给你的“生活状态"做个体检
2013-04-29 00:44:03
家庭医学·下半月 2013年8期
无论你在事业的高峰还是谷底，无论你富有还是贫穷，无论身体是否有疾患，当下的生活才是最重要的，它是衡量你生命质量的最好标准，也是你人生是否成功的最好见证。你当下的生活状态怎么样？睡眠、饮食、运动、工作效率、亲密关系……你是否认真审视过你生活中的这些方方面面呢？还是只无意识地重复着一天接一天的生活？
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