2011年北京体育大学春季武术套路比赛调研

杨华莉 贾春晓

（北京体育大学研究生院 北京 100084）

2011年北京体育大学春季武术套路比赛调研

杨华莉 贾春晓

（北京体育大学研究生院 北京 100084）

本文运用问卷调查法、实地考察法、录像观察法等研究方法对2011年北京体育大学春季武术套路比赛进行调研分析，找出比赛及平时教学训练中存在的问题，发扬优良传统，改正不利因素，以期对今后的教学训练及比赛有一定的借鉴和促进作用，真正意义上实现人才培养目标要求，切实提高学生的武术技术水平、教学与训练能力，促进大学生的全面发展。

武术套路 比赛调研

2011年北京体育大学春季武术套路比赛是本校首次以比赛的方式进行武术套路的考核，本次比赛主要是对传统考试模式的一种挑战，而以往只是期末以班级为单位的训练考核。通过本次武术套路比赛，不但促进了各班武术整体水平的提高，而且加强了学生对传统武术文化的了解，促进了武术运动在本校的可持续发展。然而本次比赛是首次取代传统考核的实践，通过调查分析得知，在比赛过程中还是出现了一些问题，如何解决这些弊端，更好的促进我校武术运动的发展？我们有必要对本次比赛的现状进行调研与分析，找出一条适合我校武术考核的最佳方式，促进我校武术运动的发展，弘扬中华民族传统体育文化。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

表1 2011年北京体育大学春季武术套路比赛项目

表2 学生对裁判员打分的客观公正性的评价

表3 比赛的态度

以2011年北京体育大学春季武术比赛为载体，以北京体育大学2009级、2010级参赛学生和裁判运行情况及比赛成绩等为调查对象进行分析。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

通过对2009级、2010级所有参赛学生发放问卷120份，有效问卷100份，有效率83.2%。了解学生对此次比赛的看法。

1.2.2 专家访谈法

通过对北京体育大学春季武术比赛的总裁判长和相关专家进行访谈，了解此次以比赛模式进行的成绩考核的标准。

1.2.3 实地考察法

现场实地考察，了解比赛的动向，掌握比赛成绩排名和技术统计。

1.2.4 录像观察法

观看本次比赛所有的录像，找出教学项目中核心技术的失误率及演练水平风格特点。

1.2.5 数理统计法

运用EXCEL对收集的数据进行统计分析。

2 研究结果与分析

2.1 参赛项目、参赛队伍的情况分析

2.1.1 参赛项目情况

2011年北京体育大学春季武术套路比赛于2011年6月24日在北京体育大学北武术馆举行，比赛共设五个大项目。（表1）

2.1.2 参赛队伍

参赛队伍是北京体育大学本科10级和09级在校学生。

2.2 武术裁判规则运用及裁判员执裁情况的调查分析

2.2.1 武术裁判规则运行情况的调查分析

在武术比赛场上，武术套路评分细则是武术套路竞赛规则的核心部分，是裁判员实施评判的依据，是衡量运动技术水平的标尺。因此，武术套路评分细则是影响武术套路比赛客观性的重要因素之一。[1]

据调查：本次比赛的裁判规则是运用了1991的武术裁判规则。参赛队员是2009级、2010级全体学生（除院队的学生），比赛主要采用622评分制，其中南拳和形意拳的动作规格分6分，劲力、协调分2分，精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为2分；长穗剑的评分则是：姿势正确、方法清楚的分值为4分，劲力顺达、动作协调的分值为3分，风格独特、内容充实的分值为2分，精神贯注、节奏分明的分值为1分。[2]

总体上来说，只有动作质量与演练水平的评分，学生之间的成绩差别不大，甚至出现了同一分值，影响了比赛的公正性。另外，虽然规则中并无难度动作的分值，然而，在动作质量与演练水平相差不大时，明显完成难度动作的同学成绩要高一些，因此，有必要慎重选择比赛规则。

2.2.2 裁判员执裁情况的调查分析

据调查得知，本次比赛的裁判员都来自北京体育大学武术学院各班的任课教练员和优秀学生，都受过专门的裁判培训，且执裁水平较高，学生裁判员不参与打分。由于大多参赛项目都是刚学的教学项目，因此，各裁判员都对这些拳种相对比较熟悉，评分的差异较小。

