浅谈体育课对中学生能力的培养

陶波涛

(鄂州市第二中学 湖北鄂州 436001)

体育课老师享受主导权，所以体育课教育所要涉及的方面有弘扬什么精神、发展什么文化传统、提倡什么品质、培养什么能力等等。体育教师更应该对其在思想上、行动上有所认识及体现，在整个体育课教育之中，真正把能反映正面品质的内涵，如文化的、身体的、智慧的、情感的、意识的、行为的等贯穿其中，使学生能够更好的成为全面发展的人。

1 激发学生上体育课的兴趣

1.1 引导学生端正学习动机

为了提高学生对体育课的兴趣，教师要让学生知道体育锻炼的意义，端正学生学习的动机，引导学生认识参加体育锻炼与现代化建设的关系，使学生把当前的学习锻炼和美好的前景结合起求。学生知道了学习的意义，就会产生一种强烈的学习愿望，积极主动地学习。

1.2 采用灵活多样的教学方法

在体育教学中要做到教学方法灵活多样，就需要教师进行粗壮创造性教学，即多动脑、多想办法、多从学生的心理和生理角度出发。如今的学生大多数都精力旺盛，活泼好动，容易兴奋，新事物容易接受，机械呆板的方法不感兴趣，喜欢教学方法以及练习内容变化多样、新颖。

1.3 因人而异，维护兴趣

每个学生的体质及运动能力等具有差异，教师需要区别对待，所有学生的实际情况不能适应“一刀切”的要求。要求偏高对于水平低的学生而言，会感到力不从心，难以达到，练习的热情和积极性容易受到挫伤，致使已获得的练习兴趣也丧失；要求偏低对于能力强、水平高的学生而言，会产生无须努力的态度，产生不感兴趣的心态。因此维护不同学生的练习兴趣，要求因人而异，区别对待，使每个学生都需要通过努力才能目标达到。

1.4 良好的感情投人

和谐课堂气氛的形成，良好的感情投入是关键。师生间建立良好的感情基础应本着感情对感情的交流、人格与人格的交流这基本条件。教师在行为上坦诚自然，以和蔼可亲、热情爱护、保持尊重、理解、信任的态度面对学生，在课堂中营造和谐的感情、协调的行动、良好的沟通、个性的相融等气氛，这样学生才能对教师亲切、友谊、信赖以及支持。所以建立良好的师生关系，体育教师良好的感情投入是的根本保证。

1.5 激发学生愉快的情感体验，提高学生兴趣

体育教学环境是一种场景，他能给学生以情感感染的体验，产生学习动机。其本质就是为了激发学生强烈的求知欲，教师利用一切教学手段，使学生快速进入学习角色，以高效的参与和完成体育课堂教学规定的任务。在体育教学中，教育学和心理学普遍认为情感体验，可以增强学生练习的兴趣。学生在体育课中获得快乐，有了积极的情感体验。特别是通过自己一番辛苦后得到的快乐体验，有了积极的情感体验，才能以苦为乐、乐在其中；消极的情感会直接影响学生学习的热情，学生甚至会拒绝接受教师布置的教学任务。学生在练习过程中遇到较复杂的运动技术，会感到困难或障碍，情绪状态会紧张或激动。不断采用新颖，生动切实有效的教学形式刺激学生，做到寓教于乐，寓教于练，吸引学生的注意，激发学生的兴趣，提高学习效果，使每个学生都能体验到学习的兴趣，在身心愉快的情趣中促进动作技术的提高，例如在教学课的结束有意识地采用一些放松游戏，听听欢快的音乐，跳跳简单的舞蹈，使学生心情舒畅，尽快消除机体的疲劳感觉。

2 发展学生能力

2.1 培养学生主动参与运动能力

现代创造教学观认为：知识的学习不再是惟一的目的，而是手段，是认识科学本质，训练思维能力，掌握学习方法的手段。我们在教学中，强调的应是“发现”知识的。而不是简单获取知识的结果，因此，我们要培养学生主动参与的能力，放手大胆地学生尝试探索新知识，体育教学更是如此，他的特点教师如何启发诱导学生自觉地练，并逐渐提高其技能技巧，增强学生体质。如教学“蹲踞式跳远”，教师只能是恰到好处讲解示范，绝不能以讲代练。要给学生以充分地训练、展示自己的机会，在一次次练习中掌握技能技巧。这时，教师要借身边的实例，典型学生的示范，帮助学生建立正确的，优美的动作形象，启发积极思维，运用学生有意注意和无意注意的最佳时机进行讲解示范，从而使学生主动参与，扎实训练。

