文叶 孙莹
【中图分类号】R741.32 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)03-0367-01
随着现代社会的发展,生活水平的提高,人们越来越重视自我保健,骨质疏松症市一种不易被察觉的进行性疾病。人类的骨质密度约在30岁左右达到高峰,之后骨质便随年流失,造成骨骼结构脆弱,导致骨质疏松症。骨密度降低的原因很多,例如年龄增加、运动量减少、钙质摄取不足、女性更年期候雌性激素分泌降低等。因此早期预防、早期发现、早期治疗极为重要。为防患于未然,中老年人应将骨骼健康纳入到健康体检项目中,定期到医院进行骨密度检测。
骨密度仪是用于测量骨密度,诊断骨质疏松,监测锻炼或治疗效果及预防骨折风险的设备。我院体检中心于2009年4月购进BMD-1000型超声骨质分析仪,已投入使用,目前使用情况良好。在已进行检查的病人中,积累了一些数据和操作经验,具有无放射源,精度高,费用低廉等优点,使用方便,检查快捷,测试结果不但可以准确反映骨密度水平,还能科学反映骨骼结构状况。
1骨质疏松的诊断标准
是建立在已知病人骨密度和正常年轻人骨密度平均值对比基础上的,骨密度的测量结果与健康年輕人数据两者之间涉及一个标准差(SD)。根据世界卫生组织诊断标准,骨质疏松症的定义基于骨密度水平,在骨密度检测报告中,T值同骨密度密切相关,T值描述受检者骨质相对于骨密度峰值之间的关系,其区别以标准差(SD)来表示,该值每下降一个标准差,受检者发生骨质的风险就会升高,一般T值低于-2.5SD科辅助诊断骨质疏松,T值低于-1SD但高于-2.5SD应视作骨矿量降低,建议进行必要的辅助治疗。Z值表示被测人的骨密度或骨矿含量与同性别、同年龄人平均值的鉴别,Z值大于-1说明被测人的骨密度或骨矿含量处于同性别,同年龄人平均值范围内,Z值在-1—-2.5说明被测人的骨密度或股矿含量在同性别,同年龄人平均值以下。Z值在-2.5以下说明被测人的骨密度或骨矿含量在同性别,同年龄人底部范围,Z值越低骨密度或骨矿含量也越低,骨折(成人)或骨骼软化急性(儿童或成人)的发生率越高。
2在体检过程中确诊骨质疏松症后
我们可以通过调整生活方式来进行骨质疏松症的预防,钙和维生素D都是骨骼健康的基础补充剂。因此在日常生活中可以适量摄入,一方面多吃奶制品,豆制品和绿色蔬菜等有效补充钙质,另一方面,多晒太阳,提升体内维生素D的转化,促进钙吸收。此外,戒掉嗜烟酗酒等不良习惯也对预防骨质疏松有帮助,但调节生活方式只能在一定程度上预防骨质疏松,一旦被确诊还应及时去专科接受专业药物治疗,有效组织疾病进展。