体育游戏在高职体育课中的运用

詹仁燕

[摘要]本文主要通过对高职学生生理和心理特征的分析、利用体育游戏的特点，分析游戏在体育课堂中有机的运用方法，找出运用中需注意的事项，从而发挥体育游戏在高职体育课堂教学中起到的作用，为高职体育教师的体育课教学提供一些参考。

[关键词]体育游戏 教学 运用

体育游戏是由运动的基础动作组成的，具有情节的一种体育活动。游戏教学是以体育动作为基本内容，以游戏为组织形式，以增强学生综合素质为目的的一种体育教学手段。将体育游戏运用于体育教学中，能使教学内容更加丰富生动，教学组织更加活泼、有趣，从而激发学生对体育学习和体育训练的兴趣。因此，体育老师应根据学生的特点和年龄，在教学中适当采用体育游戏的方法来改变传统的体育教学模式，使教学形式多样化，从而提高体育教学质量。

一、体育游戏在高职体育教育中的作用

（一）兼健身娱乐为一体，提高学生学习兴趣

高职院校的学生普遍表现为性格开朗，爱好广泛但学习兴趣差，注意力不集中，承担压力的能力弱等特点。传统的体育教学方法中教学内容缺乏趣味，教学过程紧张而缺乏娱乐性，不能满足学生的要求，而游戏教学可根据学生的特点，以学生兴趣为切入点来设计游戏，以游戏的方式充实和丰富课堂教学内容，通过自觉选择游戏中的角色使学生全身心地投入到游戏中，体验游戏带来的轻松快乐，通过参与者的努力让学生享受到竞争的愉悦，吸引学生的注意力，提高学习过程中的趣味性，满足学生身体及心理需求，激发学生学习自觉性，培养了学生的体育兴趣，使每个学生在欢乐的氛围中发展自身的身体素质，达到了体育教学的目的。

（二）集体能、智能、技能和心理为一体，培养学生学习能力

高职学生文化素质低，认知能力弱，自信心不足，求知欲及意志力薄弱。而体育游戏是一种集体能、智能、技能和心理为一体的综合性活动，教学中采用体育游戏，不但能强化学生技能，而且能通过技能的使用展现自我，增强学生学习自信心，通过学生对游戏的难易适应程度和学生的竞争意识激发学生的进取心，通过游戏中技能的运用，锻炼学生创新性思维活动，促进学生掌握学习技巧的兴趣，发展了学生的智力。

（三）合体育教学与素质教育为一体，提高学生综合素质

体育游戏是集体参与、共同努力完成的，学生在游戏中分工合作，各尽其责，这就要求每个队员之间要进行交流，要团结协作，勇于担当，吃苦耐劳，顽强拼搏，从而增强了学生自信心、责任感、社会适应能力和团结协作精神等综合素质，促进学生身心健康。此外，充分利用游戏规则，把组织纪律性放在第一位，通过学生对游戏规则的严格遵守及对公平竞争的尊重，使学生懂得生活中的是与非，同时培养学生相互尊重、履行义务及诚信的意识，从而形成正确的价值观。

二、体育游戏在高职体育课中的运用方法

（一）体育游戏的设计

高职院校学生年龄在十八九岁，身体发育基本完成，精力旺盛，喜欢新鲜事物，但由于学习能力差，自信心不足，有较强的逆反心理，受社会上享乐思想影响，性情懒惰，爱好网络游戏，追求刺激，不愿参加体育锻炼。因此体育游戏内容和过程的设计既要适合成年人的体质需要，又要趣味性强，把趣味性作为直接推动学生主动学习和锻炼的内在动力，把品德教育作为教学的辅助手段，将两者有机地结合起来，使体育游戏发挥最大的效益。体育游戏的趣味性主要来源于竞争，比赛的气氛也就越热烈，学生参与游戏活动的积极性就越高。因此，在组织游戏教学中，可适当增加游戏活动的竞争因素，以满足学生的获胜的欲望。但应注意，学生过于兴奋，求胜心切，极易发生受伤，这就要求教师在组织教学中必须确保学生听从指挥，严明纪律，采取有效的安全措施使课堂教学顺利进行。

（二）体育游戏在教学过程中的运用

1.游戏在准备活动中的运用

准备活动的主要目的是让学生充分的活动身体，为后面的主要内容做准备。传统的热身运动，例如慢跑，做徒手操等，学生大多感觉枯燥，不愿意认真做，所以导致准备活动不充分。可以尝试安排与教学内容相结合的游戏直接运用到准备活动中，如进行追逐跑、蛇形跑、接力跑，跨步跑、猴子抢球、传球触人、 听口令做相反的动作等等，这些游戏形式多样、新颖、组织简单，既是游戏也是教学的组织手段，不仅可以热身，克服人体的惰性，而且还有利于加快动作技能的形成和掌握。

