曲 雪
(山西师范大学体育学院,山西临汾041004)
以临汾市尧都区16周岁(不含在校学生)以上的居民体育锻炼情况为研究对象。
1.2.1 文献资料法 利用学校阅览室电子网络等资源,查阅有关社会体育、城乡居民群众体育方面的研究论文,并对相关数据进行整理、分析,在思维方向、研究方法等方面获得启示,丰富相关材料。
1.2.2 访谈法 对临汾市体育局和尧都区体育局有关领导、临汾市体育院校社会体育专业教授进行实地访谈,取得他们对本论文的意见与建议。
1.2.3 问卷调查法 按照“随机抽样”法将问卷发放给16周岁及以上的尧都区居民。共发放650份,收回有效问卷600份,回收有效率92.3%。
1.2.4 数理统计法 对收回的有效问卷进行整理,运用SPSS17.0数理统计软件对数据进行处理并加以分析。
本次调查在临汾市尧庙广场、平阳广场、鼓楼广场、尧都公园、临钢社区等地随机进行问卷调查,有效调查对象中,城镇户口有455人,农村户口有145人。
2.1.1 调查对象年龄分布 有效样本600人中,除16~25岁人数较少外(9.5%),其余各年龄组人数比例基本均衡(12.3% ~22.7%),且各年龄组内男女样本量相当,总样本性别构成比男女为8.2∶10。
2.1.2 调查对象城乡分布 有效样本600人中,城乡样本分别为455人、145人,各占总样本量的75.8%和24.2%,且城乡样本中男女样本量均相当。城镇样本男女样本数分别为216、239人,乡村男女样本数分别为56、89人。从结果可以看出,参加体育锻炼的大部分都是城镇居民,在乡村的锻炼人群中,男性明显少于女性,这是农村体育中的一个特点,随着社会的发展,女性在社会体育参与方面主动性不断增强,但整体看来,男性的锻炼人数和以往的调查数据相比也有一定程度的上升,这是个很好的趋势。
2.1.3 调查对象职业分布 无论在城镇还是乡村,无论人们从事何种职业,体育锻炼已经成为居民生活中必不可少的事情。根据调查结果可以看出:属于工薪阶层的人参加体育锻炼的较多,原因可能是人们收入相对升高,生活水平也在不断地上升,除了工作以外会去健身会所参加体育锻炼;相对较低的是农民阶层,收入少是导致他们参加体育锻炼的人少的主要原因。
2.1.4 学历分布 参加锻炼的人中,文化水平小学程度的最多,占28.2%;初中学历占24.5%;研究生及以上学历的仅有6.3%。分析得出:学历越高,参加体育锻炼的人数越少,可能是由于他们大部分时间在忙于学习、研究、上课等,进而没有充足的时间去参加体育锻炼和户外活动等运动。
本次调查是针对尧都区居民参加体育锻炼的情况的调查。根据调查,尧都区居民参加过体育锻炼的人数占人数的69.2%。
2.2.1 不同性别参与体育锻炼的人数 调查样本中,男、女性参加体育锻炼的人数比例分别为32%、37.2%,女性高于男性,这可能是由于男性大部分工作压力较大造成的。中国的人口总数是世界上较多的国家,男女比例也存在很大的差异,因此参加体育锻炼的比例也不大相同。
2.2.2 不同年龄参与体育锻炼的人数 尧都区不同年龄组居民参加体育锻炼的比例为80.1% ~87.8%,30~39岁组最低,60~69岁以上组最高。男性在50~59岁年龄段的锻炼比例较高,占45.6%,60~69岁组的最低;而在调查的女性中,参加体育锻炼比例最高的年龄段为60~69岁(66.7%),最低为50~59岁组。
2.2.3 各收入人群参与体育锻炼的人数 各收入等级人群参加体育锻炼的比例为,年收入在20 000元以下的占26.3%,40 000元以上的占28%,从结果看工薪阶层参加体育锻炼的人数最多。
表1 不同年龄参与体育锻炼的比例(%)
经统计相关数据得出锻炼者参加锻炼的频度,平均每周锻炼频数达不到一次的占锻炼人群的比例较高。根据体育锻炼的标准——每周三次及以上、每次30分钟及程度在中等以上强度为“经常锻炼”者,参加锻炼一次以上但达不到此标准者为“偶尔锻炼”者。
2.3.1 不同年龄组参与体育锻炼的频度 不同年龄区间的人参与锻炼的频度有一定差异。结果显示:岁数越大,参加锻炼的频率越高,如每周锻炼五次及五次以上的比例随年龄增长而增高,70岁以上达到最高。参与锻炼的年轻人中,锻炼频次较低的比例较高,如16~25岁组每周锻炼一至两次的比例最高,为35.7%,每周五次以上的比例仅为10.7%。
表2 不同年龄组参与锻炼的频度(%)
2.3.2 不同职业参与体育锻炼的频度 由表2可知,每周锻炼五次以上的人群中,军人的锻炼频度为100%,其次是无职业人员参与锻炼的频数,而排在最低的是农、林、牧、水利人员,为零。城市人口从事的职业与所处的社会阶层、社会地位不同,文化和技术水平、收入水平与社会声望各不相同,所以在参加体育锻炼上与乡村相比差异较大。从整体来看经济是体育发展的基础,所以在收入较高的人群中参与锻炼的人比较集中。
2.3.3 不同收入人群参与锻炼的频度 不同的收入水平决定群众参加体育锻炼的频度,由于体育锻炼需要经济基础作为支撑,因而经济收入越高的人,周锻炼频数越高,工薪阶层的人群参加体育锻炼的人数明显较少,分析可能是由于工作比较繁忙没时间参加锻炼。
