春节多注意 预防节日病

黄治铌

多种慢性疾病在长假节日期间突发和急性事件增多的原因是多方面的，可归结为以下几点：

1欢乐不当即生活节律被打乱。参加文娱体育活动、外出旅游、接待宾朋等常须早起、熬夜，易使一些人睡眠不足、睡眠障碍，严重者还可导致神经、内分泌失调。各地医院就曾接诊过多例因通宵打麻将而致急性心肌梗死的病人。

2情绪波动即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失控。欢庆佳节时，家人团聚、亲朋相会、嫁娶婚庆，使情感刺激较平日强烈、持久，有可能影响人体生理功能，使脏器机能失调，诱发某些疾病。

3过度劳累旅游外出的舟车劳顿，频繁的社交聚会、应酬等，可使一部分中老年人在不知不觉中发生体力透支，平时隐伏在体内的病变，在过度劳累时终于显现。

4饮食不节聚餐、宴会易使人们超量摄入生猛海鲜、鸡鸭肉蛋及各种含糖饮料。常引起人体血液生化指标如血脂、血糖、肝肾功能等参数异常，对已患有动脉粥样硬化、糖尿病、肝肾疾病的人极为不利。在一次饕餮盛宴后，心脑血管病急性发作的病例临床上屡见不鲜。

5烟酒过量有烟酒嗜好的人在喜庆的日子里尤易自我放纵。许多心脑血管病的急性发作是烟酒过量诱发的。

6气候因素温度、湿度、气压、风速的较大变化与许多疾病的发病密切相关。多数节日恰逢季节交替之时，特别是在天气骤凉时，尤易促发心脑血管病。此外，在元宵、中秋节时心脑血管病也相对高发，可能是因月圆时分月球引力对血管的不利影响增大所致，这可以说是“月亮惹的祸”。

7治疗中断大多数心脑血管病、糖尿病患者需要坚持长期乃至终身治疗。而长假节日是病人治疗顺从性最差的时候。某些药如调脂药，偶尔漏服影响不大，但某些药特别是降压药、降糖药、抗血栓药等的突然停用，则可能导致病情复发、反跳、恶化，有时还能诱发严重的心脑血管病甚至危及生命。这在临床上称之为“撤药综合征”。

愿广大朋友在喜庆佳节的日子里能远离病魔，身心俱健。愿患有各种慢性疾病的人能病情稳定，充分享受愉快祥和的节日时光。