河南省课外体育活动的发展现状及其对策

王云岗

摘要： 课外体育活动是实现学校体育目标的重要途径，有效的课外活动有利于学生的身心健康，使学生终身受益。目前河南省学校课外活动存在重视不够、疏于管理、内容陈旧等现象。作者运用文献资料、逻辑分析等研究方法对课外活动的发展现状进行研究并提出了相应的对策，促进课外体育活动的进一步发展和提高，使课外体育活动更加丰富多彩。

关键词： 河南省学校体育课外体育活动发展现状对策

课外体育活动是学校体育的一个重要部分，是校园文化建设的重要内容。课外体育不像体育教学课程那样纳入教学计划之中，在很大程度上具有自发性和随意性，属于潜在教育课程，它对于学生的信念、价值、情感、意志和性格等方面起到潜移默化的作用。然而，目前我省学校课外活动普遍存在重视不够，疏于管理，内容陈旧，封闭自守的现象，在很大的程度上制约着新形势下学校体育功能的发挥和发展，充分发挥课外体育活动的作用和功能，对学生树立正确的体育锻炼观念，激发锻炼热情，养成终身体育锻炼习惯，培养良好的个性品质，推动全民健身运动的广泛开展，具有十分重要的意义。

1.课外活动的内涵

1.1课外体育活动的概念。

课外体育活动是指学生在体育课以外所进行的各种体育活动，既包括学生在校内外有目的、有计划、有组织地参加的体育活动，又包括学生自发参与的一切校内外体育活动。它对于进一步增强学生体质，提高学生健康水平，培养学生的终身体育意识和习惯具有重要的作用［１］。

1.2课外体育活动的目的和意义。

当今，增强体质，发展个性，培养能力，促进身心健康是学校体育的最终目标，这是新时期学校体育教育的最终努力方向。然而，就最终目标的本质而言，它只是在抽象的基础上概念化了的一种理论归纳，必须加以具体化后才能有实际操作价值。增强体质、发展个性、促进身心健康是一个长期的个性塑造过程，它需要持久地努力和不间断地锻炼才能够保持和提高。课外体育活动为学生形成这种持续性和不间断性提供了可能。学校体育教学由于受到学时、运动项目、运动方式等的限制，很难满足学生兴趣和个性化的需求，而课外体育活动则弥补了体育课的不足。这似乎证明了课外体育活动是体育课的自然延伸和体育教学的第二课堂。但是，课外体育活动相对于体育教学来说，它又能自成体系，显示出相对的独立性。所以，课外体育活动并不是体育课教学的简单延续，也并非纯粹是体育教学的第二课堂，而是对体育课内涵的补充和外延的升华。它不在乎学生身体素质的好坏，运动技能的高低，而是使学生通过积极参与，获得对体育运动深刻内涵的理解和认识，从而培养自身良好的体育意识，积极乐观的生活态度，吃苦耐劳、奋发向上的进取精神。可见，课外体育活动的目的和意义具有广泛的延续性和终身性［２］。同时，课外体育活动又是实现学生全面发展目标的重要途径。

1.2.1课外体育活动能促进青少年的生长发育

人的生长发展虽然受许多因素的影响，但与青少年时期正确地进行体育锻炼也有密切的关系。研究表明，青少年学生经常参加课外体育活动，可以使身体的结构和机能都得到正常的发展，从而防止甚至矫正身体的畸形发展。更加重要的是：参加课外体育活动还能够增强大脑皮层神经过程的强度、平衡性和灵活性。总之，经常参加课外体育活动，不但能够提高运动分析器的工作能力，从而使机体能够更好地适应不断变化的环境，而且能够全面增强体质，提高机体的健康水平。

1.2.2课外体育活动能促进青少年优良个性的形成

课外体育活动是一种需要掌握一定的知识和技能，付出相当多的体力、精力和时间的艰苦活动，有时还有一定的危险性，没有不怕困难和无所畏惧等优良的个性品质，是很难完成的。因此，学生经常参加各种课外体育活动，对于培养他们具有坚忍顽强的意志，勇敢果断的精神，灵敏机智的品质，以及热爱集体、团结协作的品德，等等，都具有直接的效能。许多研究指出，课外体育活动可以使人的个性在短时间内得到表现和发展。如在严密组织的集体性对抗项目中，学生能培养勇敢进取、互相合作的道德品质；在完成艰难甚至惊险的肌肉技术动作时，学生能锻炼吃苦耐劳、顽强果断等心理品质；在种种激烈、紧张的训练和比赛中，学生能学会调动自身潜力，控制自己的情绪、意志，克服消极心理现象的方法。所有这些，对于学生优良个性的形成，都具有积极意义。

