司丽艳,王瑞芳
宿州学院体育学院,安徽宿州,234000
体育舞蹈社会化发展的路径
司丽艳,王瑞芳
宿州学院体育学院,安徽宿州,234000
从体育舞蹈社会化概念着手,论述了体育舞蹈社会化的必要性,分析了体育舞蹈的社会价值,并提出了体育舞蹈社会化发展的主要路径。认为:体育舞蹈具有强身健体和社会交际功能,并指出体育舞蹈进学校;政府相关部门加大宣传力度,提高群众对体育舞蹈的认识;培养专门的体育舞蹈从业人员等措施,是体育舞蹈社会化发展的重要途径。
体育舞蹈;社会化;途径
1992年,巴塞罗那奥运会上世界各国体育舞蹈艺术家们以其精彩的表演吸引了人们的目光,同时也引起了体育界对体育舞蹈的广泛重视,此后,体育舞蹈作为一项新型运动全面进入到各种体育竞技活动之中。作为一种新型的体育运动,本文就其在社会发展中的作用与传播作初步探讨,以期为体育舞蹈社会化发展研究提供借鉴[1]。
体育舞蹈社会化就是以一定社会环境为背景,以社会共同管理为条件,体育锻炼者共同参与体育舞蹈这一活动,并将其作为终身体育锻炼方式的过程。体育舞蹈社会化是体育文化的固有本质[2]。
随着经济的快速发展,人们物质生活越来越丰富,日常生活节奏也越来越快,在这种快节奏的工作和生活中,人们感觉到了生活和工作的压力,开始有意识地关注自身的身体健康。工作之余坚持参加体育锻炼,不仅可以达到强身健体的目的,而且还可以丰富精神生活。体育舞蹈作为一种体育锻炼方式,同其他体育运动项目一样,人们既可以借其强身健体,还可以在运动中欣赏其旋律优美的舞蹈音乐,享受精神上的慰藉,身心都得到锻炼和发展。另外,体育舞蹈锻炼者经常参加体育舞蹈运动,可以广交朋友,提高社会交际能力,丰富精神文化生活[3]。
1.2.1 具有健身强体价值
体育舞蹈对于锻炼身体有非常好的作用,参与这项运动,在身体和精神方面都能得到充分的锻炼,收到非常好的锻炼效果。在这方面,有学者持有不同的意见,有人认为体育舞蹈是消遣性、娱乐性活动,而不是一种正式的体育运动;但是,国外一些学者早期的研究,尤其是体育舞蹈在改善人体生理方面的研究表明:经常参加体育舞蹈锻炼的人,其心率、血压、血液成分、尿蛋白和心电图等都有明显的改善,故认为体育舞蹈健身价值较大。也有资料显示:运动频率保持在每周 5次,每次 50分钟以上的体育舞蹈练习,在强度变化过程中,最大摄氧百分数可达到60%~ 70%,对形体塑造和健身都有良好的作用[4]。由于体育舞蹈的运动节奏可以自由掌握,所以它适合不同年龄阶段的人群。体育舞蹈具有一定的运动康复功能,经常参加体育舞蹈运动,对各种老年病、膝关节损伤和慢性疾病等多种疾病有较好的康复作用,目前,市场上已出现专门的“舞蹈运动处方”。另外,经常参加体育舞蹈运动的人群,在形体塑造,机体的对称性、协调性、控制力等方面都得到较好的发展。
体育舞蹈是根据运动训练学、运动生理学、艺术学等多学科规律而构成的一门学科,兼有运动学和艺术学的特点。从艺术角度看,体育舞蹈采用各种有节奏的音乐,给人以节奏感;从运动学角度看,其优美的动作是根据人体各个部位的运动规律编排的,给人以美的享受。人们从事这种兼具运动学和艺术学特征的新型体育运动,不仅可以强身健体和放松心情,还可以在运动中表达情感,呈现出一定的心境。由于体育舞蹈动作的编排以人体生理结构为基础,按照一定的活动顺序编排动作,使人体肌肉在运动情况下做功,所以从事体育舞蹈运动可增强机体的心血管循环系统、呼吸系统机能和肌肉力量,提高关节的灵活性和神经反应速度。当今社会,人们的生活节奏快,工作强度大,参加体育锻炼的时间少,许多人处于亚健康状态,若能经常进行体育舞蹈运动,可以提高生活质量与精神追求[5]。为适应社会的快速发展,体育界的学者们为人们强身健体、丰富精神文化生活,设计了多种多样的体育锻炼方法,希望人们在体育锻炼中塑造形体、磨练意志,提高社会适应能力。而体育舞蹈运动在当今社会中的快速发展,正好顺应了社会的这一需求。体育舞蹈具有极大的社会价值。
