普通高校学生体质健康发展的影响因素及对策研究——以上海财经大学浙江学院为例

董晓明，吕鑫宇

普通高校学生体质健康发展的影响因素及对策研究
——以上海财经大学浙江学院为例

董晓明，吕鑫宇

采用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法，以上海财经大学浙江学院的学生为研究的对象，围绕学生对发展自身体质健康的认识程度、态度、动机及参与形式等数据指标进行分析与评价，分析影响学生体质健康发展的因素，旨在为上海财经大学浙江学院学生自身体质健康发展和学校体育工作改革提供依据，为进一步如何发展学生自身体质健康的教学提供参考。

高校；学生；体质健康；影响因素；对策

处于青少年时期的大学生群体，是其身心健康发展和各项身体机能提高的重要阶段。大学生的体质健康水平的高低不仅关系到个人自身健康成长，而且关系到整个民族健康素质的提升，也影响到我国对当今人才培养的质量问题。高校的体育教学工作的开展，普遍是围绕如何去提升学生的身体素质指标进行的，实施的过程中缺乏对学生参与体育运动积极性的引导，不利于学生参与体育文化活动兴趣的培养［1］。本文通过对学生发展自身体质健康的态度、动机及参与形式上等调查数据结果进行统计分析，以了解影响我校学生发展自身体质健康的因素，为我校在进一步完善体育教育工作和体育教学改革提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以上海财经大学浙江学院在校学生为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

围绕研究的内容，通过体育相关书籍和期刊论文，以及政府发展纲要和公告等渠道，查阅了关于普通高校学生体质健康有关的文献资料，并对收集到的研究资料进行归纳与分析。

1.2.2 访谈法

针对研究内容，对相关学科专家和体育教学有关教师进行访谈，了解影响当前学生体质健康发展问题，为论文的撰写提供了研究思路，研究方法及问卷设计等。

1.2.3 问卷调查法

随机抽取上海财经大学浙江学院学生500名进行问卷调查，共计发放问卷500份，回收500份，回收率100%，其中有效问卷487份，有效率97.4%。

1.2.4 数理统计法

对调查、访谈、收集所获得的相关数据，运用EXCEL和SPSS20.0软件进行数据统计分析。

2 结果与分析

2.1 学生对自身体质健康的认识程度分析

对普通高校学生来说，学生对自身体质健康状况的认识程度决定了学生是否愿意调解自身的体质健康状况。

表1 普通高校学生对自身体质健康的认识程度（N=487）

由表1看出，学生对于自身体质健康的认识程度不是很清晰，学生认为自己处于年轻阶段，自身的体质健康状况没有问题，也就造成了学生对于自身体质健康情况如何难以判断。

2.2 学生对发展自身体质健康的态度分析

表2 普通高校学生对发展自身体质健康的态度（N=487）

从表2看出，学生对于发展自身体质健康的态度多数同学都是比较积极的，对待部分同学对于发展自身体质健康处于消极怠慢的态度，由于当前学生在校期间，学习精力主要放在文化知识技能方面，学生对体育运动健身理念还没有接受，致使学生参与体育锻炼态度表现为一般积极，如何去转变学生对发展自身体质健康的态度，以提高学生的身体素质是学校体育教育工作急需解决的客观问题。

2.3 学生对发展自身体质健康的动机分析

依据学生对发展自身体质健康的态度调查结果，可以看出学生态度不是比较积极的，为此对学生发展自身体质健康的动机调查，以探讨对学生对体质健康态度的影响。

表3 普通高校学生对发展自身体质健康的动机（N=487）

从表3看出，学生对待参与发展自身体质健康的动机存在较大的差异，从侧面也反映出学校体育教学工作开展和引导学生参与体育锻炼的不足，为此，学校要进一步保证体育教学工作质量的同时，还要通过开展不同形式的体育竞赛与活动去引导学生参与进来，激发学生参与体育运动的兴趣，进而提高学生体质健康水平。

2.4 学生对发展自身体质健康的参与形式分析

表4 普通高校学生对发展自身体质健康的参与运动形式（N=487）

从表4看出，学生参与体育锻炼运动形式主要以体育课为主，辅助以参与校内组织体育竞赛活动，平时很少参与体育锻炼活动，根据前面对学生发展自身体质健康的动机调查可以看出，受学生主观动机影响，学生参与体育锻炼的意识不强，这就对发展学生自身体质健康存在较大阻碍，为此要重视改进体育教学的工作目标与任务，不仅是要提高学生体质健康水平，更要为学生树立一个体育锻炼的健康的观念与意识，这样才能拓展学生参与体育锻炼活动的形式，以培养学生良好体育运动习惯和休闲生活方式。

2.5 影响学生体质健康发展的因素分析

表5 影响普通高校学生发展自身体质健康的因素分析（N=487）

由表5看出，学生参与体育锻炼是影响学生体质健康发展的重要因素，体育锻炼不仅是为了提高学生自身体质健康状况，更是促进学生对体质健康观念的养成，并形成终身参与体育锻炼的意识，为今后学生工作与学习奠定基础。学生生活行为方式也是影响自身体质健康发展的因素之一，随着学校教学环境的改善，学生学习条件明显提高，在缺乏学校积极引导情况下，易于产生很多不良生活方式和习惯，为此引起学校的重视，并加以引导。此外，受校内现有体育场地场馆的影响制约着学生自身体质健康发展，学校要对场地场馆的使用做出资源的优化配置，在保证正常教学工作开展的同时，尽量要对学生进行开放，为学生提供一个良好开展体育锻炼的场所，以促进学生体质健康的发展。

