张素艳 蒋重清 谢 静 邰圆圆
焦虑乃是人面临自由选择时所必然存在的心理体验[1],又被分为状态焦虑和特质焦虑[2]。考生在高考这个场景下的焦虑是状态焦虑,而考生生活中一贯的焦虑为特质焦虑。根据王极盛在对1999-2001年全国31个省、自治区、直辖市共200位高考状元进行访谈时发现,高考前和高考中的心态对高考成功有比较重要的影响因素[3]。2005年据某医院心理治疗中心的统计,自3月份以来考试焦虑的学生猛增,占门诊病人的80%以上,其中高三学生占比例最大,问题最严重[4]。可见高三下半学期考生的考试焦虑很严重,需要对焦虑的来源做出明确的分析,对发展趋势得出明确的研究,了解学生焦虑的时期特点,以便更好的指导学生,缓解压力,调节焦虑,以“适度”的焦虑应对高考。
1.1 对象 随机对大连市的500名高三学生进行问卷调查。有效被试为359人,其中理科生237人,文科生122人。
1.2 方法 采用叶仁敏修订的美国斯皮尔伯格的状态-特质焦虑问卷(STA I FormY-1;STA I FormY-2),该量表由2部分组成共有40道题,采用1~4级计分。分别计算2部分的累加分[5]。
随机对大连市的500名高三学生进行问卷调查。研究收集了高三下学期模拟考试成绩(市一摸,省模,市二模)和高考成绩,通过重复测量的方式反映出考生在高考时心态与平时测验时焦虑水平的差异,及不同学科,不同学习成绩的学生高三下半学期焦虑发展的过程与规律。
1.3 数据分析 采用SPSS 10.0对数据进行分析。
2.1 高三学生焦虑水平发展趋势 对3次状态-特质焦虑的结果尽享重复测量方差分析,结果显示状态焦虑存在显著差异(F=23.026,P<0.01);特质焦虑也存在显著差异(F=21.009,P<0.01)。根据3次测验成绩做成的发展趋势图见图1。总体来说,无论是状态焦虑还是特质焦虑的发展趋势都是一致的,都是在开学初焦虑水平最高,随着高考的临近学生的焦虑水平不断下降。
由图1可见,在期中和高考后学生的状态焦虑和特质焦虑有明显的变化,进而对状态和特质的3次测量分数分别进行配对样本t检验,结果显示为,期中和高考后的状态焦虑有显著差异(t=6.357,P<0.01),期中和高考后的特质焦虑也有显著差异(t=6.473,P<0.01)。
2.2 不同等级学生焦虑水平发展趋势 将所有高三学生按成绩的高低分成3个等级,成绩为优秀者占总人数的前27%,成绩为差者占总人数的后27%,取剩余学生分数的平均数为中间值,上下共取总人数的27%为中等生。这样分组保证了样本数目的均等,避免由于样本数目的不同而引起不必要的误差。
进而分别对状态特质焦虑的3个时间段和3个等级的主效应作用进行分析,结果为等级的主效应不显著(F=0.366,P>0.05),且等级与状态和特质焦虑间也不存在交互作用(F=0.042,1.451;P> 0.05)。
2.3 文理科生的焦虑水平发展趋势 本研究运用多重方差分析,组内变量是3次测量的分数,组间变量是文科生和理科生2个变量,结果表明组内变量的主效应显著(F=3.219,P<0.01),组内变量和组间变量间不存在交互作用(F=2.361,P>0.05)。总体上来说,无论是文科生还是理科生焦虑的发展趋势都是一致的,都是在期中焦虑水平最高,随着高考的临近学生的焦虑水平不断下降,见图2和图3。
图1 高三学生焦虑发展趋势
图2 文理科生状态焦虑发展趋势
3.1 高三学生的焦虑发展趋势分析 在对高三学生的状态焦虑和特质焦虑水平进行分析我们看出,无论是状态还特质焦虑发展趋势是一致的,都是在开学初期最高,随着高考的临近,焦虑水平不断下降,高考后焦虑水平最低(见图1),且期中和高考后的焦虑水平都成显著差异(P<0.01)。在开学初,状态和特质焦虑得分均较高,而随着高考的结束焦虑水平显著下降,这一结论与国内许多学者的研究结果相似[6],因为高考作为一种应激事件,必然给学生带来压力,使学生处于高焦虑状态,而且现在很多学校片面追求升学率,很多教师大搞题海战术,加班加点,在学生知识储备还未达到高考水平的开学初就营造了很浓的备考气氛,而使学生的焦虑水平升高[7]。而且家长在这个时期的焦虑情绪也会影响学生的情绪,给学生带来压力,北京某医院对300名患有高考焦虑症的学生进行抽样调查,发现有80%的考生焦虑是由于受到家长的紧张情绪影响[4]。所以在学校家庭这种环境下,学生的焦虑状态水平较高,尤其是学生的状态焦虑更为明显,见图1,由此可见高考结束后,学生的状态和特质焦虑水平下降则是由于高考应激事件的完成。这一结论与斯皮尔伯格的理论相符[8],他认为焦虑作为一种状态,是随着自主神经系统的唤醒而产生,表现为对当时情境忧虑、紧张的主观的有意识的情感。而开学初、期中和高考结束后作为3个环境,构成了3个不同的外部刺激,在个体认知评价的基础上产生不同的焦虑水平。因而高三下学期的学生焦虑呈现我们所研究的趋势。
