高校健美操教学适应全民健身运动发展的途径研究

张革平

（辽东学院 体育部，辽宁 丹东 118000）

1 引言

当前，实现学校体育与社会体育的融合发展，是我国体育事业发展的主流趋势.尤其是在全民健身运动日益普及的社会大背景下，如何适应社会体育的发展需求，已成为学校体育所面临的重要课题.全民健身运动是我国为了提高国民的体质健康水平，推动社会体育事业蓬勃发展，而制定与实施的一项战略决策.开展全民健身运动的重要意义在于通过对我国体育资源的充分开发与运用，为广大人民群众创造与提供参与体育锻炼的良好条件，用以提高国民的体育健身意识，进而促进全民族素质的整体性提高.在学校体育范畴内，高校体育与社会体育具有最为密切的关联，是实现学校体育与社会体育融合性发展的最佳阶段.因此，在一定意义上讲，高校体育具有适应全民健身运动发展的必然性.一方面，高校体育具有较为丰富的资源优势，无论是在物质资源还是在人力资源方面，都具有无可比拟的优越性；另一方面，高校体育是学校体育的最后阶段，高校学生在结束体育学习后，将直接步入社会、参与社会体育的实践活动.因此，高校学生在校期间所建立起的体育素质结构，将是其未来参与全民健身运动的重要基础.健美操以其特有的健身性、娱乐性、休闲性等重要特征，以及对体态突出的修塑功能，而深受广大学生的喜爱.同时，大众健身操也具有深厚的群众基础，是全民健身活动的重要内容之一.因此，实现高校健美操教学与大众健美操运动的适应性发展，就显得尤为重要.基于此，本文对全民健身运动视角下高校健美操教学的适应性发展途径进行研究与探讨，这对于推进大众健美操运动的发展，提高高校健美操教学的实用价值，促进健美操教学的改革与发展，具有极其重要的现实意义与应用价值.

2 高校健美操教学的发展现状

由于受应试教育思想的影响，高校健美操教学的开展还存有诸多亟待解决的问题，其中较具代表性的有：社会实用价值低下；学生的学习动机不纯以及教学体系的诸多环节还有待于修正与完善.

2.1 健美操教学的社会实用价值有待于进一步提高

现阶段，高校健美操教学仍然延续着传统的“灌输式”教学方法，教学的基本中心依旧围绕着对健美操基本动作与套路的传授.而由于缺乏与社会体育的交流，致使套路过于复杂化，而且对音乐伴奏的要求也较为苛刻.因而，其实用价值与社会发展的需求间存在较大的差距.首先，不利于普及与推广.一般情况下，高校学生在校学习期间，通过两年的学习只能掌握一至两套健美操套路，而对于一般的民众而言，学习与掌握就更显困难，而一旦在难以掌握的情况下，其普及将难以进行.其次，高校健美操在动作幅度、健身效能以及适应能力上，都与大学生群体具有相适应性，而对于广大普通民众而言，则凸显出较大的不适应性.因此，社会实用性低下，是造成阻碍高校健美操教学与全民健身运动融合性发展主要因素.

2.2 学生对于健美操的学习动机有待于进一步规范与端正

由于健美操具有运动量相对较小、无对抗性、发生运动损伤的几率较小等特征，而受到大多数身体素质能力较低的学生的喜爱，尤其是对于女学生来讲，更具有吸引力.由于自身的原因，造成了这一学生群体对于参与体育学习具有一定的恐惧心理或抵触情绪，而为了修满学分，完成体育学业，健美操教学就成为其首选科目.由于在学习动机上的偏差，致使大多数学生在学习的过程中，表现出兴趣不高、自主性不强、态度不严谨，只是简单地强调对动作套路的机械式模仿，已达到考评合格的目的.这种心不在焉的学习心理，以及敷衍了事的学习态度，使得学生对于健美操的深邃内涵以及重要的健身作用，难以达成有效的理解与认知.因而，学习的整体效果难以得到有效的保障.

2.3 高校健美操教学体系有待于进一步完善

素质教育理念强调对学生综合素质能力的培养，相对于高校健美操教学而言，不仅要向学生传授健美操的动作与套路，同时还要培养学生的理解能力运用能力以及适应能力.传统的高校健美操教学体系，无论在教学理念、教学目标、教学内容、教学方法以及教学的评价手段等方面，都凸显出明显的滞后性.全民健身运动的开展，对于社会体育资源的需求日益强烈，对于具有较高体育素质能力人才的需求更为迫切.因而对于高校体育教学提出了全新的要求.健美操教学作为高校体育教学体系的重要组成部分，由于在教学体系的构建上存在着诸多的亟待解决的问题，因此，其发展取向已于全民健身运动的需求间形成了较大的偏差.

