不同运动项群影响大学生近视率的调查研究

郭德敬

（滁州学院 体育学院，安徽 滁州 239000）

本文主要从难美类（健美操、体育舞蹈、武术），技战能主导类的隔网对抗类（乒乓球、羽毛球、排球）、同场对抗类（足球、篮球），调查该项目大学生的近视状况.根据资料显示，视力的恢复与不同的运动类型及运动时间有一定的关系.合理调整课程安排，注意学生在运动场与在教室的时间关系，对视力康复很有利①.

1 非体育专业学生不同运动项群学生近视率的调查

调查不同运动项群参与主体的近视情况，可以为不同教学条件下，为近视学生选择体育活动内容提供更多的参考，为大学生体质健康提高更好的服务.

表1 非体育专业学生不同运动项群学生近视率调查数据统计表(N=940)

表1数据显示，横向上看，入学时不同项群的大学生的近视率数据差异无统计学意义，但毕业时参与不同运动项群的学生近视率差异明显，具有统计学意义.隔网对抗类项目，因为此类项目的运动方式决定了参与者的眼睛随着球的运动路线不停远近交替运动，眼部的睫状肌在这不停的远近交替的过程中得到了充分的锻炼，提高眼部睫状肌的调节能力和适应能力，对近视的恢复和抵抗近视的形成有积极的帮助作用.

1.2 隔网对抗类项目学生近视率调查

为了了解各个项目对非体育专业学生近视率的影响，对非体育专业参与各项目学生近视率进行调查.

表2 隔网对抗类参与主体的近视变化率调查数据统计表（N=256）

表2数据显示，从运动项群来看，隔网对抗类项目对学生近视率的影响明显.从项群中的各个项目来看，隔网对抗类的各项目中，乒乓球、羽毛球影响效果最为明显.其次是排球.

近视主要是长久视近物或静物导致眼睫状肌持续收缩,舒张能力下降而形成的.乒乓球在击球过程中,击球者的眼睛必须紧盯来球,以力争对来球作出正确的判断.这就导致练习者的眼睛在看几米和几十厘米远物体的状态下不断变换,从而使得睫状肌的收缩和舒张不断交替进行.这对改善睫状肌的收缩和舒张能力是一种非常有效的锻炼,从而在一定程度上预防了近视,改善了视力.

羽毛球对近视的正面影响主要是羽毛球的运动特点决定的.在羽毛球运动中可以通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，就能在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作，在练习中这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力.

1.3 同场对抗类项目学生近视情况调查

表3数据显示，同场对抗类的运动项目，对学生近视率影响小于隔网对抗类项目.足球和篮球差异明显，足球的影响效果大于篮球.

表3 同场对抗类项目的参与主体近视率调查数据统计表（N=286）

2 体育专业学生不同运动项群与近视率相关分析

2.1 不同运动项群学生的近视率调查

根据相关资料显示，视力的恢复与不同的运动类型有一定的关系.合理调整课程安排，注意学生在运动场与在教室的时间关系，对视力康复是有利的②，同时，在对非体育专业大学生近视相关因素调查中发现，参与不同的运动项群对我院大学生近视影响程度有差异.在此基础上笔者想进一步探究不同运动项目对滁州学院体育专业学生近视的相关性，从以下几个方面调查：

表4 体育专业学生不同运动项群学生近视率调查数据统计表(N=280)

表4调查数据显示，各个项群的项目入学、毕业时，体育教育专业学生近视率差异值显著性比非体育专业学生近视率差异性显著.

2.2 运动项群与近视率相关分析

2.2.1 隔网对抗类项目学生近视率调查

针对隔网对抗类的分析主要是以我校开展较好的乒乓球、羽毛球、排球为代表，调查本运动项群的各项目学生近视情况，进行入学、毕业视力变化率的比较.

表5 隔网对抗类项目参与主体的近视变化率调查数据统计表

隔网对抗类的近视率调查表显示（见表5），从横向上看主项为乒乓球、羽毛球、排球的主体入学时近视率并没有大的差异，毕业时近视率不同运动项目的运动主体的近视率发生了不同程度降低，降低幅度(二者差值)从大到小排序为乒乓球10%、羽毛球9.5%、排球7.5%.

乒乓球、羽毛球、排球对防治近视产生如此明显的作用,是由近视发生的机理和本项运动的特点决定的.打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用.因此，打乒乓球，不仅能健身，而且对眼睛也有保健作用.