从图1中看到,高考前焦虑水平有所下降,比期中的焦虑水平要低,这可能是因为高考前夕,经过长时间的学习积累,学生的知识已形成体系,已经达到了最佳水平,并且这个时候家长和老师都会努力的去缓解学生的焦虑情绪,营造一种轻松快乐的氛围,所以学生的焦虑水平也有所下降。
图3 文理科生特质焦虑发展趋势
3.2 不同等级学生的焦虑特点差异分析 本研究的结果与日常心理学中人们认为的优秀的学生可能会比中等或者差生在高考前会更焦虑这样的观点是不一致的。研究结果表明在期中,高考前和高考后,3种等级的学生的状态焦虑和特质焦虑均不存在显著的差异。可能存在者如下原因:①因为高考对于高三学生来说是人生中特别重要的考试,每个人都特别重视它,所以高考学生无论成绩好坏都不存在着显著差异。②无论优生差生还是中等学生均有来自家长老师的压力同样困扰着考生,每个家长都希望自己的孩子能考出好的成绩,老师也是如此。这也可能是差异不显著的原因。所以无论是什么样的学生,老师和家长都应该关注学生的心理状态,适当的帮助学生进行心理调节,尽量减小焦虑程度,更好的参加考试取得理想的成绩。
3.3 文理科生的焦虑发展特点 研究结果表明文理科生的焦虑趋势是一致的,都是期中时高,随着高考的临近,焦虑水平越来越低,在高考后达到最低;并且从图中可以看出文科生开学初的焦虑水平要显著高于理科生。本研究结果与费纯良的高三学生考试焦虑成因及干预机制的研究的结果一致[9]。在我国近几年的高考中,文理科从学习到考试录取以及毕业分配方面有很大的不同。文科的录取分数要高于理科,而且就业面相对狭窄,所以近年来学习文科的人数要远远少于理科。此外,从学习内容上来看,理科生的学习难度虽然大,但是需要记忆的知识少于文科生,所以在高三下学期,对于理科生来说,可以进入到全面复习中,而文科生则还要识记很多知识,而且根据文科生的考试特点,要不断加强自己机械记忆能力,然而高焦虑状态下,记忆能力受到影响,越记不住就会越焦虑,越焦虑就越影响学习成绩,从而形成恶性循环。所以对文科生来说,焦虑程度要大些。在期中考试阶段,根据艾米浩斯记忆理论,要加大学习的识记能力,所以在这个时间,文科生感到了这种压力与不同,根据斯皮尔伯格的理论,这种认知评价,使得特质焦虑在焦虑倾向上出现了群体差异。
本研究为高三学生的各阶段焦虑程度及不同成绩学生的焦虑水平做了一个全面的研究。高三老师和家长可以根据不同学生的不同焦虑程度对其进行适宜的调节,即因人因时制宜,尤其要注意开学初对所有学生焦虑的缓解和差生的心理辅导。科学的帮助考生调节焦虑水平,以期达到他们的“适度焦虑”,以积极健康的心态面对高考。
[1]熊伟.存在主义哲学资料选择[M].北京:商务印书馆,1997:1-5
[2]李焰.焦虑研究的历史与现状[J].沈阳师范学院学报:社科版,1992,3:93-98
[3]Bower G H,Monteiro K P,Gilligaan S G.Emotionmood as a context for learning and recall[J].Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior,1978,17:573-585,223
[4]王极盛.给你高考加分[M].北京:中国文联出版社,2002:312
[5]汪向东.心理卫生评定量表手册[J].中国心理卫生杂志,1993(增刊):238-241
[6]孟四清,祖海琴.高考焦虑的原因及辅导策略[J].考试研究,2006,1(2):66-74
[7]周玮,孟宪鹏.高中生考试焦虑与学习成绩的关系[J].中国学校卫生,2006,27(3):211-212
[8]袁蕾.高考焦虑症的成因对策及引发的思考[J].中小学心理健康教育,2006(16):58-59
[9]费纯良.高三学生考试焦虑成因及干预机制的研究[D].重庆:西南师范大学,2005