3 提高高校健美操教学社会实效性的重要意义

在素质教育理念的感召与全民健身运动的引领下，高校体育教学改革已成为我国社会发展的必然.建立起完善的高校体育与社会体育的融合性发展体系，已成为我国高校体育未来发展的重要趋势.素质教育强调对能力的开发与培养，全民健身运动需要高校学生的参与与推动.这两者间所显现出的发展性与迫切性，为高校体育教学的改革发展提供了良好的途径.健美操运动无论在高校校园还是在街道社区，都是深受人们喜爱的健身项目.因此，切实提高高校健美操教学的社会实效性，对于完善健美操运动体系的构建、推动全民健身运动的发展，具有重要的意义.首先，提高健美操教学的实效性，是适应全民健身运动发展的重要途径；其次，能够有效的提高学生的社会适应能力，使之尽快地融入到全民健身运动当中；第三，能够极大地丰富大众健美操的内容，提升学生的推广能力与组织能力；第四，提高高校健美操教学的实效性，是实现健美操教学改革的必经之路，是满足社会发展需求的重要保障.

4 全民健身运动视角下高校健美操教学的发展途径

4.1 转变教学观念，实现学校健身操与大众健身操的有机融合

鉴于高校健美操的传统教学模式所呈现出的滞后性，为了适应全民健身运动发展的需求，必须对传统的教学理念进行优化与变革.这就要求，首先，要彻底打破传统教学思想的束缚，建立起具有适应性、发展性与创新性并存的教学思想新体系；其次，要积极主动强化与社会体育的交流，正确把握全民健身运动的发展趋势，以便于及时调整教学的发展思路；第三，加强对大众健身操运动的了解，掌握其运动机理与基本动作构成，以把握大众健身操运动的基本特征，进而为全面的引入与融合创造有利条件；第四，提高创新意识，在高校健美操教学的内容体系中，不断挖掘和发现与大众健身操运动具有相融性的因素，进而探求最佳的融合途径.

4.2 建立交流平台，推进高校健美操教学向着社会化、实用化的发展

要彻底摒弃传统的封闭式教学思想，建立与完善高校与社会健美操运动的交流平台.加强与社会的交流，是高校体育了解社会体育、适应社会体育、进而融入社会体育的有效途径.首先，要充分利用高校健美操运动的资源优势，为大众健美操运动的开展与普及提供优质的服务；其次，鼓励与引导健美操教师与学生深入社会，运用自身较为完善的健美操技能，来承担起对健美操运动的普及与发展的重要责任；第三，建立大众健美操辅导员的培养体系.要利用业余时间，与街道社区联合，对立志于健美操运动普及与推广的学生、或社会人员进行较为系统的培训，以便于为促进健美操运动的健康发展，提供人力资源的重要保障；第四，积极参与大众健身操的组织与开展活动.为了给学生提供有效的感官认识，要积极承办社会大众健身操的竞赛或交流活动，将大众健身操引入校园，使得学生通过亲身体验，加强对大众健身操运动理解，以便于及时地对自身的技能体系进行有机的调整与填充.

4.3 全面提高学生的学习兴趣，促进其终身体育思想的形成与发展

学习兴趣是维系学生学习行为的重要基础，是提高学习整体效果的重要保障.而对于高校健美操教学而言，实现与全民健身运动的适应性发展，首先要激发与提高学生的学习兴趣，使之形成有效、持久的自主学习意识；其次，要积极引导学生深入地理解与认知健美操运动的重要健身价值，提高对健美操运动的自主参与意识，使之成为学生参与全民健身运动的首选内容；第三，在激发与维系学生健美操学习兴趣的基础上，端正其学习态度，形成正确的学习动机，以便于在健美操教学中培养学生的终身体育思想，这对于推广与普及健美操运动，具有极其重要的现实意义；第四，提高学生的自主创新能力，使之能够根据全民健身运动的发展需求，对健美操的动作、套路进行有效的创新与改革，使之进一步凸显出适应性与实效性；第五，要全面树立满足大众需求的发展思想，切实强化对高校健美操教学体系的改革与创新，在不断提高学生学习兴趣的基础上，促进其终身体育思想的自主生成，进而推动高校健美操教学与全民健身运动的融合发展.

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