2.2.2 同场对抗类项目学生近视率调查

篮球、足球等运动能增强眼肌的灵活性,保持眼肌力平衡,缓解睫状肌的紧张,增加睫状肌的弹性,使晶状体的调节机能增强,起到预防近视的作用以滁州学院开展较好的篮球和足球为代表，调查本类学生入学、毕业近视率变化的比较分析.

对抗类的近视率调查表显示（见表6），从横向上看主项为篮球、足球的参与主体入学时近视率差异不显著，毕业时近视率不同运动项目的运动主体的近视率发生了不同程度降低，由降低幅度从大到小排序为篮球、足球.

篮球、足球等运动项目，可以让眼球不停地上下、远近调节和运动，使得控制眼球运动的内外直肌、上下直肌、上下斜肌三对肌肉得到充分的活动，不断地促使睫状肌放松与收缩，锻炼立体视觉，改善因进行阅读等近距离工作造成的眼睫状肌疲劳，使原来那些因兴奋而疲劳的视觉神经细胞受到抑制，从而使疲劳眼肌的得到了更快、更好的恢复.

表6 同场对抗类项目的参与主体近视变化率调查数据统计表

3 运动项群对体育专业和非体育专业学生近视率影响的差异性比较

以上调查发现，大学生的体育教学及体育活动，选择不同的运动项目对学生近视率有影响，但由于体育专业与非体育专业学生在体育教学和课外体育活动的目的任务、活动时间、方法手段、学习要求等方面均有所不同，项目活动对视力的影响也是不一样的.笔者把运动项群对视力的影响按体育专业和非体育专业分类进行统计比较，分析其差异性及其原因.

表7 运动项群对体育专业和非体育专业学生近视率影响差异性统计表

差异性统计说明：根据表11调查数据统计，将非体育专业参与运动项群入学、毕业时近视率分别减去体育专业相对运动项群入学、毕业时的近视率，得到每个样本的运动项群的入学、毕业时近视率的差异值：如非体育专业隔网对抗类学生毕业时近视率（70.3%）-体育专业隔网对抗类学生近视率（57.3%）=两样本隔网对抗类学生近视率差异值（13%）.经差异性检验，隔网对抗类和同场对抗类差异有显著意义，难美类和田径类先忙差异无显著意义.

综上所述，不同项群里学生的大多数学生毕业时近视率较入学时均有所下降，且康复程度有差异，体育专业和非体育专业的差异值比较显示，体育锻炼时间越长,视力越好,经常参加体育锻炼,有助于保护视力.体育活动，锻炼了全身各部位的肌肉群，也增强了眼内调节肌与眼外辐辏肌群的作用，提高其收缩力量与调节能力，使眼睛的调节作用和轴作用更加协调.人体通过体育运动的锻炼，可以增强身体素质与抗病能力，同时也提高眼睛肌肉的调节能力来防治近视.

在体育教学、体育锻炼中选择不同的运动项目，对学生视力的影响是不同的.隔网对抗类、同场对抗类项目对降低近视率，改善近视有帮助.

同一运动项目针对体育专业或非体育专业学生，对于近视率的改善作用是不同的.现代大学生对体育锻炼手段的选择尽量考虑到利于视力恢复的锻炼方式.

所以，针对目前高校公共体育教学开设体育选项课时要尽量考虑近视学生的生理、心理特点，教育与引导学生科学地选择运动项目，在提高体育教学体育锻炼效果完成学习任务的同时使视力得到改善.再者，高校公共体育要针对近视学生，科学选择体育教学内容、手段、方法，使近视学生在改善视力的同时，能和视力正常学生一样保持健康体质.

注 释：

①②李欣，韩晓东，喻祝仙.运动类型与体育专业大学生视力康复[J].中国临床康复,2005-9（28）.

〔1〕杨贵仁.2000年全国学生体质健康状况调研结果[J].中国学校卫生,2002,23(1):2-3.

〔2〕廖文科.当前学校卫生工作的主要任务:贯彻落实中央7号文件,全面推进学校卫生工作[J].中国学校卫生,2008,29(1):1-3.

〔3〕李欣，韩晓东，喻祝仙.运动类型与体育专业大学生视力康复[J].中国临床康复,2005，7(25):9-28.

〔4〕米翠萍,王生晋.对大学生视力低下原因的调查分析[J].中国学校卫生,1995,16(2):89.

〔5〕乌云格日勒.呼和浩特市高校学生视力调查分析[J].内蒙古师大学报,1994,4(4):74-76.

〔6〕宋绍兴,王凤阳,李颖.乒乓球运动对青少儿视力影响的对比研究[J].中国体育科技,2002,38（11）.