2.2.3 学生对裁判员打分的客观公正性的评价（表2）

从表2中可以看出只有18.87%的学生认为裁判员打分充分体现了本次比赛的客观性及公正性；20.75%的学生仅仅是对裁判员的打分满意，仅认为其说明了本次比赛的结果及名次是比较公正客观的；有35.85%的学生则认为其公正性一般，说明学生对裁判打分的公正性还是有质疑的。通过调查得知：虽然4个班习练的是同一个套路，然而演练的风格迥然不同，裁判员则根据自己的演练风格进行评分，因此就有了裁判员多少有些偏向自己班的学生。从而导致了裁判员的评分遭到了学生的质疑。建设一支优秀的裁判队伍,制定相应的考核办法，加强裁判队伍的管理和建设。[3]因此，要改革武术比赛的赛制，根据比赛情况创新性改革武术裁判规则，以利于促进高校武术发展为目的。

2.3 比赛成绩的调查分析

2.3.1 考试模式的认可

这次比赛主要是对传统考试模式的一种挑战，以往的考试只是期末时以班为单位的教学训练考试，但是这次的考试运用比赛的形式，以达到促进训练的目的。有16.98%的学生认为这样的改革非常重要；有54.2%的学生认为有必要；仅有20.75%的学生对此次改革抱有无所谓的态度。由此可见，采用比赛的考试模式得到了学生的普遍支持。

2.3.2 比赛的态度（表3）

每一位学生对待比赛的态度是不一样的，从图表中可以看出，学生对自己的比赛中的表现以及得到的奖励的满意度不是很高，仅仅一少部分学生对比赛的结果很满意。这说明参赛学生对这次的比赛投入的精力大，对比赛很看重，对预期结果很重视，他们只是看重了结果，而没有体会到比赛的过程带来的收益。

现行的制度禁锢了学生们的思想，教会他们首先看重的是结果，过程的艰辛往往被他们忽略。武术竞赛只是一种手段，而绝对不能成为一种目的。[4]以在运动竞赛中获得奖牌的多少来衡量学生习练的好坏似乎有些武断和草率，毕竟比赛结果不是唯一目的。

调查表明，只有11.32%的学生对自己赛前的前期工作准备的很满意，45.28%的学生认为自己的赛前状态调整的还不错。32.08%的学生认为自己的状态一般，还没有达到赛前应有的好状态。（图1）

从图中可以看出老师和学生同样很重视这次的比赛，并且都花费了大量的时间去准备比赛，其中的辛劳汗水有目共睹。那么，为什么有那么多的学生对这次的比赛结果不满意呢？裁判规则的运用是比赛的关键，由于受武术旧裁判规则的限制、人为主观因素的影响，使得这次新型的考试模式转换的不够圆满。学校应适当增加比赛的频率,利用比赛这一杠杆来刺激武术运动的广泛开展。要充分调动学生的积极性,按照“公平竞争”的原则,促使武术比赛健康的进行。[5]

2.3.3 从比赛看专项教学训练

专项教学是本科最主要的一门主修课程，通过一年的学习，对大一、大二学生在专项课的所得进行了调查发现如图2。

每一次的比赛都是一场大战，大战过后，总要有思考与归纳才会有进步。经调查表明：通过这次的比赛，有10.20%的学生认为比赛证明了自己的实力，得到老师和同学的认可，自己这一年的辛苦训练没有白费。自我的价值感就会提升，在以后的生活学习中会更加有信心去面对一切困难。48.98%的学生从比赛中看到自己的不足，总结经验，为今后的学习做到全面的规划。

一年的专项教学的学习，每一位学生都从老师或者同学身上学到了不少东西，经调查，仅有2.41%的学生认为自己一年的专项学习只学会了套路，划了花架子；20.48%的学生认为自己从老师身上学到了先进的教学方法，有助于以后教学；有同等比例的学生认为学到了老师严谨的工作态度和为人师表的楷模；21.08%的学生认为在一年专项教学中，推翻了对以往对花架子武术的错误看法，现在开始了解武术文化和武术套路背后的技击含义；18.07%的学生认为通过专项教学课的学习培养了自己的思考能力即创新思维与批判思维，学会用质疑的态度去审视现存的东西，有了自己独特的思想。因此，一节教学训练课不仅仅是对一个动作或技术的学习，更是对传统文化的深层次的认识，对思想的进一步沉淀。

2.4 教学项目长穗剑核心技术的分析

2.4.1 长穗剑的概念及风格特点

长穗剑是一种与众不同的武术剑，其剑把后配有长约110厘米的长穗。舞练时身随步动、剑随身行、穗随剑舞，剑法以穿手剑握穗掷穗之法，动作轻灵敏捷、潇洒飘逸，令人赏心悦目。

