浅谈跆拳道选项课教学的实效性

梁丽

(华北科技学院体育部 河北三河 065201)

1 跆拳道选项课教学现状

体育教学改革过程中极为重要的目标之一便是培养学生的能力和身体健康,同时这一目标也是体育思想最为核心的内容。要想培养起学生的体育能力和健康就一定要在指导课外体育活动过程中以及体育教学过程中,让学生对体育的基本技能、基础知识有所了解和掌握,进而有意识、有目的的将体育创造能力和技能体现出来。大量的调查结果显示:现如今,高校在跆拳道的选项课程教学过程中,教师依旧将对学生进行跆拳道动作的灌输作为重点,而对学生体验和了解跆拳道内涵,将所学知识转变成自我锻炼不够重视;同时由于教学时间不足,对考试内容练习太过重视,从而忽视了培养学生的体育能力。除此之外,截止到目前为止,跆拳道使用教材仍旧未得到使用,并且跆拳道场地也急需得到改善,绝大部分高校尚无规定跆拳道场,大多都是在塑胶地或水泥地上进行授课,如此一来便容易导致受伤状况的发生。总而言之,造成大多数学生在学习跆拳道课程一个学期以后,仍不能将所学技能和知识应用在体育锻炼中,并且也不知道如何对跆拳道知识的传授以及方法加以合理组织。

2 跆拳道选项课教学效果提升的方法

2.1 对教学内容加以选择,对技术针对性和实用性予以重视

因为学生欠缺跆拳道所需的专项身体素质,特别是协调性、柔韧性以及腿部、跨、腰的力量素质。所以,在学习过程中存在很大困难。按照这一状况,我们对教学内容进行了一定的选择。具体做法如下:一是根据教学阶段来加以选择。例如:在开学初期选择实用性强、简洁优美的技术来进行教学,接着在不断提升难度。二是按照学生不同的身体条件来进行分组,同时在教学过程中选取不同内容来实行教学。例如:安排一些高位动作给柔韧性比较好的一组,安排一些组合性的动作给协调性好的一组。通过对教学内容进行选择性的安排,使教学效率得到提升。

2.2 注重对教材的选择

作为教学过程中极为重要的物质条件,教材是教学信息重要的载体,同时也是学生需要学习和教师需要教授的对象,它在教学中处于学生和教师共同考察和研究的地位,在学生和教师的互动活动过程中起着对象和中介的作用。所谓的体育教材指的是按照一定社会实际需要和体育教学思想,为教师进行教学活动的指导,以及学生培养体育能力和意识,进行实践活动提供图片或文字资料,它包括幻灯片、多媒体、录像、讲义、教科书等载体形式的图片文字资料。

2.3 对礼仪教育予以强化,使学生的良好情操得以被培养起来

作为人人都必须遵守的规范以及教化人的手段之一,学生需遵循如下礼仪范畴:彼此理解;提倡正义感和人道主义;尊重彼此人格;处事要合乎礼仪;坚持公平原则;明确前辈和晚辈的关系;不能侮辱、诽谤他人。

所谓的跆拳道礼仪指的是练习人员由内心深处发出,并表现在行为上的一种有价值并高尚的行为举止。在学习跆拳道之前,练习人员要先进行跆拳道礼仪知识的学习。只有对礼仪知识加以了解之后,才可以在跆拳道练习中达到高境界。跆拳道练习者在练习过程中必须遵循正确和谦虚的言语,友好和忍让的态度,此外,还必须坚持“以礼始,以礼终”的精神。

2.4 加快建设场地设施的步伐

由于体育课程不能与硬件设施相脱离,不然便会成为空谈。作为学校进行政府和党教育方针贯彻,实行体育教育,培养综合性人才极为关键的物质条件,学校体育馆的器材配备和场地设施的意义是重大的。最近几年,在各大高校以及教育主管部门人员的重视之下,高校体育馆的器材和设施配备得到了逐步改善。综合考虑教学效果、气候和环境,应将跆拳道选项课程安排在室内进行。只要学校出面进行协调,对现有的场所加以利用,铺上地毯或跆拳道垫子便能使这一问题被很好的解决掉。

