影响大学生《国家学生体质健康标准》成绩的因素研究——以珠海市八所高校为例

蒋国权

(北京理工大学珠海学院体育部,广东珠海 519085)

影响大学生《国家学生体质健康标准》成绩的因素研究
——以珠海市八所高校为例

蒋国权

(北京理工大学珠海学院体育部,广东珠海 519085)

以珠海市8所高校的1256名学生为调查对象和测试对象,通过调查问卷法和实验法对测试成绩随机抽样进行问卷调查,分析研究影响珠海市8所高校《国家学生体质健康标准》成绩的各种因素。影响学生体质健康测试的客观因素有很多,从珠海市8所高校的实际情况来看主要有仪器因素、测试时间因素、测试项目的选择因素、其他因素等。

体质;健康标准;成绩;因素

1 前言

为有效提高学生体质健康水平,督促学生自觉锻炼身体,研究影响学生体质健康标准的成绩因素是十分重要的。2009年国家教育部、体育总局在下发的《国家学生体质健康标准》(以下简称新《标准》)中对各学段的测试项目、权重系数、评分标准及评价等级等做了较大幅度的调整。本文以珠海市8所高校部分大学生的体质健康数据为依据,通过调查问卷的调查,从影响测试成绩因素的几个方面进行分析,研究其特点,为指导学生锻炼和今后的测试工作提供理论参考。

表1 国家学生体质健康标准测试指标体系

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

研究对象是珠海市8所高校学生的测试成绩和问卷调查的结果。

对珠海市8所高校中2010年参加测试的学生进行随机问卷调查,对回收的问卷进行筛选,得到有效问卷1256份。

2.2 研究方法

本文采取文献综述法通过计算机检索和查阅相关文献资料,了解国内外学生体质健康研究现状和研究成果,为本文的研究提供参考。

以数理统计分析的研究方法将问卷信息与学生的测试成绩相关联,采用SPSS12.0软件进行数据统计和处理,并对统计结果进行分析。

3 研究结果分析

男女生总人数是1256人,其中男生843人(占总人数的67.2%),女生413人(占总人数的32.8%),男女生比例大约2∶1。

3.1 按照性别的统计结果

按照性别对数据进行分类研究。男生不及格的比例远大于女生,女生在及格和良好等级上要好于男生,超出的比例在10%左右。

其原因可能是在新的评分标准中,女生身高体重评分标准设置较男生更容易拿到高分,并且在握力、肺活量的评分标准中成绩与体重是呈负相关(评分公式:肺活量体重指数=肺活量(ml)÷体重(kg);握力体重指数=握力×100/kg,指数越高得分越高)。将身高体重等级从肥胖、超重、正常体重、较轻体重、营养不良赋予1到5的分数,得到了男女生体重均值的情况,见表2。参照表3、表4的评分标准,女生的体重多为正常体重,而男生的体重在新的评分标准中,多为超重或者肥胖。

表2 男女生身高、体重情况统计表

表3 大学男生身高标准体重(体重单位:kg)

表4 大学女生身高标准体重(体重单位:kg)

3.2 不同体重评级的总分情况

对珠海市8所高校中的学生在本年度首次测试的成绩分析,由表5可以看出,体重等级被评为肥胖的学生不及格率很高(68.8%),说明体重对于测试成绩的影响占有较大比重。

由表5可以知道营养不良的学生不及格率为22%,而肥胖的学生为68.8%,而较轻体重的学生不及格率也低于超重学生近10%。所以说体重较大的学生对比体重较轻的学生及格率偏低。

表5 体重等级与总分等级关系统计表

3.3 不同上网时间学生的总分等级结果

现代人的生活方式正在因为网络的发展而改变。在网络中,可以虚拟很多现实的东西,通过网络可以进行交友、购物、游戏等活动。网络占据了人们生活的很多时间,这样运动与网络之间就具有了“挤出效应”。网络游戏更使得学生无法控制自己,晚间的游戏尤其会影响到一个人的整体状态,长时间沉迷于网络将会导致食欲不振,精神不能够集中,体力不济。所以调查学生在网络上的时间能侧面反映出学生的锻炼情况,统计结果见表6。

不上网的学生不及格比例较低(17%),比上网的学生至少少10%。不上网的学生在良好比例上最高(32%)。上网4h以上的学生在不及格、及格、良好比例上整体上差于其他学生。