表4 长穗剑录像分析

表5 南拳录像分析

表6 形意拳录像分析

2.4.2 教学项目长穗剑的基本要求

首先基本的剑法和穗法有：挂剑、撩剑、刺剑、劈剑和撩穗、甩穗、扫穗、带穗、云穗等；基本的动作有：挂剑翻转、背身穿剑、俯身穿剑、拦腰穿剑、头上云剑、下截剑以及撩穗带剑。要掌握剑、穗、身体协调配合的能力；基本套路包括：（第一段）起势、弧形步分掌、并步前指、转身云剑、撤步甩穗、插步前、转身云剑、歇步下截、并步刺剑、虚步斜削、提膝持剑、踏步持剑、插步前刺、背身穿剑、挂剑翻转、俯身穿剑、（第二段）弧形步穿剑、弓步架剑、转身撩剑、插步挽穗、盘腿撩剑、转身挂剑、挂剑翻转、跳插步截剑、转身云剑换接、虚步持剑和收势。[6]其中，对该套路的基本要求是掌握长穗剑的套路，重点是长穗剑的基本动作规格，突出长穗剑的风格特点和攻防意识。

2.4.3 长穗剑录像分析

把头上云剑、背身穿剑、挂剑翻转、俯身穿剑、撩穗带剑五个动作作为长穗剑专项教学的核心动作，通过观看男子女子长穗剑17（男子12人，女子5人）人的录像，得出五个动作的失误率，从而对教学项目长穗剑学习的反思。（表4）

从表中的数据可以看出：长穗剑中头上云剑的动作是比赛中失误率最高的一组，高达58.82%；其次是撩穗带剑的动作失误率为41.18%，从比赛中长穗剑核心动作的失误率可以看出平时的训练水平，在比赛这个很严肃的氛围中，每个人的发挥不尽相同，动作的成功与否依赖于平时的训练以及重视程度，只有在熟练的掌握了长穗剑的基本动作的前提下才能更好的掌握长穗剑的核心动作，在此基础上才能在赛场上更好的表现出自己的实力，拿到更好的成绩与名次。因此从核心动作的完成情况又侧面反映了学生平时在训练过程中的努力程度。

2.5 教学项目南拳核心技术的分析

2.5.1 南拳的概念

南拳又称湖南南拳。是南少林等拳种与湖南地方拳种相结合的产物，技术套路较南拳多，遍布全省各地。由于历史悠久，再加上师承关系的演变，形成了多种打法，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳。其共同特点是：套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。南拳讲究桩功，以练坐桩为主，还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。

2.5.2 南拳的风格特点

南拳的基本特点是门户严密，动作紧凑，手法灵巧，重心较低，体现出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技击特色。闽粤一带人体形较为瘦小，力气也相当弱些 ，因此特别重视下盘的稳定性，讲究步法的灵活多变，多有扭拐动作（如骑龙步、拐步、盖步等），使身体可以灵活转向。南拳的上肢动作绵密迅疾，极富变化，有时下肢不动，拳掌可连续击出数次，力求快速密集，以快取胜。在发力时，南拳大多要呼喝作声，吐气催力，以增大爆发力。南方人四肢较短，所以讲究贴身靠打，多出短拳，充分发挥“一寸短，一寸险”的优势。

南拳的总体风格是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力。威猛迅疾，灵巧绵密，刚柔相济，上肢及手型尤富于变化。它不像少林拳那样雄浑朴茂，舒展大方，但其刚烈之气，威猛之势，却灏然自成气象。

2.5.3 教学项目南拳的总要求

首先要掌握南拳基本动作的技术要领和练习方法，为学习套路打下良好的基本功基础。学习的套路为初级南拳，教材对该套路的基本要求是学习掌握南拳综合套路，了解其攻防含义，掌握南拳的风格特点，并独立、熟练的完成整套。

2.5.4 南拳录像分析

把南拳中弓步冲拳发声、马步双推指、转身插步挂盖拳、进步抛拳、盖步双推掌五个动作作为南拳教学的核心动作，通过观看所有参加南拳教学项目比赛的学生共20人（其中男生18人，女生2人）的录像，进行分析。（表5）

从表中可以看出：南拳中马步双推指的动作是最容易做错的，高达65%；进步抛拳和盖步双推掌次之各达60%。从动作的完成程度来看，教学与比赛之间还是存在着脱节。首先就技术来说，大部分同学都能做到套路的形似，然而细究发现，不少同学的南拳都长拳化了，比如进步抛拳，南拳中的进步每一步都特别稳实，全身力踩脚底，自腰马传到上肢至拳心。而长拳之中的上步则较为轻巧。通过调查得知：要想练好南拳，必须从桩功的练习开始，南拳区分于其拳种的一个显著特点即是手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，少跳跃，技击性强，因此，可以结合咏春拳等练习南拳的腰马桩功。使学生体会南拳的核心，做到形神兼备。

2.6 教学项目形意拳核心技术的分析

2.6.1 形意拳的概念

形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别。形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快。两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走，如黄河之决堤。