2.5 对教学氛围加以营造,使学生的学习积极性得以提升

在进行跆拳道教学的过程中,为确保腿法动作的正规性,一定要进行反复练习。所以,通过在教学过程中营造良好教学氛围是可以将上述矛盾加以缓解的。

(1)布置教学设置。包括统一服饰、清洁地板、张贴图片、悬挂国旗等。在此种模拟道馆里,学生便能感受到跆拳道的气氛,从而对学生学习激情起到一定调节。

(2)准备特定音乐。在进行练习之时,要选择不同音乐来配合特定技术动作,如此一来能对学生情绪起到很好的调节作用,能让他们精神振奋,同时也使他们练习的趣味得到了提升。

(3)学生练习时的呐喊以及教师专用口令的运用。教师口令必须洪亮清晰,学生在完成一个动作之后必须大声呐喊。在这种呐喊声和口令中,对学生注意力的集中是非常有利的,它能使学生自信心得到增强,对于学生激发斗志以及调动激情等都是非常有帮助的。

2.6 实行一体化教学,使学生的锻炼能力和体育意识得以被培养起来

对普通大学生而言,跆拳道技法具备一定的难度,如果不长时间练习,便很难将之要领加以掌握;同时也因为跆拳道中包含特定礼仪规范,假如不对其进行长时间练习,并遵从内心去实施它,那么便无法将之转变成心理动力,进而起到相应的教育效果;此外,也因为跆拳道需要坚忍不拔、勇猛顽强的精神品质,必须经过体验才能被其影响。所以,一定要注重跆拳道的课外练习,将课内和课外进行很好的结合,才能让学生对跆拳道精神内涵和技法要领予以领会,进而使动作质量得到提升,同时培养其锻炼的习惯。在课外练习中,要注重形式的多样性,旨在培养学生的习惯和兴趣。

2.7 对考试内容予以合理制定,对学生学习效果进行全面检验

作为教学中非常重要的构成成分,考试同时也是一种教学效果的检验手段,它能让教师发现学生在教学中存在的困惑,进而对教学方法和内容加以改革;此外,通过考试也能对学生真实水平进行检测,从而让他们对自身有更正确的了解。所以,在做好教学方面合理的考试也具有非常重要的意义。按照素质教育和健康教育的相关要求,同时与跆拳道特点相结合,在对考试内容加以制定之时,需注意如下几方面的内容:对跆拳道礼仪加以规范;注重提升身体素质;注重掌握基本技能;对创编套路的管理加以注重;对平时学习积极性加以注重。上述考试内容全都对学生学习效果有全面反映,能使学生学习积极性被调动起来,同时也对他们学习习惯的养成非常有利。

3 教学效果的调查

经由教学实践观察可知,要想使跆拳道选项课的教学质量得以提升,就需要我们对其进行积极探索。为对学生学习状况加以了解,我们对某学校的两个年级100名学生展开了问卷调查,其中男生60名,女生40名,调查结果显示:有91%的学生在及格线以上,其中优秀占15%,良好占37%;对所上的跆拳道选项课,有96%以上的学生表示基本满意或满意;除开课上练习以外,能坚持每个星期训练两次以上的学生占87%;表示以后会继续进行跆拳道学习,并将之作为健身手段的学生所占比例为26%,但还有49%的同学表示不肯定;对跆拳道感兴趣的学生所占比例为91%。上述数据显示,经由教学过程可以让学生对跆拳道技法、锻炼价值及其精神内涵有较为深入的了解,并在此之后对其产生兴趣。所以,它所取得的教学效果是非常显著的。

4 结语

就跆拳道选项课设置上,文中所使用的教学措施都取得了一定的教学成果。对普通高校学生而言,跆拳道运动是一项全新的项目,同时也非常具有锻炼的价值。在开设跆拳道选项课方面,它对学生增长才干、磨练意志、陶冶情操、强身健体等非常有帮助,现如今,在对素质教学改革予以全面推进的过程中,此项课程的效用也得到了充分的发挥。

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