中职学生心理健康教育探究

邱锦军

【摘 要】中职学生是一个相对比较复杂的群体，其构成来源比较特殊。中职学生大部分心理自卑严重、逆反心理严重、盲从心理严重、焦虑心理严重。中等职业技术学校对学生的教育心理素质教育必须要放在首要位置，中职学生良好的心理素质训练要进一步加强，这样在现阶段，不仅可以消除他们的心理障碍以及不良心态，还对中职生的心理承受能力具有提高作用，也帮助他们抚平心理上的创伤，促使其以积极乐观的心态努力学习。

【關键词】中职学生；心理健康教育；心理问题；乐观向上

心理健康教育，是教育界的一个新课题，在帮助学生正确处理各方面问题时，心理健康教育是极为有效的途径和手段。为了进一步促使中职学生提高自我教育以及自我认识能力，对于一些心理知识我们应该首先让他们学习，对中职学生未来的学习和生活都具有有一定的益处。

一、中职学生心理问题的表现及形成原因

中职学生的心理问题主要表现在，学习方面会经常性的出现恐惧、紧张和抵触的现象。喜欢拉帮结伙打架斗殴，自我控制能力差，随口说脏话，沉迷于网络，不能正确面对现实，人际关系差等。

那么究竟是什么原因导致了中职学生如此多的心理问题呢？主要应该是由：家庭影响、社会影响、自身心理因素以及学校教育不当等几个重要因素所导致的。家庭教育可以说对学生的影响是非常巨大的，有的家长由于文化素质不高，所以教育方法也就不够恰当，也有的家庭不够和睦，使学生缺少家庭的温暖及关爱，这就很可能会导致学生形成扭曲的性格。

社会是非常复杂的，很多社会上的人由于中职学生的特殊性，都对他们有着严重的偏见，中职学生受到这些社会因素的不良影响，使得他们极易出现逆反心理和叛逆行为。中等职业学校由于各种原因导致在教育上还存在着一定的弊端，有些教师在教育学生时会采用一些不当的方法，完全忽略了学生心理上的特点，严重伤害了学生的自尊心，这就使得有一部分学生逐渐产生了自卑，孤独等心理。同时，学生的自身心理因素也是一个比较严重的问题，中职学生大部分基础不够扎实，没有恰当的学习方法，缺少紧张的学习氛围，长此以往也会成为导致心理问题产生的一个重要因素。

二、如何矫正学生的心理问题

1.改善师生之间的关系。教师在长期的教育实践中，潜心修养的成果之一就是真诚，教师的真诚不是刻意表演自己的辅导技巧，是内心态度的真实流露，真诚建立在对学生的关注和关爱的基础之上。但是，真诚并不等同于顺从，更不是要教师曝光自己的内心世界。要改善师生之间的关系，真正融入到学生群体当中，首先教师要跳出传统的条框摆脱角色的束缚。学生更喜欢普通、人性且贴近他们的教师。教师在对待自己的缺点时，用不着进行遮掩或者说是防御，人都是有缺点的，中职学生更喜欢将这种在自己面前不加以掩饰的教师。

2.培养学习兴趣，正确评价自身。学生心理健康促进和保证就是培养学生的学习兴趣，学生在学习的时候总是处于一定的情绪状态或者说是心理激发状态，而这种状态与学习效率之间是存在着一定规律的。一个活在现实中的人，在有优点和长处的同时自然也少不了缺点和短处，但是即便是缺点或者短处也都是有一定限度的，学生绝对不能只看到自己的短处就否定自己，还要看到自己的长处和优点。我们要正确的引导学生进行自我评价，学会接纳自己。

3.培养正常交往能力，发展健康情绪。根据中职学生的心理特点，我们在德育工作中，不能对男女学生的正常交往大惊小怪，或者恶意的进行猜测并且当众进行职责。在这一方面我们在允许他们正常交往的同时，对男女学生放纵情感以及毫无界限的亲昵表现也要采取一定的防止措施，我们要从正面多进行引导，才能更好地促进学生的心理健康成长。

三、加强和改进中职学生心理健康教育

建立鲜明的学校和教育理念，陶冶师生情操，增加竞争和开拓创新等意识，建立有利于学生心理健康发展的校园环境。对学生开展心理健康教育之前，教师首先要先重视自己的心理健康问题，自身的心理素质要不断提高。要具备良好的自我调控能力，使自己始终保持乐观积极以及健康向上的心理，我们教师要以积极的心态和健康的心理状态投入到教学工作中。

承担心理辅导课或心理咨询的专职教师中职学校要尽量配备，这样心理健康教育的有序开展才能得以保证。这种心理咨询不同于任课教师或者班主任的谈话。在心理有困扰的学生寻求教师帮助时，教师要给予学生科学的指导和有效的建议。教师要倾听学生的语言，重视与学生的感情沟通，并不是对寻求帮助的学生强加自己的意愿，而是在充分了解学生的基础上，与学生共同寻找可行的办法。

中职学生的心理健康教育，是一项需要长期进行的系统工程。家庭、学校以及社会通过多方面的共同努力，加强和改进学生的心理健康教育才能得到实现。教育部门和学校已经在这方面做出了很多的努力，也取得了一定的成果。但是，不完整的系统就无法发挥充分的作用，家庭和社会都是中职学生广泛接触的世界，我们必须要多方面努力共同维护中职学生的心理健康。

参考文献：

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