2.2 培养学生组织管理能力

中学体育课应该充分发挥学生的主动性，不论是学习还是参与，特别是对各方面的能力，老师应该注重培养，这是新课标的要求，也是对社会适应能力的一个重要体现。如：体育课的准备活动由学生自编自带，可以培养学生的创新能力和胆识；在课中上复习课时。让学生讲解和示范，可以培养学生的语言表达能力和自我表现能力，在上学习课时，可以让学生带着问题认真思考和仔细观察，可以培养学生敏锐的洞察力和善于思考的能力；在课的结束部分做放松游戏时，可以让学生组织，可以提高学生的组织能力和领导能力。所以我认为体育课中只要老师注重对学生的能力的培养，每时每刻都能使学生的综合能力得到提高。

2.3 以激越为主线，培养学生创新锻炼能力

皮亚杰说：“一切有成效的工作必须以兴趣为先决条件。”心理学家也认为：学生在兴趣盎然的状态下学习，观察力、记忆力增强，想象力丰富，会兴致勃勃。心情愉快地去学习，表现出个性的积极性和创造性、学生参加体育锻炼，上体育课，最初往往是从兴趣出发，他们喜欢有兴趣的游戏，喜欢比赛，特别关心自己的成绩，希望得到教师对自己练习结果的鼓励和表扬，但注意时间短暂。我们要分析分散学生注意力的因素。即：(1)教师本身。如威信，教育方法，师生关系等。(2)学生本身；(3)外界影响，如操场上其他班级在游戏，比赛或偶发事件等。了解学生注意的特征，充分运用学生的有意无意，努力培养学生的有意注意，那么怎样以学生为主体，“激趣创新”培养学生创新锻炼能力呢。

首先，体育教材的搭配要考虑到学生的心理特点，教材的选择要具有多样性、趣味性。在量化指标和教材的难易程度上，应考虑到学生生理的承受能力，教授每节体育课，安排全面锻炼学生身体的教材，做到难易搭配、新旧搭配、上下肢搭配，大小适宜的运动负荷，枯燥与趣味教材，合理穿插游戏。例如教学投掷技术，可在要求达标的基础上开展“实地投弹打靶记分”游戏；教材内容学生喜欢，教法灵活，学生有了极大的创新空间，会收到意想不到的效果。

其次，场地器材布置合理。体育教学锻炼时不能没有场地和器材，它的目的是增强学生体质。通过心理学知识我们知道，容易引起学生的注意是相对强烈的刺激、在背景中特别突出的刺激以及运动变化新刺激。因此，课前场地和器材的布置新颖、优美、易学，能够激起学生的好奇心和求知欲，从而达到主动创造。

最后，以个性为特点，培养学生求异发展。尊重学生个性，听取不同意见，集思广益，既有利于学生主动参加，又有利于学生问题的关注，还能培养学生的协作精神和创造意识，如短跑中根据在跑动中的学生动作，指导评价，对照提高自己，达到发展个性，完善自我。体育课中的激情创新、求异发展途径很多，关键在于教师有意识地创设让每个学生都有不同程度发展的环境氛围。

3 建议和意见

教师在教学中应有意识地激发学生上体育课的兴趣，通过教学手段的变化和教学方法的多样化。

教师应增加对学生的感情投入，让学生在充满感情的和谐气氛中体会体育课给自己带来的成功体验。

了解学生，多和学生沟通交流，听取学生的意见，有意识地让学生做体育课的主人。

有意地让学生参与组织教学，能够让学生完成的，尽量充分发挥学生的主动性和创造性。教师不要包揽教学的全过程。

要注意学生的个体差异，特别是体育能力较差的学生，更要注重挖掘他的潜能，适当的降低难度，让其体会成功的体验。

4 结语

体育课是一门综合课程，也是一门隐性课程，他是学校教育中一个很重要的环节，他对于全面提高学生的素质有着非常重要的作用。所以在体育教学中体育教师更应重视学生全面能力的发展，不仅仅是技术技能的提高。

[1]齐心田.体育教学中如何激发学习兴趣[J].黑龙江科技信息，2011(22).

[2]居向阳.现代体育教学与创新能力培养[J].中国学校体育，2001(3).

[3]孟帅.体育教学中如何培养学生的兴趣[J].考试周刊,2012(72).