从眼睛能够看出中风的风险（等5则）

从眼睛能够看出中风的风险

眼睛是心灵的窗口，新加坡一项最新研究发现，从眼睛中或许还能看出一个人患中风的风险。新加坡国立大学研究人员12日在美国《高血压》杂志上报告说，他们对近3000名患高血压但未得过中风的患者进行了平均13年的跟踪分析。研究人员发现，和没有高血压性视网膜病变的高血压患者相比，轻微程度的高血压性视网膜病变患者中风风险要高35%，而中等或严重程度的高血压性视网膜病变患者这一风险则要高出137%。

“除臭香”危害等同于吸烟

美国北卡罗莱纳大学的研究人员在烧香3小时后分析了室内微尘浮粒数量，并测量一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物与甲苯的浓度。然后把人类肺部细胞置于烧香的房间中约24小时，观察细胞发生哪些变化。结果显示，人类肺部细胞在接触烧香产生的空气污染物质后，多半会发生炎症反应，类似于接触到香烟烟雾的反应。据世界卫生组织估计，每年约有100多万人死于慢性阻塞性肺病，其中一部分是因为吸入一氧化碳。

吃含糖早餐后，喝杯牛奶可防蛀牙

美国伊利诺大学的研究人员对20位成年人进行了实验。这些受测者吃完20克谷类早餐后，再喝下全脂牛奶、纯苹果汁及白开水，然后测定口腔的酸碱值。研究结果显示，喝牛奶组别的酸碱值升幅最大，减轻了碳水化合物具备的破坏性，并提高了口腔酸碱值。

不过，研究人员警告称，尽管吃早餐搭配牛奶会降低牙菌斑的形成，避免牙齿珐琅质及蛀牙遭破坏，但如果再喝一杯果汁则会弄巧成拙，反而会提高蛀牙风险。

女人真比男人老得快

在美国《光学研究》上，德国弗里德里希·席勒大学和弗劳恩霍费尔生物医学技术研究所的研究人员发文指出，进入中年以后，女性的确比男性老得快，原因是女性皮肤中胶原蛋白的流失速度要快于男性。

闻橙子气味对身体有益

英国《每日邮报》报道，英国利兹大学在实验中，受测者闻过新鲜橙子的味道后，吃的巧克力数量比正常情况下少一半以上。而如果进餐前先吃一份沙拉，而不是面包，主食上来后会吃得更少。据分析，这是因为看到了果蔬，提醒了他们需要注意自己的饮食。

研究还发现，健康的食品可以帮助提高人们的自制力，在饥饿的时候可能会有最大益处。在实验中，参与测试者得到一份标准午餐，两小时后，当他们（吃饱状态）再得到一份零食时，之前是否接触过水果和蔬菜，对于吃零食的数量已经没有任何影响。