河南教育学院2009年《国家学生体质健康标准》测试结果分析

李小莉

(河南教育学院体育系,河南郑州 450046)

河南教育学院2009年《国家学生体质健康标准》测试结果分析

李小莉

(河南教育学院体育系,河南郑州 450046)

采用文献资料法、实验法、数理统计法等,对2009年河南教育学院全日制在校生身高、体重,立定跳远、坐位体前屈和肺活量、台阶试验的测试所得数据进行分析,并结合河南教育学院的实际情况,为以后更好地进行测试工作和有效地增进学生体质健康水平提出相关建议.

学生;体质;健康标准;测试结果;身体形态指标;身体素质指标;身体机能指标

0 引言

教育部、国家体育总局将2002开始试行的《学生体质健康标准》[1]修改为《国家学生体质健康标准》[2](以下简称《标准》),并于2007年4月开始在全国各级各类学校全面实施该《标准》的重要举措,不仅是对学校体育工作贯彻“健康第一”指导思想的政策导向,更是对促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼起到一定的作用.根据教育部、国家体育总局关于《标准》的通知,结合河南教育学院的实际情况,体育系在教务处等相关部门的协助下,于2009年12月对全日制在校生进行了体质测试工作,并对测试结果进行统计和分析,以全面地了解和掌握全院全日制在校生现阶段的身体形态、身体机能、身体素质等方面的体质健康状况,并针对学生体质健康现状,为探寻我院公共体育课程教学改革与学生体质健康协调发展的最优途径提供理论参考.

1 测试对象与方法

1.1 测试对象

河南教育学院全日制在校生共6 535人,其中除112人因身体或其他客观原因不能参加测试外,共计6 423人参加本次测试.

1.2 测试方法与测试内容

1.2.1 测试方法

为了确保本次测试工作的顺利进行,由体育系领导及部分体育系教师成立测试小组,由教务处下发测试通知到各个院系,要求各个院系大力支持并协助测试工作的完成.在测试之前,各系对学生进行了动员指导,并由公共体育课任课教师对自己所在的教学班级针对相关测试内容、测试知识等方面做了辅导.整个测试工作以班级为单位进行,测试所有数据导入国家数据库上报软件系统(V1.2),由计算机进行数据统计,按照《标准》对每个学生进行综合评分.原则上测试不及格可以补测一次,补测数据不计入本次统计研究.

1.2.2 测试内容

本次测试工作安排在公共体育课及课余时间进行,人数较多的班级安排在周六、周日进行测试.结合《标准》的要求,本次测试的内容确定为:形态指标——身高和体重,素质指标——立定跳远和坐位体前屈,机能指标——台阶试验和肺活量,共计6项内容.

2 结果与分析

2.1 测试结果的整体分析

由于本次测试结果没有计入补测数据,所以从表1的统计结果来看,我院学生的总及格率达到82.70%,优秀率仅占到0.17%,相对较低,而不及格人数的比例相对较高,与往年基本持平.这说明我院学生的体质健康状况整体情况一般,在近期内没太大的改观.不及格学生的体质健康状况还需进一步重视、监督和检查.同时也说明,学校体育工作及相关职能部门必须采用一定的手段和方法促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我体质健康水平.

表1 学生体质健康综合等级统计(n=6 423)Tab.1 Statistics of overall level of student’s constitution(n=6 423)

2.2 身体形态指标(身高﹑体重)

身高和体重是反映身体形态的主要指标,身高是反映人体纵向发育水平的重要依据,体重则反映了人体横向发展的指标.因为人的个体差异性和身高、体重受到年龄、性别、遗传、生活条件、体育锻炼、疾病等因素的影响,对学生身高体重的测试可以反映学生的身体发育程度和营养健康状况.

表2的统计结果显示,我院53.90%的学生的身高与体重比例处于正常状态,较为突出的问题是有27.11%学生的身高体重指标处于较低体重的状态,营养不良的占1.46%,说明我院部分学生的日常生活习惯及饮食结构还需要调整;而值得注意的是我院肥胖和超重的学生人数占17.53%,这一现象可能与个人家庭经济条件、日常饮食、缺乏体育锻炼、参与体育运动而运动量偏低或锻炼方法不科学等方面有很大的关系.从医学的角度来看,肥胖、超重是造成高血压、糖尿病等很多疾病发病的原因,因此,为了现在和未来的健康,很有必要引导学生个人合理调整饮食结构,正确对待和高度重视体重指标.

表2 身体形态指标统计(n=6 423)Tab.2 Statistics of body pattern ing index(n=6 423)

2.3 身体素质指标(立定跳远﹑坐位体前屈)

身体素质是掌握运动技能、提高锻炼效果的前提和基础,主要包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡、协调等素质.从运动学的角度来看,身体素质主要是人体在运动时身体机能所表现出的能力;从生理学的角度来看,身体素质主要反映出人体各个器官承受运动负荷的能力.身体素质能力与遗传有很大的关系,但受到后天的锻炼、生活环境、营养水平等方面因素的影响也较大.根据《标准》反映学生运动素质测试项目的要求,本次测试学生身体素质项目为立定跳远和坐位体前屈.

