幼儿教师心理调适能力对其专业发展的影响

谭峰

1.心理调适不当对专业发展的不利影响

近些年来，媒体频频爆出幼儿园教师虐童事件。幼儿教师在教育竞争日益加剧的社会现实面前，在繁琐艰巨的劳动中承受着巨大的压力。如果幼儿教师不能很好地进行心理调适，就无法成为幼儿学习的支持者、合作者、引导者，相反的还会对幼儿心理健康产生不良影响。这在某种意义上来说，教师的心理调适能力比专业知识和日常教学来得更为重要。

在负面情绪的影响下，幼儿教师不可能很好地思考一日活动的安排，也无从规划自己的专业发展目标和方向，更不会主动更新自己的教育观念和意识。

2.心理调适得当对专业发展的积极作用

心理积极、健康的教师，能创造出一种和谐与温馨的生活、学习气氛，使孩子心情愉快；能积极主动地去思考、学习，有利于个人的成长和发展，有利于教育教学质量的提高；能够尊重、理解幼儿，与他们建立平等、民主的良好关系，能根据心理卫生的要求进行日常的教育教学活动，对促进幼儿心理发展会起到积极的影响。幼儿教师的教育对象是幼儿，幼儿本身心理发展不成熟，具有模仿性强、好奇心盛、可塑性大的心理特点，在认知活动中，他们表现的是具体形象的思维，心理活动及行为则是无意的，并开始形成最初的个性倾向，受到教师的影响很大。因而幼儿教师能否调整好自己的心理就显得尤为重要了。

3.如何正确调适心理，促进专业发展

既然幼儿教师的心理状态对自己的专业发展有正负两方面的影响，我们就应该尽量将它调整到正面、促进专业发展的一面。

（1）当情绪不佳时，先冷静，然后深呼吸。A教师正在安排幼儿排队上厕所，结果童童硬是挤到厕所边，一把推开欢欢。A教师大声地斥责道：“童童，你怎么能这样呢，快到后面排队！”童童并没有走开，而是露出为难的表情。A教师继续说道：“好孩子应该懂得排队！”童童还是站在那不动，其他幼儿也乱了起来。教师只好大声喝止，让大家安静继续上厕所，并把童童拉到旁边，结果童童委屈地放声大哭起来，教师一看，童童已经尿裤子了。

当幼儿没有很好地按照教师设想的方式去做，或者没有达到教师的预设要求时，有的教师就会着急，一着急出口的话多半就会是责备。如果教师冷静下来，不因幼儿违背常规而喝止，而是从正面引导：“你为什么要挤过来？怎么了？需要老师帮忙吗？”等等，孩子有可能就会因为尿急而说出原因，或因自己行为不当而退回原处。可见，有效地维护班级秩序，也让孩子感受到安全与舒适。

（2）多与他人交流，释放心理压力。现在的人们身兼数职，家里要照顾老小，单位要处理各种人际关系，在生活中难免会发生不愉快的事情，这些不愉快积压在心里，会影响人的情绪。如果不及时解决就会传染他人，导致恶性循环。所以，当教师遇到不愉快的事情或专业发展上的困惑时，多与不同类型的人交谈，释放心理压力，将某些压力转换为动力。

（3）听听心理方面的讲座，认识自己的一些心理状态。现在的网络、媒体很发达，一些地方也有免费公益讲座，幼儿教师可以在工作之余，让自己从纷繁复杂的琐碎工作中抽身出来，去听听心理方面的讲座，正确认识自己的心理状态，并想办法改变它。幼儿园的工作常常是琐碎的，心不静，就很容易乱了方寸。方寸一乱，人就容易出岔子，一些计划也会随之被打乱。这时，很小的事情都有可能引发心理情绪的不平衡，可以通过听讲座、看心理方面书籍等方法，认识到哪些心理状态是正常的，哪些心理状态会影响人的健康，从而及时调整自己的心理状态。总之，幼儿教师要发展自己的专业能力，不仅要做好规划，而且还要具备良好的心理调适能力，使自己在积极、健康的状态下，主动去实现自己的专业发展规划。

（作者单位：陕西师范大学附属幼儿园，陕西 西安，710062）