治疗便秘验方

丛爱丽 杨 涛

（山东省文登高村卫生院，264408）

热秘

1.甘草3g，大黄10～12g，芒硝10g（后入），水煎服。

2.番泻叶1g，开水冲泡，代茶饮。

血虚

1.黑芝麻炒香研末，每天早晚各服1次，每服10g，水冲服（适用于习惯性便秘）。

2.紫菜10g，麻油2小勺，酱油数滴，味精适量。每晚睡前半小时用开水冲泡一碗。温服。

3.香蕉2根去皮，加冰糖适量，放碗内隔水蒸，顿服。每日2次。

4.麦芽糖、蜂蜜适量，苹果1～2个，去皮核，放在一起煮熟，顿服。每日1～2次。

5.核桃肉、山楂各2个，冰糖一块，煮食，每日1～2次。

6.海参和黑木耳适量，猪大肠一段，将海参、黑木耳用水泡开后洗净，放入猪大肠中煮熟后食。

7.当归30g，火麻仁30g，枳壳10g，水煎服。

气秘

1.橘子皮10g，鲜荷叶1个，炒山楂3g，黑丑3g。四物合煮取汁，去渣加糖饮用。

2.炒莱菔子30g，白丑3g。共为细末，与米同煮成粥食。

3.炒莱菔子10g，炒枳壳10g，大黄6g（后下）。水煎服。

冷秘

1.韭菜根叶捣汁1杯，加适量黄酒开水冲服。每日1剂。

2.肉苁蓉20g，胡桃仁15g，炒枳壳10g。水煎服。