1.2.3课外体育活动有利于终身体育思想的形成

随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，人们越来越关注身体健康状况，保持健康的体魄和健康的心理，日益成为人们生活的重要组成部分，人们对健康较为关注，继而产生了终身体育的思想。为适应终身体育思想，全面提高国民身体素质，我国正在实施《全民健身计划纲要》。要使每个人都有终身体育思想，并终身参与体育锻炼，课外体育活动可以说大有作为。其一，学生时代，是个体人生观、世界观、价值观形成重要时期，通过参加课外体育活动，个体方面可以获得基本的健身知识，掌握一些基本的体育技能，这些都有利于激发个体对课外体育活动的兴趣，为个体终身体育奠定坚实的基础。其二，课外体育活动中充满竞争和乐趣，通过参加课外体育活动，个体不仅身体得到发展，而且能体会成功的喜悦，心情舒畅，促进身体健康。其三，课外体育活动有利于个体掌握某项或多项体育技能，为日后终身开展锻炼提供活动方式和手段［３］。

2.河南省学校课外体育活动的发展现状

2.1重视不够，措施不力，实效不强。

一些研究表明，改革开放以来，我国在校中小学生健康及体质状况令人担忧，说明了我国各级各类学校在开展课外体育锻炼方面存在着重视不够、措施不力、实效不强的状况。其中最典型的是，我国城乡学生的耐力水平呈普遍下降趋势。“耐力素质水平的提高或下降往往意味着人体健康水平和体质状况提高或下降”。各项研究在研究学生耐力水平下降的原因时都明确指出：学生缺乏体育锻炼。有调查结果显示，全国按要求开展课外体育锻炼的中小学只占总数的68%。其中，既能坚持开展早操、课间操和眼保健操，又能开展课外体育锻炼和班级体育活动，并对课外体育锻炼和班级体育活动有明确要求的学校仅占约50%［４］。这种现状说明，学校体育工作中，只重体育课，而轻课外体育锻炼；课外体育锻炼中，只重早操、课间操，而轻丰富多彩的课外体育锻炼和班级体育活动。对课外体育活动的重视不够是措施不力、实效不强的主要原因，由于措施不力、实效不强，因此学生缺乏体育锻炼。

2.2内容陈旧，形式单一，缺乏创新。

课外体育活动内容的安排与设置，不同的学校有不同的特点。一般来说，城市中小学比农村中小学好，高等院校比普通中小学好。但是普遍存在内容陈旧化、形式单一化的问题。有的学校办了几十年，课外体育活动内容总是整齐划一、场面看似宏大的早操、课间操和参与人数十分有限的篮球运动，而且早操、课间操中学生基本上是被动参与，他们在学校的规定和考核的压力下不得已而为之。何淑娟等人通过对全国68所普通高校16768名大学生的调查研究发现，当前我国大学生参加体育锻炼的人数太少，每校平均参加体育锻炼的人数仅占学生总数的15.4%［５］。这提醒我们，在学生课外活动内容的筛选和组织形式的创新上，还有许多工作要做。如果我们无视学生主体需求，故步自封，墨守成规，不思改革和创新，后果将是十分严重的。

2.3缺乏引导，疏于管理。

学校课外体育活动正常有序地进行，与规范有效的管理是分不开的。目前，学校课外体育活动的组织与管理主要由体育组具体部署实施，局限于那些规定了的和有计划的课外体育活动，如早操、课间操和运动会等。很多学校在这些常规的课外体育活动管理中表现出太大的随意性，甚至流于形式，使得这些活动的教育实效大打折扣，而那些不在学校规划之列，占据绝大部分时间，并且参与面广，能充分体现学生主体意识的课外体育活动几乎没有管理、引导可言，老师不插手，管理不沾边，学生的自主活动处于一种极度的盲目开发状态。不少学生由于受运动技能水平的限制，认为技不如人，或受场地器材所限，干脆放弃了这些自主性很强而且是他们十分喜爱的课外体育活动，而能坚持这种课外体育活动的学生，由于缺乏基本的管理和科学的指导，其活动也始终处于一种无序、低效状态。

