健康点点通

编者按：《健康一点通》自2011年5月登出征文启事以来，赢得了广大读者朋友的积极参与，在此表示感谢！我们将选出数篇优秀的来稿，从本期开始刊登在杂志上，并给作者寄稿费，敬请关注——

我不喜欢打扑克，也从不玩麻将，看书读报是自己一大嗜好。退休后空闲时间多，读书也就成了日常生活中的重要内容。看我的书架上，有报刊、杂志、小说几十种，几百册，但放在最醒目位置的就是《健康一点通》了。我天天都要翻看，伸手可拿，可以用“情有独钟”来形容。为什么呢？

首先，《健康一点通》涵盖面广，兼有科普性，适应老、中、青、妇、幼，可以做到一册在手，基本内容都有，近二十个专题栏目，可以满足保健、预防疾病、养生、护理、育儿等方面的需要。

其次，《健康一点通》选文精良，知识面广，趣味性浓，针对性强。通过经常阅读，可以解决长期缠绕自己的认识问题，避免走入误区。如饮食中荤素搭配、粗细粮搭配等。我在这些方面体会较深，例子也多。

再谈谈自己的做法。我订了不少报刊杂志，部分是时事娱乐性的，保健类主要就数《健康一点通》了。我不仅自己订阅，还推荐给老同事和老朋友，他们也订了《老年报》等，互相交流。大家都认为《健康一点通》价廉物美，品位较高，全年订价仅需一包香烟钱，就收获了保健知识，很划算。我是每篇文章都读，有些不止读一遍，如“卷首”语等，每读一遍，总感到意犹未尽，都有新的收获。笔者今年60多岁，可算中老年，但身体健康、饮食起居正常，几乎不去医院，平常也极少吃药。这当中，我要好好感谢《健康一点通》功不可沒。

在此还有一点建议：贵刊是否开辟一个《百岁寿星》专栏，图文并茂。健康长寿是大家的共同追求，人人争当寿星，人人超过百岁。这难道不是健康的终极目标吗？

（退休职工 许秀生）