到前一个“步子”的学习为后一个“步子”的学习作铺垫，后一个“步子”的学习在前一个“步子”后进行。同时明确每一“步子”的具体内容、任务和注意事项，以便有利于学生掌握。

第二步：学生自定学习计划

在教师详细讲解教学任务分解表的基础上，针对学生个性的差异，指导学生按个人的情况自定下一个“步子”的学习计划。对于非专业班级的学生，由于身高、体重、身体素质等条件存在很大差异，特别是一些体重大、踝关节力量弱的学生，单脚支撑困难、不稳定。“步子”应该小一些，并且即时反馈让学生知道自己姿势的正确性，树立他们的自信心，促进学生向着学习目标迈进。

第三步：教師讲解、示范，学生练习

冰上教学运动从表面上看动作技术并不复杂，但要在冰上穿上冰鞋熟练地滑跑并非易事，尤其是借助窄而长的冰刀在冰上很难掌握正确的技术动作，所以陆地的诱导、模仿练习十分重要。在陆地上做冰上教学诱导、模仿动作，要求单脚站姿稳健、腿蹬冰（地）模仿动作有力逼真，模仿性强、准确到位，不走型不变样，这样才能形成正确的动作定位。因此在学生学习下一“步子”之前，必须认真听老师讲解，在教师的示范和指导下进行练习，掌握动作要领后方可自行练习。在这部分教学中采取了按学生计划分组教学的方法，针对不同个性的学生，采用不同的教学法，以便提高冰上教学基本技能的掌握速度，为冰上教学打下良好基础。

第四步：学生课后自行训练

每节课的结束部分，笔者除对整堂体育课进行讲评外，还针对学生的学习计划布置体育作业，包括：一部分身体素质的重复训练，增强身体各部位的适应能力和协调能力；一部分是预习下节课的内容，让学生在未上课之前做好心理准备。其目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，进而提出问题，确立思考的方向；抓住突破点，深化理解自学内容，做到熟读精思；最后抓疑点难点学习，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与衔接。

第五步：学生讨论、交流，强化教学

在课堂上给学生8分钟左右时间进行尝试练习以检查体育作业完成情况，然后集中学生进行尝试练习的回顾。在学生讨论之前进行正规示范，并且根据尝试练习的情况把具有代表性（动作规范与不规范）的两组学生请出来，让他们做尝试练习，利用他们各自的自学成果，进行对比发动全体学生参与讨论、对比，及时肯定动作正确的同学，使学生明确动作规范，指出另一组不规范的原因，从而形成教师与学生，学生与学生纵横交错，多层次的信息传递方式。在讨论中做到“四多”：多鼓励、多启发、多引导、多点拨。

五步教学法在教学中的优点有以下几方面：

1.五步教学法是以学生个人为中心在学习过程中可以选择适宜的速度进行，掌握快的可以提前进入下一步学习，这样有利于提高不同水平的学生学习积极性。

2.五步教学法可以根据学生自己条件，采用不同的学习速度、灵活进行学习，在练习中遇到困难时，可以通过开展积极思维活动和重复学习，教师辅导、帮助等形式得以解决，这样能培养学生自觉训练能力，使学生主动愉快的学习。

3.五步教学法要求学生对程序中设计的步子做出合格的解答或技术评定，再转入下一“步子”进行学习。通过一步步积累而达到教学目的，起到了强化教学的效果，大大提高了学习的实效性。

4.在每个教学步子中，教师可以根据学生本人条件和掌握知识、技能的实际状况，帮助学生制定下一步学习计划，有利于教师的个别指导。

五步教学法是以充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，抓住最佳教学时机，有力地促进学生学习兴趣及良好的自学习惯的养成，迅速地提高学生冰上教学运动能力，提高冰上运动的鉴赏力，培养勇于进取的精神。但五步教学法的功能是相对的，不是绝对不变的。五步教学法还需探索，博采众家之长，与游戏教学法、情境教学法、愉快教学法，成功教学法等等相配合，促进五步教学法的进一步完善，为学校体育教学提供最佳教学练方法。

参考文献：

[1]冯克诚等教学改革手册中央编译出版社

（作者单位：内蒙古 呼伦贝尔市 海拉尔区业余体育学校）