2.体育游戏在基本部分的运用

动作技能的形成和身体素质的练习都是艰苦、单调而又枯燥的练习过程，很容易造成缺乏意志力和怕吃苦的高职学生厌练、产生抵触情绪，不利于学生的身心发展。 因此可将体育游戏运用到技能学习身体素质的练习中，将单调枯燥无味的技术练习与身体素质的练习编成游戏的形式进行，可调节学生心境、活跃课堂气氛、提高练习的兴趣、使学生在不知不觉中掌握体育课的技术教学，在轻松、愉快的气氛中提高身体素质。如：蓝球的运球技术教学，可选择运球中“保护与破坏”游戏，学生在 规定的活动范围内，每人一球，在运球过程中主动破坏他人的球，并力争保护好自己的球不被破坏，这样不仅加大了练习的难度，还增添了练习的趣味性，从而有效地训练了运球技术，提高了控球能力。又如用“推小车”、“负重接力”来发展力量素质；以“贴膏药”、“纵跳躲杆”来发展速度和灵敏素质。通过游戏进行身体素质练习，可以使学生在轻松、愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果。

3.体育游戏在结束部分的运用

结束部分的主要任务是使学生放松身心，由运动状态慢慢恢复到相对安静的状态。 采用轻松愉快、运动负荷较小的游戏性放松活动，如“背人接力赛”，把学生分成等组的不同方向的传球游戏或一些带有舞蹈动作或智力竞赛的游戏等，能转移大脑皮层运动神经的兴奋，使机体器官得到放松与恢复，使学生的身心恢复到较好状态。

三、在高职体育教学中的运用体育游戏要注意的问题

（一）游戏内容的选择、规则的制定要有针对性

戏的目的是为了有效地完成教学任务，因此要紧密结合教材内容来选择游戏，以便完成教学任务，提高教学质量。游戏是要有场地、规则限制的，没有规则就不能公平的玩游戏，教师在设计游戏时应充分的完善游戏规则，而且还要给学生讲解说明，使他们在游戏时有规则可循，在游戏中可以允许学生在规则允许的范围内进行创造性的活动，既锻炼了学生的智力，又培养了学生公平公正的良好性格。在教学实践中，教师可根据具体情况和要求，改进游戏的和规则，更好地提高兴趣、增加游戏的全面作用，从而达到游戏教学的目的。

（二）要注意不同阶段所要完成的任务

游戏的安排应遵循实际情况，结合教学任务特点来安排，要根据课中不同的部分要求、不同阶段的教学任务以及教师的组织能力分阶段安排。如准备活动的目的是为课的基本部分教学做准备。要避免安排运动量过大、对抗性较强的游戏，只需把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态即可。 基本部分的游戏设计要考虑学生原有的知识技能，身体素质的训练水平，根据由易到难、由浅入深，循序渐进的原则，男女同学要区别对待。游戏过程中要密切观察学生身体善的变化，掌握运动密度和运动量。选择游戏时应考虑场地、器材的具体情况，特别考虑安全因素，不要选择危险性大，易发生伤害事故的游戏及难度和运动量超过学生所能负担的内容。游戏进行前应并对学生进行安全教育，较为激烈的游戏在进行前应适当做些准备活动，以确保游戏能安全顺利地进行。

（三）应注意游戏的结束与评判

学生对游戏活动的结果，尤其是胜与负的评判极为关注。因此，教师在评判时必须根据规则要求，实事求是对于游戏过程做出客观公正的裁决，对整个游戏和个别人要作出奖评，注意激励性与导向性，指出各队表现出来的勇敢顽强、积极拼搏、遵守规则、团结协作的人和事，点评各队在创造性方面，在技术战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的应勉励其谦虚谨慎，对游戏的失败者要多从积极方面鼓励。同时还应启发学生把游戏学习中的收获渗透到平时的学习和生活中去，争做德、智、体全面发展的好学生。

总之，体育游戏在高职体育教学中有着不可替代的作用。体育教师要根据体育教学的任务与要求，针对所教学生的生理和心理特点，开动脑筋，集思广益，认真研究，创造和运用各种体育游戏，不断提高体育游戏的质量。

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（作者单位：六盘水职业技术学院 贵州六盘水）