中医综合疗法治风湿腿痛

沈晓东

不少老年人都被风湿腿痛折磨得痛不欲生。其实，风湿腿痛不仅仅是老年人的“专利”，一些中年人，甚至青年人也在忍受着风湿腿痛的煎熬。风湿腿痛的朋友们，试试中医综合疗法吧。

药浴 中医认为，风湿腿痛属于痹症，是风、寒、湿三邪侵袭所致。对于风湿腿痛的治疗，中医有“治风先治血，血行风自灭”的说法，即以益气养血、祛风除湿、散寒通络、化痰祛瘀为指导，可选用红花、艾叶、海桐皮、伸筋草、透骨草、独活、秦艽、桑寄生等中药组方。将药用布包好煎煮，将药汁和药包倒入较深的足浴桶内，药液深度以小腿三分之二高为宜。药液较热时可用毛巾蘸药液擦拭、热敷双腿疼痛处，待药液温度可耐受时将两腿浸入其中，并注意保持药液温度。每日浸泡三十分钟至一小时。糖尿病患者应在其他人测试过药液温度之后才可药浴，以免烫伤。双腿有创伤者不宜药浴。

推拿 是通过按揉、点穴、推擦、拍打等手法治疗，舒筋活络、疏风定痛，以促进患者受累肢体功能恢复和改善。下肢外侧为足阳明经循行部位，中医认为阳明经多气多血，是治疗萎痹之症常选用的部位。在推拿的同时可以用一些辅料，如按揉、推擦时可在患处涂擦正红花油或喷涂云南白药气雾剂、沈阳红药气雾剂等活血止痛、祛风除湿类的药物。需要注意的是，患处有皮损及皮肤病变者、体质过敏者不宜用推拿的方法。

针灸 中医认为，风湿腿痛是因为风寒湿三邪阻塞经络，经气不通所致。针刺艾灸腿部穴位能够疏通经络，散寒止痛。常选用阿是穴、内外膝眼、足三里穴、丰隆穴、梁丘穴、犊鼻穴、上下巨虚穴等穴位。针刺或艾灸之后，可在穴位上拔罐。或用三棱针、梅花针叩刺穴位部皮肤，然后再拔罐，这样更有助于疏通经络，效果会更好。

贴药 风湿腿痛不严重或初期患者，可选用祛风湿的膏药治疗。选痛处或内外膝眼用热毛巾擦净，用生姜涂擦皮肤至微有热感，待皮肤干爽后贴上膏药。可将热宝置膏药上以增强药效。此外，还可取吴茱萸、肉桂、秦艽各等份研末，用姜汁调成糊状贴涌泉穴或内外膝眼。进入伏天后，还可以选择三伏贴治疗。但皮肤过敏者不宜用此法。

禁忌 风湿腿痛多是平素生活中不注意，感受风寒所致。因此，在日常生活中应严格注意保暖，居室应注意保温。禁用冷水，忌进冷食。治疗后应注意严格避风寒。