青春期 每年长高别低于7厘米

王新利

“我的孩子需要增高治疗吗？”许多家长都有这样的困惑。实际上，最需要引起家长重视的是，孩子的生长速度远远比绝对身高更重要。

胎儿期：营养不良影响身高。如果孕期营养不良，15%～20%的宝宝出生后身高将受连累。这就像盖楼挖地基一样，如果地基没有打好，很难把楼盖得又高又结实。孕期营养与长大成人后的许多疾病有相关性，如成人期的高血压、肥胖、冠心病等。

婴儿期：一年长25厘米。从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。

幼儿期：长高17厘米。幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点，但也相对较快。一般来说，1～2周岁时，身高会增长10厘米左右，2～3周岁这一年会增加7厘米左右。

学龄前期、学龄期：每年5～6厘米。学龄前期、学龄期指的分别是：从3周岁以后到6～7岁入小学前、从6～7岁入学起到12～14岁进入青春期止。

青春期：每年别低于7厘米。男孩身高每年平均增加7～10厘米，增速最快的那一年可以长10～12厘米。女孩身高每年平均增加6～8厘米，最快的那一年则达10厘米。