大学生职业适应的现状及相关对策探究

林启华

（宁波大红鹰学院，浙江 宁波 315000）

大学生职业适应的现状及相关对策探究

林启华

（宁波大红鹰学院，浙江 宁波 315000）

随着高等教育大众化的来临，毕业生就业压力日趋严峻，只有个人综合素质高，职业适应能力强的大学生才能更好地立足社会。目前大学生职业适应性普遍较低，针对当前大学生职业适应的现状，可以提出提高大学生职业适应性的具体对策，为大学生能更好地走向社会提供坚实的保障。

大学生；职业适应；现状；对策

自1999年高校扩招以来，我国高等教育已经进入大众化阶段，大学生的人数不断上涨，毕业生就业形势整体严峻。有研究指出，我国目前并不是因为人才多而造成就业困难，而是由于人才的综合素质不高，不能适应未来职业发展的需要。特别是刚入职场的大学生，进入新的职场环境后往往会感到陌生和失落，心理素质不适应外部的就业环境，情绪外现，心态浮躁。这不仅影响了个人的就业，同时对自身发展也是极为不利。如何有效地提高在校大学生的职业适应能力，成了目前迫在眉睫的新课题。

1 大学生的职业适应发展现状的问题

1.1 理想与现实的脱节

目前多数学生家庭环境优越，自我成长经历不丰富，想法较为单纯，对社会现实了解不够，自我太过理想化，职业期望值过高。虽然在就业前已经有大部分学生清楚认识到了就业难的问题，但是在进行工作选择的时候还是期望值过高——希望自己能进入知名度高，上升空间大、福利待遇好、各方面环境优越的公司。可是现实未必能如人所愿，且不说能否进入理想中的公司，即便能进入，踏入职场后担任的岗位往往也与理想完全两样。绝大多数学生毕业后是在中小企业去工作，面对新出现的各种问题。公司一般会为刚毕业的学生安排一些比较简单的工作，或者是较为烦杂的琐事，与理想天差地别的现实让很多学生都不能静下心来好好工作，而是选择跳槽。这就表明大学生就业的适应性的缺乏，也从另一侧面反映了学校在就业指导中对大学生心理辅导的不足。

1.2 心态过度急于求成

刚毕业的大学生往往满怀雄心壮志，对待工作的热情度很高，想在自己的事业里干出一番天地，希望能在最短的时间得到同事的赞许与领导的认同，在最快的时间内能上升到一定职位。年轻人有理想和抱负是一件好事，但是任何事情都有一个过程，必须循序渐进，不可以急于求成，幻想在短时间内做到出类拔萃，能让老板认可自己并给予一个重要岗位，一旦事与愿违，便一蹶不振，抱怨公司没有眼光。年轻人容易好高骛远，不屑于做日常工作中的琐事，这种心态是非常不可行的。

1.3 缺乏应有的人职匹配

人职匹配即关于人的个性特征与职业性质一致的理论。每个人都具有个体差异性，有着自己的独特个性，并且每一种职业根据工种、环境的不同，对人能力的要求也是不同的。所以在择业时选择适合自己的职业是很有必要的。部分毕业生在选择就业的时候没有充分考虑到人职匹配，去招聘会时看到有工作岗位就投简历。而有的毕业生甚至连自己的兴趣爱好也不了解，四处撒网，这样的做法盲目性非常大，即使找到了工作，也不一定是合适自己的，对接下来的职业适应和职业发展也会带来隐患。

1.4 学校在帮助学生提高职业适应性方面有待加强

目前很多高校都开设了就业指导课程，里面也涉及到如何提高学生的就业适应性，但是这些课程的开设均在毕业之前的几年，那时学生潜意识中认为就业对自己相去甚远，所以在教学过程中，并未认真学习。而课程内容也偏于理论化，并未完美地与现实相结合，实用性并不足，因此，学生对这块内容重视不够，导致他们进入社会后出现职业适应性不强，缺乏相关的职业知识，也达不到社会对人才所需的基本要求。

2 提高大学生职业适应性的几点对策

2.1 学生方面

对学生来说，客观评价自己，树立良好心态，实现角色转换是实现大学生职业适应性的基础。在求职过程中，每个毕业生对自己和自身能力都应有客观和正确的认识，不好高骛远，不眼高手低，只有“知己知彼”，在求职中抓住机遇，从而避免盲目和减少失败。