表6 不同上网时间学生的总分等级统计表

3.4 常年坚持锻炼的与不常坚持锻炼的学生总分等级统计结果

每天锻炼时间少于0.5h的学生不及格率最高(43.1%),每天锻炼1-2h的学生达标率最高(72%),并且在及格率上为最高(55.8%),但是良好率最低(16.2%)。良好率较高的是锻炼2-3h(22.5%),3h以上(22.3%)。说明每天锻炼时间在1-2h的学生及格率较高,但是良好的人数较少;每天锻炼2-3h和3h以上的学生在及格率上与锻炼1-2h的学生相差不大,但是在良好率上要明显高于后者。总之,运动时数尽量保持在每天多于0.5h,才会取得良好的锻炼效果。

3.5 学生测试前是否做准备活动的结果差异

由表8可知,做准备活动和不做准备活动相比,肺活量、握力、立定跳远、台阶几项项目的成绩有显著的提高,存在非常显著的差异(P≤0.01)。肺活量是人体在最大吸气后 ,尽力所能呼出的最大气量。准备活动对肺活量的影响主要是通过影响呼吸肌的收缩能力起作用。在安静状态下,人体吸气是主动的,呼气是被动的,参与呼吸的肌肉数量少,仅有肋间内肌、肋间外、膈肌,有无做准备活动对其影响不大。由于肺活量是人体在最大吸气后,尽力所能所呼出的最大气量,不但吸气是主动的,呼气也主动,并且参与肌肉数量多。因此,如何提高呼吸肌的力量和收缩能力是提高肺活量的重要前提。握力、立定跳远主要是反映个体的力量素质和爆发力能力。

表7 锻炼习惯与总分等级统计表

准备活动对力量爆发力的影响主要表现在:1)提高肌肉最大动员能力。2)提高各肌群协调性能力。尤其立定跳远动作,对普通大学生来说具有一定的技术要求,需一定的协调性才能更好地完成。3)改善身体解剖结构,扩大关节运动的活动幅度、增强韧带的抗拉能力、提高肌肉弹性,减低粘滞性。

表8 本研究测试对象准备活动前、后测试结果一览表

在《标准》测试项目中,男子1 000 m、女子800 m跑为同组相互替代项目,即无条件测试台阶试验的学校,可以选择测试1 000 m或800 m跑项目代替台阶测试。所不同的是台阶测试具有明确的时间和运动量限制,属于典型的定量负荷运动。台阶试验这一定量负荷的运动项目,对于不经常参加剧烈运动的部分普通大学生来说,应属于大强度运动项目。所以,在运动进行到某一时间,测试者常常产生一些难以忍受的生理反应,如呼吸困难、胸闷、心率剧增、肌肉无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等机能状态,称为“极点”。研究表明:良好的准备活动能推迟“极点”的出现和减弱“极点”的反应,尽快使人体的机能活动达到一个较高的变动范围不大的水平(稳定状态),并保持更长时间。

3.6 学生对体质健康测试的态度和认知水平对结果的影响

从表9可以看出,有53.25%的学生非常重视每年一次的体质健康测试,52.25%的学生非常关注体质健康测试的结果等级,79.5%的学生非常关注自己的健康水平,50.25%的学生非常关注测试的结果等级对评优和学业的影响,但是有将近一半以下的学生不关注测试的具体要求和方法以及测试前的准备工作,只有将近5%的学生会积极地寻求老师、同学进行测前辅导并对较差项目进行测前锻炼。

通过数据的比较可以看出,学生对自己健康水平的关注度远远高于对体质健康测试的结果等级。在体质健康标准测试的要求下学生对大学健康教育产生了一定的认识,对健康意识的培养也有一定的影响。可以说学生对体质健康测试的态度和认知水平对结果的影响有非常重大的关系。如何提高学生对测试的态度以及认知水平,将对测试成绩有着积极的作用。

通过表10可以看出很多学生对运动常识缺少一定的认识。有19%的学生不知道在测试前1-2天需要保存体力,只有61.25%的学生了解测试前1-2天不宜进行大负荷运动,只有41.25%的学生了解准备活动对测试结果产生影响。运动损伤或者补充营养属于运动保健系列,学生对于这方面的知识认识的不够深。对测试顺序、准备活动的了解属于测试的应试技巧,学生在不违背要求的情况下可以通过这些方法和技巧提高成绩。

