适当的“劣性刺激”造就健康孩子

一凡

当下，身心脆弱的儿童日益增多。这类儿童常常表现为懦弱、孤僻、任性、自私等心理障碍。生理学家和心理学家告诉我们：适当而丰富的“劣性刺激”，是儿童身心健康发展的必要条件。

寒冷或炎热 现在的孩子都被父母保护得很好，天气刚刚转凉，父母就给他们换上了厚衣服；天气刚刚见热，就吹上了空调。孩子们确实感到了舒适，却失去了锻炼身体耐寒和耐热的机会。这种锻炼不可轻视，它是强身健体的重要手段。生活在俄罗斯的儿童，在严冬时只穿毛衣就能在雪地上嬉戏，生活在赤道几内亚的孩子能耐受40摄氏度的高温。这些，都是长期经过寒冷或炎热刺激的结果。研究结果显示，经过这种锻炼的儿童，性格也会更坚强。

饥饿 俗话说得好：欲求小儿安，应忍三分饥与寒。现在，相当多的孩子零食不离口，吃饭的时候自然没有食欲。为了增强儿童的食欲，有意识地让他们饿一点儿是非常有必要的。

劳累 与二三十年前相比，现今儿童的家务劳动量急剧减少，加之身体缺乏锻炼，造成肢体懒散、肌肉无力。这不仅妨碍身体的发育，而且影响智力的开发和吃苦耐劳品质的培养，甚至形成自私和好逸恶劳的恶习。

困难 有调查显示，在逆境中成长的孩子，多有不屈不挠的精神，能为社会作更多的贡献。现代儿童生活一帆风顺，意志薄弱者甚多。成长过程中，家长不应该什么都为孩子做好；而应该时常鼓励孩子，让孩子自己去寻找克服苦难的方法。

批评 没有规矩，难成方圆。孩子也需要纪律的约束和适当的批评。对于那些触犯了纪律而受到批评的孩子而言，他们可能一时不快，但这可以使他们懂得什么是对、什么是错，有利于其身心的发展。

在给孩子们这些“劣性刺激”时，要方法得当，也要适度。家长需要从每个孩子的实际出发，让孩子尝到战胜困难的甜头，不能损伤孩子的自尊心。