综上所述，通过对普通高校学生发展自身体质健康的几个方面的调查分析，学生在对发展自身体质健康的认识程度、态度及动机方面存在较大差异，主要是缺乏的对体质健康观念的认识，致使学生在参与体育锻炼的形式上存在着偏差，受体育锻炼、生活方式和场地场馆等因素的制约，阻碍了学生体质健康状况发展。为此，学校在进行体育教学改革的过程中，加强对学生进行体育技能知识教学的同时，要积极引导学生参与课外的体育文化活动，学校还要为学生组建一个体育健身锻炼的平台，促使学生养成一个良好体育健康观念，以保证学生体质健康状况有所转变。

3 促进学生体质健康发展的对策研究

3.1 转变学校体育教学观念，调整体育教学目标和任务

学校的体育课程教学对学生参与体育锻炼起着积极引导作用，学生学习的体育运动知识与技能主要来源于体育课堂。受学生在校期间自主选课时间的限制，促使体育课堂教学内容过多的注重技能学习，而忽视了对学生身体素质的锻炼［2］。为此，要转变学生体育教学观念，适当的调整体育教学目标与任务，增加对学生体质健康锻炼的教学内容。针对目前我校学生体质健康状况，将体质健康测试部分内容纳入到体育课堂教学中，使学生掌握锻炼身体的正确练习方法，同时将体质测试的评价结果也纳入到我校对学生综合成绩考评当中，以提高学生对自身体质健康的认识。

3.2 对学校现有的体育课程资源优化配置，加大对学校体育场地设施资源的投入

限于学校体育课程资源的影响，学校体育场地设施资源已经不能满足学生开展体育文化活动的需要，客观上影响了学生参与体育文化活动的兴趣。要提高学生参与体育锻炼活动，就必须对学校现有的体育课程资源进行优化配置，提高对体育课程资源有效利用程度，明确场馆开放时间，加大对体育器材设施的资源投入，保证学生在参与课外体育锻炼活动的需要，改善学校当前的体育教学与学生锻炼的环境，让更多的学生参与到体育健身锻炼活动中来，从而提高学生体质健康状况。

3.3 营造良好的校园体育文化氛围，对学生不良生活方式进行干预

自由开放式的大学生活，导致了部分学生一些不良的生活方式习惯的养成，致使学生不愿意参与体育锻炼活动，影响学生体质健康水平的提高［3］。因此，要转变学生不良的生活方式，营造一个良好校园体育文化氛围，提高学生参与体育锻炼积极性，对学生体育知识、素质和能力养成具有重要意义。

3.4 加强对学生体质健康测试成绩的信息反馈措施

学生的体质健康测试不仅是对学生体质健康状况进行客观的评价，更应该为学校的体育教学工作开展提供信息反馈，也是为加强学生对自身体质健康状况的认知意识。学生体质健康测试成绩对体育教学工作来说具有现实指导意义，可以针对学生当前的体质健康状况，调整教学的工作重心，更好的引导学生参与到如何提高自身体质健康中来。

3.5 培养学生终身参与体育锻炼的意识

普通高校体育教育工作开展不仅是为了培养学生掌握体育知识、运动技能和促进学生体质健康，还要帮助学生建立一个正确体质健康观念，以提高学生经常参与体育锻炼的意识。学校可以通过组织健康观念的知识讲座，体育教师的健康教育与引导，以及体育文化活动的举办，来提高学生对关注自身体质健康的认识，转变学生的体育健康价值观念，进而培养学生终身参与体育锻炼的意识［4］。

4 结论

普通高校学生的体质健康问题关系到学生身心健康发展，学校要深入了解学生体质健康发展状况，分析影响学生自身体质健康发展的因素，针对学校体育教育的实际情况，展开切实有效的促进学生体质健康发展的措施，努力改善学生当前体质健康状况。充分发挥学校主观引导作用，体育教学过程中要鼓励学生参与体育锻炼活动，为学生提供科学的健身锻炼方法，强化学生的体育运动健康观念，引导学生自主参与校园的体育文化活动，进而实现培养学生终身体育运动的价值观念的目的。

［1］中共中央、国务院.中共中央国务院关于加强青少年体育增进青少年体质健康的意见［N］.人民日报，2007-05-25（1）.

［2］学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准（试行方案）解读［M］.北京：人民教育出版社，2003.

［3］国家体育总局.2010年全国学生体质与健康调研结果［EB/OL］. http://www.sport.gov.cn，2011-09-02.

［4］陈洪，姜建华，方爱莲.浙江省大学生体质现状的调查和干预［J］.北京体育大学学报，2003（5）.

Research on Factors Affecting the Development of College Students'Physical Health and Countermeasures——A Case of Shanghai University of Finance and Economics Zhejiang College

DONG Xiaoming，LV Xinyu

Based on literature review，expert interview and questionnaires to SUFE Zhejiang College's students，the present study analyzes the statistics on the level of college students'awareness of developing physical health，motivation，attitude and the participation forms.By assessing the critical factors affecting students'physical development，this study aims to provide proof for physical development of students at SUFE Zhejiang College and for reformation of SUFE Zhejiang College'physical education.

college；students；physical health；factors；countermeasures

G804.49

A

1003-983X（2014）11-1005-03

2014-08-15

上海财经大学浙江学院2011年校级重点课题

董晓明（1962-），男，浙江省金华人，副教授，研究方向：体育教学.

上海财经大学浙江学院，浙江金华321013 Zhejiang College of Shanghai University of Finance and Economics，Jinhua Zhejiang，321013