要有一个好的择业心态，包含以下几方面：

第一要有合适的择业目标。当一个人的择业目标和自己所具备的能力相近时，才能更好地体现人职匹配，从而使自己在择业中处于优势地位。

第二要避免理想主义。现实和理想往往存在差距，刚毕业的大学生对社会期望值高，对自己的未来有美好的憧憬。但现实的残酷，使得毕业生不得不认清当下的就业形势，更多的时候，我们应该脚踏实地认真做好每一件小事，适时调整自己的就业期望值。

第三要克服依赖心理，有些毕业生在择业过程中缺乏自信，面试时不够大胆，不能很好地展现自我。更有毕业生把择业的头等大事交由父母做主。目前社会，机会和挑战并存，只有在择业中明确目标，树立信心，不断提高个人的综合素质，才能在强手如林的竞争者中脱颖而出。

第四要实现角色转换。首先，从毕业前实习生的“半职业化”角色进行转换。一边学习、写毕业论文；一边工作，积累工作经验。同时努力向单位同事学习，争取尽快上手；把所学专业知识应用到实际工作中去；从实际工作中积累经验，提高工作能力。其次，毕业后职业人的角色转换。踏入工作单位，必须重视岗前培训这一重要环节。同时要做好心理、生活、人际关系、业务能力等方面的适应。

2.2 积极参加社会实践活动是实现大学生职业适应的有效基石

在当今就业竞争如此激烈的社会中，强化大学生的社会实践活动具有十分重要的意义。这不仅有助于大学生更新观念，并且能为大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。如果在校期间能够有目的地参加一些有意义的社会实践活动，有助于他们调整心态，更好地适应社会。社会实践活动的有效作用主要表现在：一是能让大学生更好地了解社会、了解国情，增强自己的责任感和使命感；二是能让大学生更好、更全面地了解自己，从而不断增强自己的综合素质及能力。通过广泛的社会实践活动，能让学生更清楚地意识到社会所需的人才，看到自身知识和能力上存在的不足，比较客观地去重新分析自我，认识自我，评价自我。更好地减少择业的盲目性；三是能让大学生更好地理论联系实际，增强大学生适应社会、服务社会的能力，从而更好地走向社会。

2.3 加强顶岗实习，是实现大学生职业适应的重要途径

顶岗实习，是学校教学过程中的一个重要环节，是安排学生在校期间实习的一种方式。顶岗实习是让学生从“学生”进而转化为“半职业人”的一种有效过度。在顶岗实习中，学生必须履行自己工作中的所有事务并且能独挡一面，对学生个人能力及职业能力的培养有很大的促进作用，具有很大的挑战性。同时也是课堂教学的延伸，它很好地检验了课堂教学能否真正理论应用于实际。通过顶岗实习，让学生与社会有了零距离的接触，可以让学生清楚得认识到自身能力与社会需求所存在的差距，有助于学生养成良好的职业道德，进而转变他们的观念，增强他们的岗位意识，从而能更好地督促他们在校期间认真学习，脚踏实地，积累一定的学习生活经验，以便更好充实自己。通过顶岗实习有效缩短了毕业生刚踏入社会时的适应期，增强他们对社会的适应能力，为培养综合能力强的高素质人才打下坚实的基础。

[1]李成坤.关于高校毕业生就业问题的思考[J].中国人学生就业.2004（15-16）.

[2]腾玉成，徐光众.大学毕业生职业适应性调查分析[J].青年研究，1999（10）.

[3]贾晓波.大学生职业适应性发展现状与就业能力培养[J].天津师范大学学报（社会科学版），2005（3）.

[4]邬琦姝.高职生就业期望影响因素的调查研究[J].浙江工商职业技术学院学报，2014，（1）.

【责任编辑：黄素华】

Current Status and Countermeasures on Vocational Adaptability of College Students

LIN Qi-hua
（Ningbo Dahongying University，Ningbo 315000，China）

Along with higher education’s popularization，the employment pressure of the college graduate students isgradually rigorous.Only the university studentswith higherindividualcomprehensive quality and better vocational adaptability can easily have a place in the society.Currently the vocational adaptability of college students is generally low.This article analyzes the current status and puts forward several countermeasures on vocational adaptability of college students to provide a solid protection for entering the society better.

college student；vocational adaptability；current status；countermeasure

G647.38

A

1671-9565（2014）04-075-03

2014-11-29

林启华（1980-），女，浙江宁波人，宁波大红鹰学院助理研究员，主要从事思想政治教育方面研究。