养生中的伪科学

高克

当今社会，人们普遍讲科学，并用科学的理论来指导自己的生活和养生。不过，有些人在不知不觉中又陷入了一种新的迷信，这就是对“伪科学”的迷信。

随着我们社会的商业化进程，一些唯利是图的商家和某些人假借科学的幌子推出骗人的“科学理论”，旨在推销他们的伪劣商品，例如，一些保健品的作用被蓄意夸大。这些人吹嘘的理论，有的是过时的理论，有的则是伪科学，却被不明真相的消费者奉若真经。

◆食物相克

食物相克的理论来源于中医的“四气”、“五味”之说。“四气”指温、凉、寒、热。“五味”是指苦、辣、酸、甜、咸。中医把药物和一些食物按“四气”、“五味”分类。食物相克理论认为，如果一种食物是属寒性的，而另一种食物为热性的，则二者就不能一起食用。这是不科学的。很多相克的食物组，用现代医学、药学和化学来分析，都是没有根据的。

◆补肾之说

目前，我们常见一些广告说补肾药能治疗男性功能疾病，这是根本错误的。现代医学证明，男性功能的障碍往往和睾丸激素分泌低下有关。中医把睾丸称为“子肾”，也是和肾脏有区别的，所以，普通的补肾药不对睾丸起作用，也就没有治疗性功能的作用。

◆足疗功效

现在社会上开设很多足疗馆还有足疗产品，人们趋之若鹜。这是根据足疗理论兴起的。足疗理论认为足上穴位连脏腑，所以能治百病，其实是作用被夸大了。我们设想一个简单的问题：如果足底真连脏腑，且有那么大的影响的话，那么足部冻伤会不会损坏脏器？足部截肢又会如何呢？

人类向来都是在不断地探索、不断地失误、不断地提高，也会不断地陷入新的误区，但是最终能够战胜错误。把已经被新知识否定的旧知识当作科学的做法是愚昧可笑的。在今天高科技已经普及到民间的时代，我们更应该好好地学习，提高自己，用真正科学来指导我们的生活和养生。