1.2.2 具有社会交际价值
经常从事体育舞蹈运动,锻炼者可以在运动中树立科学的生命观和正确的价值观,认识人生的真谛和社会交往的意义。体育舞蹈是双人组合在音乐中运动的一种锻炼方式,运动中,不仅便于参与者交流,还能得到美的体验。经常参加体育舞蹈活动,通过与舞伴的交流,可以了解到不同的社会习俗、人文地理风情以及不同层次人的内心的渴望。如探戈舞(又称之为交际舞)就是以交际为目的的舞蹈,其重要特征之一就是社会交际功能。
1.2.3 具有一定的美学价值
在日常生活中,经常参加体育舞蹈运动,身体将会变得更加健康,精神将会变得更加饱满,体形将会变得更优美。体育舞蹈运动中,团体舞最具有欣赏价值,伴随着优美的音乐,方阵中各位舞者的动作整齐划一,并随着音乐节奏有规律地变化,尤其是整个方阵队型的变换,体现出强烈的动态美。体育舞蹈也是一种艺术形式,参与者经过长期的训练,形体优美,再穿上专业服装,经过饰缀、化妆、美容等装扮,充分体现了人体美[6]。与此同时,参与者长期从事体育舞蹈锻炼,还能够提高对人的形体和装饰的审美能力。因此可以说,体育舞蹈具有一定的美学价值。
学校是培养人才的地方,在体育教学中开设体育舞蹈课程,对于广大学生来说具有非常重要的意义,对体育舞蹈的社会化发展也有巨大的推动作用。学校体育最基本的功能是健身、健美、娱乐、终身体育以及满足学生个性化、多样化发展的需要,而体育舞蹈能从多方面满足上述需求。体育舞蹈的优越性是不受年龄、身体状况、原有运动经历限制,每个人都可以结合自身条件选择运动频率、强度和音乐节奏,以及根据自己兴趣选择舞伴等,从而达到健身的目的[7]。学生在体育课堂中学习体育舞蹈,掌握其运动技能,并将其作为终身锻炼的运动方式,这样,学校体育就实现了终身体育的教学目标。就学生而言,经常参加体育舞蹈运动,不仅能强身健体、丰富课余生活,而且能提高自身的社会交际能力,还有利于自身的个性化发展。
社会相关部门应加大对体育舞蹈的宣传力度,从当前社会体育的发展水平出发,提高人们对体育舞蹈的认识,了解其发展动向。体育舞蹈作为娱乐性较强的运动项目,许多电视媒体经常报道体育舞蹈比赛,播放体育舞蹈教学节目;一些书籍、杂志和主流网站也对相关体育舞蹈比赛进行报道,并广泛宣传群众性体育舞蹈活动。因此,在体育舞蹈社会化发展过程中,必须加大宣传力度,促使其正确发展、快速成长。
体育舞蹈从业人员包括教师、教练员、指导员等,他们是传播和普及体育舞蹈的主力军。教育主管部门应该鼓励学校开设体育舞蹈课程,出版相关教材,培养合格的体育舞蹈教师和舞蹈教练。在大力培养和发展社会从业人员时,一定要注重从业人员素质的全面提高[8]。一个良好的体育舞蹈教练员应该具备扎实的专业知识、崇高的思想、充沛的精力和健康的体魄,只有这样,才能担负起推动体育舞蹈社会化发展的职责。
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G834.29
A
1673-2006(2013)09-0090-02
10.3969/j.issn.1673-2006.2013.09.024
2013-07-06
宿州学院硕士科研启动基金项目(2011yss04)。
司丽艳(1982-),女,黑龙江讷河人,硕士,助教,主要研究方向:社会体育。
(责任编辑:李力)