立定跳远的测试主要是用来评价学生下肢肌肉爆发力和弹跳力,从表3的统计结果来看,立定跳远的及格等级以上的比例仅占69.50%,不及格率占30.50%.相对其他几项测试结果而言,不及格率是在本次所有测试项目中最高的.这说明我院学生的下肢肌肉爆发力和弹跳力还比较薄弱,尚需在以后的锻炼中继续加强身体下肢的锻炼.与立定跳远相反的是,坐位体前屈不及格学生人数仅有47人,占总人数的0.73%,是本次所测试项目中及格率最高的,说明我院学生柔韧素质处于较为良好的状态.

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2.4 身体机能指标(台阶试验﹑肺活量)

身体机能指标是指人体的心血管系统和呼吸系统在运动状态下所表现的功能.肺活量的测量主要通过最大呼吸量衡量人体的心肺功能;台阶试验测试衡量心血管机能承受运动负荷的水平.

从表4的统计结果来看,台阶试验的及格率以上等级学生占总人数的97.70%,不及格人数所占的比例为2.30%,这说明我院学生的心血管系统的机能处于较好的状态,同时也间接地推断出我院学生的机体耐力处于良好水平.但从肺活量的测试结果来看,不及格人数占26.65%,说明我院学生呼吸系统的机能状况有待改善,有必要加强对学生肺通气功能的训练.

3 结论与建议

3.1 结论

从测试统计结果来看,我院学生体质健康状况整体情况一般,不及格学生还占有一定的比例.所有的测试项目中,身体形态指标较为良好,但必须注意学生的体重高低;身体素质指标测试中,立定跳远的不及格率是最高的,但柔韧素质处于最为理想的状态;身体机能指标中,代表学生的机体耐力台阶试验的测试结果处于良好水平,但呼吸系统的机能状况还处在不理想的状态.

3.2 建议

(1)借“全国亿万学生阳光体育运动”[3]开展热潮,倡导各个院系、各部门开展好课外体育活动,形成体育锻炼的气氛,全面提高学生体质健康水平.学校体育工作者及相关院系职能部门必须采用一定的手段和方法促进学生积极参加体育锻炼,并定时对学生的体育锻炼进行重视、监督和检查.

(2)在“终身体育”和“健康第一”的体育指导思想下,改革和创新高校体育课程教学,正确引导学生“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的终身体育锻炼思想的形成[4].只有让学生自身充分认识到体质健康的重要性,学生自觉积极参加体育锻炼的意识也就随之增强.因此,在体育教学过程中,体育教师除了技能教学外,应加强对学生的体育卫生知识、学习兴趣、体育观念、体育意识的培养.

(3)在以后的测试工作中,提前1～2个月向各院系及全体学生公布测试项目、计评分标准,可以使学生尽早做好心理准备,提前进入锻炼状态.另外,公共体育课教师,配合体质测试的要求,可以对本班学生进行相关项目的模拟测试,以帮助学生有目的地进行体育锻炼.

(4)体育专业教师“包干”到各个院系单位,定期或定时为自己“包干”的院系举办体育健康知识讲座、体育卫生知识宣传、体育锻炼指导等,以有效的方式促进大学生健康生活方式的建立和自觉锻炼习惯的形成,更快、更好地增进学生体质健康水平.

[1] 中华人民共和国教育部,国家体育总局学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)——《学生体质健康标准》解读[M].北京:人民教育出版社,2002.

[2] 中华人民共和国教育部,国家体育总局,国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2007.

[3] 中华人民共和国教育部,国家体育总局,共青团中央.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知[EB/OL].2006-12-20[2010-03-21].http://www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe_2530/201001/xxgk_80870.html.

[4] 徐万勤,池静莲.对我校《学生体质健康标准》测试结果的分析[J].渤海大学学报:自然科学版,2006,27(2):183-186.

Analysis on Result of National Health Standards of Student’s Constitution Test in Henan Institute of Education in 2009

L IXiao-li

(Department of Physical Education,Henan Institute of Education,Zhengzhou450046,China)

By the methods of literature material,experiments,mathematical statistics and so on,analyzed the data of full-time enrolled student’s height bodyweight,standing broad jump,seat body ante flexion,vital capacity and stair exper iment test in Henan Institute of Education in 2009.Combining practical situation of Henan Institute of Education,proposed related suggestionson how to carry out later testwork better and promote the levelof student’s healthy condition more effectively.

student;constitution;healthy standard;test result;body patterning index;body physical quality index;body function index

G811.37

A

1007-0834(2011)01-0093-03

10.3969/j.issn.1007-0834.2011.01.029

2010-05-25

李小莉(1977—),女,河南汝州人,河南教育学院体育系讲师.