休闲体育视野下的职业学校体育课程建设优化建议

宋红霞

摘要：休闲体育运动正成为时代潮流，成为人们娱乐文化生活的重要组成部分，如何在这种大背景下，结合休闲体育的特点，针对职业学校休闲体育教育现状进行有益探索，积极促进学生在休闲体育运动中个性自由发展，养成终身体育的习惯，文章就此提出了一些建议。

关键词：休闲体育；职业学校；课程优化

随着社会进步和人们生活水平的提高，休闲体育运动逐渐进入人们的生活，成为人们休闲活动的重要组成部分。人们普遍把休闲体育当成娱乐、健身、健美的活动方式，对休闲体育运动的需求普遍成为时尚潮流。“请人吃饭，不如请人流汗”的观念开始流行。现代学校体育教育也应当逐渐将休闲体育运动摆上重要的地位，将休闲体育活动潜移默化地融入到每个学生的生活中去。让学生在休闲体育运动中享受其独特的休闲文化和精神自由。

一、休闲体育的诠释和社会价值

休闲体育是指人们为达到强身健体、健美、调解身心等美好目的，利用休闲时间自觉地参加某种自己喜爱的体育运动。这种体育运动能达到休闲娱乐、社会交际来往、调解身心、回归自然等多重目的，主要满足现代人以娱乐方式健身的美好愿望。休闲体育包括探险运动、户外运动、室内运动、养生运动、宣泄运动、健体运动、表达运动等，休闲体育的普遍流行，逐渐将人们从麻将桌上、棋牌室里引导到各种休闲娱乐的健身运动中去。

在进行休闲体育过程中能促进人际交往沟通，并逐渐完成个人向社会化、社会角色的转化。休闲体育可以使个人解放的价值观得到了强化,人际关系得到改善和变化。休闲体育强调的是自己正在做自己愿意做的事情，个人思想、心情得到充分释放，自由精神得到实现，有助于身心健康发展、个性发展，建立良好的社会人际关系。

二、职业学校体育教育加入休闲体育项目的价值 休闲体育项目具备独特优势

学校体育的教学不仅要强调体育强身健体的功能，更要积极地导入休闲、健康理念，充分发挥体育调节情绪、愉悦心理的作用。休闲体育具备自由性、文化性、非功利性和主动性等优势特点，其运动的轻松化、娱乐化更容易激发学生参与的热情，释放学生的个性自由，培养学生体育习惯的养成。

休闲体育促进学生体育终身教育的实现。休闲体育以其独特的轻松、愉悦方式，能更好地帮助学生养成长期的体育习惯和需求，它能很好地将学校体育与社区体育、家庭体育、社会体育融合一体，在学校养成的休闲体育爱好，能很自然地过渡到家庭体育和社会体育中去。

三、职业学校开展休闲体育的现状 休闲体育项目课程所占比例较小

目前，大多职业学校体育教学强调的还是竞技体育和保健体育。所开设的休闲项目主要还是球类，而球类项目主要还是篮球、排球两大项目，其他的，比如乒乓球、羽毛球、网球等涉及得少，大多学生都没有机会学习、练习各种喜爱的休闲体育。

课余休闲活动开展有限。大多数的职业学校由于场地限制或资金投入的限制，各类休闲体育设施、场地建设不全，有关的规章制度、组织机构不健全，束缚了学生休闲体育活动的开展和各种体育协会的正常发展。

重视职业技能教育，忽视身体素质教育。为充分体现职业教育特点，大多数的职业学校都是特别强调针对岗位职业群设置具有浓厚职业特色的课程，对体育等一类的公开课程明显有忽视的现象。加之教师在仅有的休闲教育中普遍带有强制性教育，忽视学生个性发展和对喜爱的休闲教育的发展需求，导致学生一方面在体育课上厌学，另一方面又无法排遣大量的空闲时间，倍感无聊，日益懒散。

四、优化职业教育休闲体育教学的建议

明确休闲体育教育目标。休闲体育教育是为适应社会发展和促进学生个性发展的需要，是为养成终身体育教育而建立。要明确休闲体育教育的普适性、个性化、终身化目标，较好地将学生休闲体育技能的训练与学生个性自由发展、终身休闲体育教育三者密切结合起来，通过休闲体育教育来改善和提高学生生活质量，并让学生终身受益。

丰富休闲体育教育内容。在丰富休闲体育教育课程内容的同时，要加强培养学生正确的体育观，培养他们自主规划休闲的能力。

优化休闲体育教育活动课。不断创新教学内容，如在篮球教学中，如果单一强调培训练球的完整技能，常常因为难度太大，难以激发学生参与热情，可创新地引入街头篮球、花式篮球等个性化休闲篮球游戏激发学生兴趣和热情。根据学生需要还可加入时尚项目，如健美操、瑜伽、游泳、滑轮、跳大绳、爬山等，尽量丰富教学内容。

营造良好的休闲体育氛围。一方面大力宣传休闲文化、休闲体育教育，加强学生休闲体育价值意识；另一方面充分拓展休闲体育，建立休闲体育俱乐部或协会，如“足球协会”、“健美操协会”、“羽毛球协会”、“乒乓球协会”、“街舞协会”、“网球协会”等等。充分利用学校休闲体育场、社区健身场、文化馆等休闲体育场所开展各种休闲体育活动，努力营造各种有利氛围。

（作者单位：河南省信息管理学校）