多汗≠肾虚

余乐

大热天出汗很正常，但彭勇很苦恼，不知为何，不少人把流汗多与肾虚联系到一起，近来他经常收到半真半假的提醒。

32岁的彭勇身体一直不错，就是爱流汗，温度稍高就挥汗如雨。热天里只要一离开空调房间，不出5分钟，就全身汗湿。有时打场篮球，更是汗水滴答直流，像淋了一场雨。时间一长，总有同事、朋友开玩笑：“你肾虚吧？”也有认真的提醒：“这样流汗，该补补肾了。”听得多了他难免有些心虚，自己是不是真的肾虚？

武汉大学中南医院中医科主任张莹雯解释说，肾虚和多汗并无直接关系，除环境因素外，中医所说的多汗一般由肺气虚、心气不足引起的。而劳动、运动、情绪激动、紧张等之后出汗都是很正常，比如外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗等。

汉阳医院中医康复科方勇教授说，肾虚会出现多汗症状，但多汗并不代表肾虚。肾虚多分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚三大类，其中，肾气虚、肾阴虚都可能出现多汗症状，肾气虚以自汗为主，肾阴虚以盗汗为主，而肾阳虚主要症状是怕冷。

肾虚引起出汗常伴随有其他症状，如畏寒、夜尿频多、腰膝酸软、食欲下降等。而单纯的多汗，只是人体对外界环境的一种简单应激。

（摘自《现代健康报》）