2.3.4 居民参与体育锻炼的频度特征 经调查,城乡居民参与锻炼的频度分布大都相似,每周五次以上有30%,每周锻炼平均不足一次的比例约为20%。由此可以说明乡村的群众体育活动越来越活跃,乡村居民也开始有意识的进行体育运动来增强体质,预防疾病。
表3 不同职业参与体育锻炼频度的比例(%)
表4 不同收入参与锻炼的频度
2.3.5 不同家庭人口数居民参加体育锻炼频度由下表可知家庭人口数月一次以上周不足一次的最少的是六人以上的家庭,占11.5%;同时周三至五次以上的也占有大部分比例。分析原因可能是由于六人的家庭相对来说负担和家务不太重。所以说六人的家庭参与锻炼的的越来越多,其相对还是比较稳定的。
表5 不同家庭人口数参与锻炼频度比例(%)
根据运动后效果,可将锻炼的程度分为低强度(没有太大的变化)、中等强度(微微出汗)、高强度(大量出汗)。城乡居民参与锻炼在中等强度的比例最高,为40.3%;乡村村民在低等强度的比例最高,为11.3%。结果可以看出,乡村因为地方、经济条件、地理环境等方面的因素,无法进行高强度的锻炼,而城镇居民因为有俱乐部等场所便于进行中或高强度的锻炼。
表6 参与体育锻炼不同强度的比例(%)
调查中,军人参加锻炼的比例为100%,机关单位领导、专业技术人员为79.0%和78.5%。这说明职业不同,参加锻炼的人的数量也有差异。此外,调查发现,男性锻炼的次数大于女性的锻炼次数,机关单位领导与专业技术人员由于文化环境的因素,经常锻炼的人数比较多。
表7 不同职业参与锻炼比例(%)
临汾市尧都区城乡居民参加体育锻炼的项目多种多样,但主要是以走、跑、球类项目为主,其中采用“走”为主要锻炼方式的比例高达62.6%(城乡分别为58.0%、68.5%),其次为球类项目为 12.3%(城乡分别为11.9%、9.8%),其余为跑步、游泳、舞蹈等。通过此表可以知道,大部分体育群众喜欢跑步健身,不论是城镇还是乡村都是以走为主要的锻炼方式;其次是球类运动,包括毽球、羽毛球、太极柔力球等比较轻松的球类比较多,占12.3%。
表8 不同项目的比例(%)
尧都区居民参加体育锻炼选择比例较高的前三位锻炼场所是单位或小区场所(38.1%)、公园(15.4%)、住宅小区空地(11.7%);乡村居民选择比例较高的前三位锻炼场所是单位或小区场所(18.5%)、街道旁(13.2%)、选择其他的占 32%。此外,城镇居民选择公共体育场馆、健身会所的比例也较高(分别为 11.4%、7.8%),乡村则较低(5.7%、1.5%)。
表9 选择场所的比例
经统计,尧都区城乡居民参加锻炼的目的,多数是为增加体质、减少疾病、减缓压力、娱乐身心等,其中为了增强体质的分别占21.2%、23%,其次是为了预防疾病的分别占18.9%、26.4%,娱乐身心的分别是11.5%、16.1%。由此可以看出大部分人是为了自己的健康才锻炼的,这说明居民已逐渐体会到了体育运动给自己带来的好处。在为了强身健体的人群中,中老年人占的比重较多,还有部分人是为了娱乐消遣、减肥、放松和减轻压力等来进行体育锻炼,在锻炼目的上可以看出城镇和乡村没有太大的区别。
表10 参与体育锻炼的目的比例(%)
表11 参与体育锻炼的类型比例
由上表可以看到:尧都区城镇和乡村居民参加体育锻炼的形式以独自一人居多,分别为36.9%、44.8%,另外,与家人、朋友、同事等一起健身的也比较多。
表12显示,影响居民参与锻炼的原因主要有时间、工作因素,由此可以看出,大部分人是因忙于工作,迫于生计,而没时间参加体育锻炼;其次部分人是由于家务忙,不能进行体育锻炼。而场地设施短缺是影响人们参与锻炼的又一重要因素。为此,我们建议政府和相关部门,适度加大对城乡体育场馆和设施的资金投入,以满足广大群众体育锻炼的需求。
表12 影响居民参与锻炼因素的比例
(1)临汾市尧都区城乡居民参与体育锻炼的人数越来越多,我市的体育消费正在逐渐增加。
(2)临汾市尧都区居民参加体育锻炼的男女比例差距大,男性占32%,女性占37.2%,女性参与锻炼的比例较男性要高,这是由于男性承担养家糊口的责任,所以参与锻炼的较少。
(3)临汾市尧都区城乡居民参与体育锻炼大都是工薪阶层及以上收入的人群,这说明能否参加体育锻炼与经济基础密切相关。
(4)从研究结果看,有越来越多的居民认识到了体育锻炼的必要性,居民的健身意识正越来越强,参加体育锻炼热情越来越高,临汾市群众体育事业在不断发展,在未来的几年会达到高峰。
(5)从调查的结果来看,大部分参加体育锻炼的人的目的是强身健体(占22%)、娱乐消遣(占13.5)及减肥放松(占15.5%),这说明临汾市群众体育事业的发展趋势越来越好。
加强居民区的体育器材建设,建设要以便于群众锻炼为目的,要将临汾市尧都区建设成为群众体育发展的示范社区,以适应政府职能转变要求。
加强媒介宣传,将体育锻炼融入百姓生活,要利用海报、媒体广播等形式使居民中更进一步了解体育锻炼的好处及相关知识,得到广泛的参与与支持。
开展体育锻炼健身指导与培训,让一些社会体育指导员有更多的机会参加社区体育指导并进行科学化的体质测评与评价,定期对居民进行体质测评,时时监督居民的身体状况。
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