快餐、甜食和汽水或致肠癌（等6则）

快餐、甜食和汽水或致肠癌

英国一项新研究指出，吃巧克力或者饼干、蛋糕等其他甜食，都会提高患肠癌的风险。这是医学科学上首个揭示高脂肪和高糖分饮食与结直肠癌肿瘤之间联系的研究。不过，并非所有休闲食品都需要被列入黑名单，这项英国的研究指出，如果喝足量的咖啡，也可能会起到保护效果。

每周吃1次三文鱼，

可降低患风湿性关节炎的风险

瑞典研究发现，每周吃1次三文鱼，可以令患风湿性关节炎的风险降低一半，三文鱼或者马鲛鱼等油性鱼类的效果最显著，而且，即使是鳕鱼或者比目鱼等少脂鱼，如果每周吃4份，同样也有一定的好处。

研究者认为，吃鱼防止风湿性关节炎的好处，源自于鱼肉中的长链欧米茄-3多不饱和脂肪酸。欧米茄-3脂肪酸是一种对健康非常重要的化学物质，但人体无法自身合成这种物质，只能通过饮食渠道获取。而欧米茄-3脂肪酸的最佳来源就是鱼类，包括马鲛鱼、鲱鱼、三文鱼、沙丁鱼或者鲑鱼。

世界第一张癌症基因图公布

有助于医治癌症

据英国《卫报》网站8月14日报道，世界第一张详细的导致癌症的基因变异图在14日公布，这张图一共呈现了20余种基因突变的结构模型，这些结构要么三三两两进行组合构成了30种不同类型的癌症，包括常见的脑癌、血癌、肺癌等等。

这项发现被赋予的期望值很高，科学家们都希望能借此开启每一个癌症疾病背后细胞变异的根源，已经有计划称将对人类细胞做分门别类的实验，放在设定的环境中，而后观察是否发生了有类似结构图中的变异模式，以此为切口深入研究下去，相信在不久的将来就能找到医治癌症的方法。

月圆之夜难入睡

据英国《每日邮报》报道，在月圆之夜，人们通常需要花更长时间才会有睡意，而且最后即使入睡，也会睡得较浅。研究者认为，这种现象是一种“月循环时钟”，取决于月亮循环的周期。科学家推测，月圆之夜睡得不那么熟，有助于人类的老祖先们躲避乘着月光捕食的猛兽。研究同时发现，当月亮上升到天顶最高点时，志愿者体内分泌的褪黑激素水平降低，而褪黑激素正是负责控制睡眠循环的一种激素。

久坐会令人衰老

由于久坐不动的懒惰生活方式和饮食不当的影响，现代人真实年龄与“健康年龄”存在着明显的差距。90%工薪阶层的人预期寿命会缩减，40～49岁的男性最可能出现老于实际年龄的“健康年龄”。《每日邮报》报道，英国某保险公司的一项调查显示，数百万名英国人因懒惰的缘故，让其“比实际年龄老了4岁”。久坐不动和不当的饮食习惯，更是让九成工薪阶层的人预期会寿命降低。

国家卫计委：9月1日起捐献器官必须统一分配

根据国家卫生计生委21日公布的《人体捐献器官获取与分配管理规定（试行）》，9月1日起，捐献器官必须通过器官分配系统进行分配，以技术手段最大限度排除人为干预，确保器官捐献移植透明、公正、可溯源。管理规定提出，任何机构、组织和个人不得在器官分配系统外擅自分配捐献器官。对于未通过器官分配系统擅自分配捐献器官的，依法给予处罚，涉嫌买卖捐献器官的，移交公安机关和司法部门查处。