手风琴演奏中的紧张心理探究

【摘要】在手风琴演奏过程中，我们不仅要重视完美的演奏技术与音乐表现力，更要努力寻求手风琴演奏中紧张心理产生的原因。“紧张心理”是手风琴演奏中常见的艺术表现和艺术审美的障碍。文章将从表演环境、心理素质和技术训练等几方面来剖析产生“紧张心理”的原因并采取科学应对，使手风琴演奏者克服紧张心理，培育良好的演奏心理，提高手风琴演奏能力。

【关键词】手风琴演奏；环境因素；紧张心理；心理素质；科学应对

一、手风琴演奏中“紧张心理”产生的原因

（一）演奏技术因素

对于有些手风琴演奏者来说，由于基本功不扎实或演奏作品的不娴熟最终导致演奏时产生紧张的心理。

首先，成功的演奏家是基本功练习的最终检验者，手风琴演奏艺术亦如此。纵观世界各国艺术家，他们都有扎实的基本功以及非凡惊人的演奏技术。只有这样，他们才能在台上无所畏惧，随心所欲的演奏。因此我们不要忽视音阶、音程、和弦、琶音等基本功的练习。

其次，对作品的掌握程度是手风琴演奏者在演奏活动中必备的能力。对于手风琴演奏者而言，技术练得再好，如果不能完整的演奏作品，上台演奏也是难以实现的。因此，当我们面对一部自己感兴趣的作品时，首先，通过对作品的曲式、和声进行、音型变化等结构特征进行仔细的分析研究，从而达到将作品谙熟于心的目的；其次，要在读谱的过程中想象具有立体感的音乐画面，像文字作品一样将乐谱记载脑子里；最后，分步骤、有秩序的反复练习，使手指的动作形成规律性条件反射，加深对作品的掌握程度。

（二）心理因素

每个表演者都有自己独特的个性，不同的个性对待舞台表演的态度也是不一样的，一般外向性格的人往往喜欢在众人面前展示自己，所以也就很容易放得开；而性格内向的人，不善于人际交往，在演奏的过程中也就往往容易紧张。

（三）环境因素

演出的环境和与平时演奏或练习时的环境有很多不同之处。例如舞台的大小、环境档次的高低、观众的多少、竞争对手的强弱程度以及演出场地的温度等等，都会影响演奏者的情绪和心理变化。由于台下观众的审美情趣、音乐素养、文化程度等都参差不齐，所以我们不能要求台下的观众都能认真地、礼貌地欣赏完每一部作品。当观众的反应与演奏者的期望相悖时，演奏者就会产生紧张的心理压力。演奏者要想完整的演奏就应当尽可能地将全部注意力集中在作品演奏上，而不是外在的环境给自己带来的干扰。还有就是演奏场地的温度以及天气的变化对于演奏者来说也是一个非常大的考验，这些都有可能影响演奏的正常发挥。

二、“紧张心理”的科学应对

（一）技术应对

在练习的初始阶段，演奏者应该选择慢速的练习方法，这就要求我们做好充分的生理和心理准备。慢速练习的过程也是背谱的过程，在背谱的过程中将作品的所有音乐复制到脑海中，大到整个乐章，小到简单的一个音符和术语。按照演奏者预先的设想和要求最终达到演奏目标。

在技巧的巩固阶段，为了使各个局部动作连成一个完整的体系，就要有目的分步骤的进行练习。解决一段有困难的乐段或者一个技术重点、难点的最好方法，就是把这个部分从作品中单拿出来，作为一个单独的练习部分，经过认真分析之后，在找出难点之所在，通过仔细推敲，做好充分的心理准备和基本技术准备，然后再有步骤、有针对性地对该部分进行反复的练习，最后再将其放到作品中与上下连接起来。

在技巧的熟练阶段，要想使各个音乐片段形成一个完整的乐曲并固定下来，就要不断地反复练习，而反复练习又是一种条件反射的强化过程，通过大量的重复会使每一个弹奏动作产生惯性，使得演奏者能够随心所欲地进行演奏。但要使演奏具有良好的效果和优质的效率不是重复的次数，而是高效的练习质量以及明确的练习目的。

（二）心里应对

要实现更好的演奏效果，良好的演奏心理状态和充分的心理准备是保证演出成功的必要前提。对于每一位手风琴演奏来说，表演过程都是在演奏者心理和生理同时处于高度紧张和集中的情况下进行的，情绪的低落与高涨、兴趣的模糊与明确、心理的自卑与自信、意志的薄弱与坚定等都将对演奏者造成非常大的影响。因此演奏者良好心理素质和自身的个性是成功演奏的重要因素。

为了使演奏者距离成功更进一步，要选择适合自己的作品。选择作品过程中要阅读作品相关的资料，掌握作品的思想内涵。只有对演奏作品有正确的、全面的、客观的理解和认识，演奏者才能真正做到心中有数，并且融入到作品的演奏之中。在练习过程中，随着对作品的理解逐步深化和自身演奏技能的逐步提高，演奏者应逐渐树立起更强大的稳定情绪和演奏信心，这不仅有助于演奏者完全投入演奏中，而且能够使演奏者的技术水平得以正常发挥。

（三）临场应对

所有音乐表演都是一次性完成的过程，既无法补救，也不能重复，这也就体现了临场发挥的重要性。

当演奏者在台上演奏时，不仅要保持平静和自信的心态，而且要具有相对的兴奋感和高度集中的心理状态，这对演奏者来说是非常重要的。但是，最主要的还是应变能力。临场演奏中失误总是不可避免的，哪怕是优秀的演奏家也有失误的时候。所以当演奏中出现小的纰漏时，不要惊慌失措，想要再重头弹奏或者是终止弹奏，应当具有灵活的临场发挥能力，做到镇定自如地继续弹奏下去，将失误所造成的影响降低到最小限度，达到整首作品的流畅性和完整性，将作者的音乐构思呈现给观众才是最主要的。

三、结语

手风琴的演奏作为一种艺术的再创造，是演奏者综合素质的体现，它不仅体现了作者的创作意图和真实情感，还融合了演奏者对作品的初步认识与个性化的分析，最终使音乐作品更具艺术魅力。在手风琴表演艺术中，演奏过程中的心理变化自始至终都影响并且支配着演奏技能及艺术情感的产生与发展。因此，手风琴表演艺术也是手风琴表演心理的艺术。如何科学地应对手风琴演奏中的“紧张心理”对于每一位成功的演奏者来说都具有重要的意义。但是，其“紧张心理”却成为审美艺术和手风琴演奏的障碍。

参考文献

[1]王佐世.关于演奏心理的培养和训练[J].中国音乐，1988.

[2]张凯.音乐心理学[M].重庆：西南师范大学出版社，2001.

作者简介：罗旋（1989-），湖南人，研究生，研究方向：音乐表演与教育方向。