3.7 影响学生体质健康测试的客观因素

影响学生体质健康测试的客观因素有很多,从珠海市的实际情况来看主要有仪器因素、测试时间因素、测试项目的选择因素、其他因素等。

肺活量测试仪对学生吹气的速度不同所产生的成绩也不同。体重仪器的踏板面积不能照顾到脚大的学生,因此体重测试有所偏差。

立定跳远的胶垫太硬,红外线感应的两个铝合板之间的距离过于狭窄,在心理上会给学生暗示及格距离线比实际距离偏远。珠海市8所高校中有6所高校的课外测试的时间都安排在晚上18:00-20:30,这个时间段的测试都是学生晚饭之后,因此体重肯定会有所偏重,身高会偏低。体质健康测试标准中规定,同一类型的测试项目可以自行选择,但是从测试结果来看同一测试组别的不同项目反馈的成绩有一定的差异。例如50m跑与立定跳远属于同一组别,但是两者测试的结果有明显的不同。其他因素主要是学生的身体不适,受伤、生病、女生月经周期等都会影响学生测试的成绩结果,同时也存在学生顶替测试的现象。

表10 本研究调查对象对体质健康测试认知水平调查结果一览表

4 结论与建议

1)男生不及格的比例远大于女生,女生在及格和良好等级上要好于男生,超出的比例在10%左右。其原因可能是在新的评分标准中,女生身高体重评分标准设置较男生更容易拿到高分,并且在握力、肺活量的评分标准中成绩与体重是呈负相关。

2)生活方式上,不上网的学生不及格比例较低(17%),比上网的学生至少少10%。不上网的学生在良好比例上最高(32%)。上网4h以上的学生在不及格、及格、良好比例上整体上差于其他学生。

3)体重等级被评为肥胖的学生不及格率很高(68.8%),说明体重对于测试成绩的影响占有较大比重。

4)做准备活动和不做准备活动相比,肺活量、握力、立定跳远、台阶几项项目的成绩有显著的提高,存在非常显著的差异(P≤0.01)。

5)学生对体质健康测试的态度和认知水平对结果的影响有重大的关系。如何提高学生对测试的态度以及认知水平,将对测试成绩有着积极的作用。

6)影响学生体质健康测试的客观因素有很多,从珠海市高校的实际情况来看主要有仪器因素、测试时间因素、测试项目的选择因素、其他因素等。

7)建议对于男生的标准身高体重评分标准加以修改,目前的评分标准使得体重轻的男生在评分时有利。而女生的体重评分标准比较适合。

8)对于体重超过100kg的男生应该给予一些特殊政策,因为这些学生在评分标准中是弱势群体,得分很低。体重大也不是一日形成的,本着以人为本,督促锻炼的原则,应该给他们成绩相对提高以后的奖励分。

9)学校主管部门需向学生强调一年一次的体质健康测试的重要性,端正学生对体质健康测试的态度及提高认知水平。建议学生在测试前做好充分的准备活动来提高成绩水平。

10)尽量排除或减少影响学生测试成绩的一些客观因素。

[1]邢文华.体质测定的内容方法及其分类[J].北京体育学院学报,1982(4).

[2]唐迅,冉建.成都大学学生体质健康测试现状分析[J].成都大学学报(教育科学版),2007(12).

[3]杨焕粟.珠海市学生体质健康测试结果分析与研究[J].医学教育探索,2007(7).

[4]常凤,李彦龙,王波.哈尔滨体育学院学生体质健康测试结果的分析研究[J].哈尔滨体育学院学报,2007,25(3).

[5]张宗国.影响《国家学生体质健康标准》测试结果的主客观因素分析[J].体育科学,2009,29(8).

The influence Factors of Universities Stndents’Score of“Chinese students Health Standard”——Take 8 universities in Zhuhai as example

Jang Guoquan
(Department of P.E.,Zhuhai College of Beijing Polytechnic University,Zhuhai,519085,Guangdong,China)

8 universities in Zhuhai City,the 1256 student survey and the test object,through questionnaires and experiment results on random sampling and testing questionnaires,the paper analyzes the various factors which influence the students’score of“Chinese Students Health Standard”.Conclusion:girls more likely to pass;the outstanding male andfemale students have lower rates;addition to the normal bodyweight than the lighter weight heavier weight easier for students to pass;boys benefit assessment standard weight of more“slim”students.Lifestyle,do not go lower proportionof studentsfailed(17%),less than the Internet at least 10%of the students.Obse students had a high failure rate(68.8%),indicating that the impact of body weight for the test results account for a large proportion.Preparation activities and do not do preparations,vital capacity,grip strength,standing long jump,a few stepsof the project results have improved significantly,and there are very significant differences(P≤0.01).Students test attitude of physical health and cognitive levels have a significant impact on the results.There are manyobjective factors influencing the physical testing,from 8 universities in Zhuhai City,Suchas the actual situation there are equipment factors,the test time factor,the test program selection factors and other factors.

physique;physical health standard;Score;factors

G804.49

A

1672-1365(2011)04-0099-04

2011-04-20;

2011-06-25

蒋国权(1981-),男,浙江金华人,硕士,讲师,研究方向:学校体育。