健身气功基础知识（步型篇）
2013-04-15 03:35
健身气功 2013年2期
丁步
两脚左右分开，间距10～20厘米，两腿屈膝下蹲，左（右）脚脚跟提起，脚尖着地，置于右（左）脚脚弓处，右（左）脚全脚掌着地踏实。
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