形意拳具有打法变幻多端的风格特点。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究金、木、水、火、土的内涵。风格是顾中带打，有"不招不架，就是一下”之训。

2.6.2 形意拳的风格特点

形意拳以“两肘不离肋，两手不离心，出洞入洞紧随身，”钻翻伸屈，拧旋往返，起钻落翻，体现出严密紧凑的上肢运动特点。以进步先进前脚，退步先退后脚，逢进必跟，逢退必撤。“迈步如行犁，落步如树生根”，体现出快速沉稳的下肢运动特点。以手脚齐到，齐起齐落，三尖相对，内外六合，体现出完整协调的整理运动特点。[7]以“起如风，落如箭，打到还嫌慢。硬打硬进无遮拦”，体现快攻直取，寓守于攻，顾打兼备的技击特点。

2.6.3 教学项目形意拳的总要求

首先，掌握形意拳基本动作的技术要领和练习方法，为学习套路打下良好的基本功基础。学习掌握十二形拳，了解其攻防含义。接着练习五行连环拳，要掌握形意拳套路的风格特点，要求劲力充足、力点准确、方法清楚、动作完整。熟练掌握套路内容。

2.6.4 形意拳录像分析

把形意拳中的进步崩拳、退步横拳、右炮拳、左钻拳、左劈拳五个动作作为形意拳教学中的核心动作，通过观看所有参加形意拳教学项目比赛的学生共22人（其中男生20人，女生2人）的录像，进行分析。（表6）

从表6中可以看出，对于教学项目形意拳的学习学生掌握的程度没有其他教学项目熟练，原因是多方面的，一方面是因为形意拳是内家拳，内家拳是将道教性命炼养之旨融于拳法中，具有贵柔尚意的特点，以心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转、莫测端倪为行拳要领。[8]所以内家拳并不是一朝一夕的事情，贵在坚持多练；另一方面是学生没有真正领悟到内家拳的精髓，只追求外在动作的运行轨迹。因此，在平时的练习过程之中可以适当穿插其它内家拳，使学生理解内家拳的特点，掌握形意拳的核心，从而使学生能练出真正的形意拳。

3 结论与建议

通过对北京体育大学春季武术套路比赛的分析，了解到学生们对专项教学的真实感受以及对教学的满意程度，有助于教师和学生的之间的交流，实现共同提高、共同进步。

本次比赛虽然是北京体育大学武术学院内部的技术交流，无论从活动编排、人员组织、竞赛流程都做的很仔细，能保证参赛者良好发挥，正验证了这句俗语：“麻雀虽小五脏俱全”，领导者和参赛者的共同努力使得本次比赛取得圆满成功。

对于本次新型的、促进教学共长的比赛模式得到学生们的一致认可。此比赛模式推翻了陈旧刻板的教学考试模式，这是一次大胆且成功的尝试。

学生对于教学课的掌握程度是很乐观的，基本达到了学校大纲规定的要求，尤其对长穗剑和南拳的学习，形意拳是内家拳，想学好非朝夕之功。所有的学习都是一个练习、巩固、思考与提高的过程。

[1]孙健,等.武术套路竞赛规则的演变对比赛评判客观性的影响[J].体育学刊,2009(2):91～94．

[2]国家体委.武术套路竞赛规则[S].北京:人民体育出版社,1991.

[3]但爱兰,周东.湖北省高校大学生武术比赛现状的调查与分析[J].搏击·武术科学,2009.

[4]刘旭东.河南省高校大学生武术比赛现状与发展对策[J].搏击·武术科学,2010.

[5]马云慧.陕西省少数民族运动会武术比赛调研与分析[J].宝鸡文理学院学报,2003.

[6]北京体育大学教务处编.北京体育大学2010年本科专业教学计划[M].

[7]康戈武.中国武术实用大全[M].北京:今日中国出版社,1990,8.

[8]龚新良,易子斌.学校武术教学现状分析与改革设想[J].南昌职业技术师范学院学报,2000,6.

In 2011 Beijing Sport University spring martial arts research

YANG Hua-li,JIA Chun-xiao
(Graduate School of Beijing Sport University)

This paper uses questionnaire survey method, field survey method, video observation method and other methods of Beijing Sport University in 2011 spring of Wushu Routine Competition Research and analysis, find out the competition and the normal teaching and training in the problem of existence, carry forward the fine traditions, correction of adverse factors, with a view to the future teaching training and competition have a certain reference and stimulative effect, real significance to realize the goal of personnel training requirements,and improve the students' Wushu level, teaching and training ability, promote the comprehensive development of College students.

Wushu; match research

G852.3

A

2095-2813(2012)02(a)-0067-04