2.4多重因素，限制发展。

尽管我国的教育方针把体育摆在重要的地位，但是体育的重要性始终未能引起人们的高度重视。传统文化中的“读书做官”等社会等级观念、价值观念、伦理观念是形成“重智轻体”现象的直接原因，它制约着人们的思想观念，是造成学校教育中偏重智育、忽视体育现象的社会根源［６］。另外，体育教师是学校体育工作的最直接组织者和指导者，一般来说，体育教师的组织工作能力较强，他们工作热情高，学校领导支持，学校体育的各项工作就一定能够做好。但是目前大多数体育教师的工作积极性不是很高。一方面，学校领导对体育工作重视不够，体育教师的工作得不到应有的承认。同工不同酬等因素对体育教师的工作积极性有较大的影响。另一方面，体育教师的工作责任性不强，缺乏一定的奉献精神，工作不主动，不愿花较多的精力和时间组织课外体育活动，造成体育活动的组织缺乏活力。

3.河南省课外体育活动的发展对策

3.1明确目的性。

有人认为课外体育活动是学生的自由活动，由学生自己完成，学校只要提供场地和器材就足够了。其实，课外体育活动是学校体育课程计划的重要组成部分，这就要求它必须贯彻教育方针和培养目标的要求，在促进学生全面发展的基础上发展个性特点。组织每一项活动都应有明确、具体的教学目的、要求和计划，避免为活动而活动的倾向，防止学生开展课外体育活动的随意性，避免学生课外体育活动中的“放手”行为。

3.2发挥学生的自主性。

在课外体育活动中，要充分发挥学生的独立性，让他们把活动作为自己的事，做活动的主人。如果活动的进行完全由老师发号施令，就会使学生陷入被动，妨碍学生独立自主性的发挥。因此，在活动中，教师要特别重视培养学生独立自主的精神，启发引导学生积极开动脑筋，独立思考，参加讨论，决定活动计划和步骤，研究解决活动中的各种问题，注意培养独立工作能力。

3.3激发学生兴趣。

兴趣是最好的老师，只有对课外体育活动感兴趣，他们才会高高兴兴地参与到活动中。因此，课外体育活动应该丰富多彩。老师可以根据学生们所喜欢的体育项目多组织一些竞赛，激发学生们对课外体育活动的兴趣，使学生们能够在课外体育活动中找到一项自己所喜欢的体育项目，能够喜欢体育活动，能够自觉地参与到课外体育活动中去，养成热爱体育锻炼的习惯。

3.4因地制宜，因材施教。

开展课外活动要因地制宜，充分利用各地、各校的有利条件，开展有特色的活动。例如：城市学校可以利用学校周边的体育场馆、广场等场所开展课外体育活动，农村学校则可以利用自然环境，如乡间公路、高山、河流、坪地等开展课外体育活动。有些设备条件比较好，师资力量比较强的学校可以开展各种专项体育活动，如篮球、足球、排球、武术、游泳、健美操等，吸引更多的学生参加这些活动，形成各自的特色。

3.5加强组织领导。

课外体育活动是学校体育工作中的一个不可分割的部分，是实现学校体育目标的重要手段［７］。因此，学校领导要切实加强对课外体育活动的领导，把课外体育活动列入学校学期教学工作计划，由校长或教导主任分管，教务处具体组织和指导学校课外体育活动的开展，使学校课外体育活动真正落到实处，健康有序地发展。

参考文献：

［1］苏庆永，张丽君.课外体育活动现状调查与分析［J］.鞍山科技大学学报，2003，26，（3）：233-234.

［2］龙亚军.课外体育活动现状及其对策［J］.湘潭师范学院学报，2004，26，（3）：125-126.

［3］冯炳.浅谈课外体育活动［J］.黄石教育学院学报，2004，21，（3）：102-105.

［4］曲宗湖，扬方轩.课外体育新视野［M］.北京：人民体育出版社，2001：45-48.

［5］何淑娟.大学体育现状与需要的研究［J］.吉林体育学院学报，1997，14，（1）：23-25.

［6］倪东业.中国学校教育发展研究［M］.北京：中国大地出版社，1999：15-35.

［7］郭卫民.从课外体育活动中培养学生的体育终身化［J］.邯郸学院学报，2005，9，（3）：83.