明星也爱另类养生

李亚鹏王菲缙云山辟谷

现已众所周知，李亚鹏、王菲、马云、张纪中等一干名人都曾师从所谓的“神仙”李一，多次到缙云山辟谷养生。据报道，李亚鹏和王菲在缙云山辟谷时，早上5点准时起床，然后在道士带领下到中心院坝内练站桩功，晚上，李亚鹏和王菲则会进入“讲经堂”，听大师们“讲道”。接着，两人到二楼的练功房打坐，到晚上10点准时休息。众所周知，辟谷时不食或少食五谷，因此，李亚鹏和王菲也不例外，每天吃的都是比较清淡的瓜果或蔬菜，而且每次都要细嚼36次，一顿饭要吃30到40分钟。2005年时，李亚鹏、王菲再次来到缙云山辟谷，因王菲已经怀孕，李一不敢让她辟谷。 “因为王菲当时怀孕了没能让她辟谷”，张纪中的妻子樊馨蔓曾这样向外界说。由此可见，因为胎儿需要大量的营养，孕妇是不能辟谷的，即便是再大牌的明星也不能例外。

徐若萱专爱“忍者瘦身术”

1975年出生的大龄剩女徐若常被赞皮肤好、身材好，怎么看都像18岁的少女，让众多MM心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍，也许会小吃一惊呢。众所周知，徐若萱早年在日本演艺圈厮混，因此对日本的养生术颇有研究，其中，她最欣赏日本忍者“忍饥耐渴”的本领；后来，她到中国大陆发展后，又对辟谷、闭关等“深有研究”。最后，她独创了比较得意的“忍者瘦身术”：一天只吃一餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，她会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7点才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以，但不可以多，以基本饱为标准。

李冰冰“贴耳穴治疗术”减肥

有一张李冰冰的耳朵上贴满一块块小胶布的照片，在网上广为流传。对此，有网友指出，这叫贴耳穴，是减肥的好方法。

据报道，李冰冰之所以爱上贴耳穴，主要就是减肥。李冰冰与肥肉作斗争，已经不是新闻，早就有媒体报道，她曾经为了减肥，拼命运动，饿了就只吃黄瓜和水果，一个月狂减20斤，让母亲直心疼。就在这个时候，有人向她推荐了所谓的“贴耳穴治疗术”。但是，效果到底如何，李冰冰从未向外界透露，倒是她的这张曝光照片，让很多人知道了还有“贴耳穴治疗术”这一古怪的减肥养生术。

李连杰专爱“破瓦法”

武打明星李连杰则迷恋上了佛家的修行。据报道，自诩看淡生死的李连杰现在正在修行的法门叫“破瓦法”，据说此法修炼到最高境界，可以在死亡来临时仍然能够主宰自己的神志。破瓦法非常难练，李连杰多次赴青海闭关，据传修炼此法会有损阳寿，但他也义无反顾。