桂西北普通高校大学生体质健康状况动态分析

段文玉 龚 飞 杜梅霞

(河池学院体育系,广西宜州 546300)

桂西北普通高校大学生体质健康状况动态分析

段文玉 龚 飞 杜梅霞

(河池学院体育系,广西宜州 546300)

通过文献资料法、数理统计法、对比分析法以及逻辑分析法,对河池学院2007级学生在07学年度和09学年度体质健康测试成绩进行对比分析,结果表明男生在三年中身体指标发育更加合理,身体充盈度有所提高,肺活量和力量素质有明显提升,而心血管机能和柔韧素质有所下降。女生体重和克托莱指数有所降低,肺活量明显增加,心血管机能和柔韧、力量素质均有明显下降。

大学生;体质测试;身体指标;身体素质

桂西北是典型的少数民族聚居地,多民族使该地区具有自己独特的特性。河池学院身处在桂西北的河池地区,十几个民族共同融入该校,使该校少数民族学生占一半以上,因此该校具有典型的桂西北高校特征。根据《学生体质健康标准》要求,河池学院体育系每年都对学院在籍学生进行了体质健康测试,2007级学生从进校开始进行第一次体质测试,至今测试已经经过三年时间,对比2007年的第一次测试和2009年的第三次测试,以便较全面了解和掌握民族地区高校学生在经历三年大学生活后体质健康的变化状况,据此制订科学合理的健身计划,有效地提高学生体质训练水平,并为民族地区高校体育教学工作的改革与提高提供参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2007级1972名学生(该年级部分部分学生缺席)的检测结果做样本,其中男生793人,女生1179人;根据《学生体质健康标准》规定,必测项目3项(身高、体重、肺活量),结合学校实际情况,选测项目3项(台阶测试、立定跳远、坐位体)进行分类评定。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅中国知网和国外EBSCO等网络数据库,阅读有关大学生体质健康标准测试方面论文和研究报告。

1.2.2 数理统计法

本文对学生体质测试样本数据,运用EXCEL2003和SPSS16.0进行处理。

1.2.3 分析法

对处理后的数据进行对分析,在分析数据结果以及论文撰写的过程中,综合运用了归纳与演绎等逻辑学方法,对数据进行归纳整理、逻辑分析。

2 结果与分析

2.1 身高、体重、克托莱指数对比分析

身高体重指数主要用来反映学生身体形态发育及营养状况水平,身高反映人体骨骼生长发育水平,体重反映人体营养状况的肌肉发育程度。从表1可以看出,07级学生身高变化不大,不具有显著性差异(P＞0.05),这跟学生已经发育成熟有关。男生均值基本维持在168cm左右,女生均值则在156cm左右,从正态分布K值可以看出,男女学生身高在均值附近的人数稍多,从正态分布SK值可以看出,该年级有个别学生身高偏高。从体重来看,男生体重均值变化不大,整体看男生体重,三年后比三年前学生体重更加分散,也更趋于合理,由于身高的不同,体重不应保持在同一水平线上。反观女生体重变化存在显著性差异(P＜0.05),整体体重在减轻,这不利于学生的身体发展。

克托莱指数主要通过体重与身高的比例关系,阐明人体的组织密度即肥瘦系数,是更合理的反应学生身体充盈度的指标。从表1可以看出,男生克托莱指数得分有所升高,说明经过三年大学生活,男生身体向更加结实的方向发展。而女生则与男生相反,存在显著性差(P＜0.05),克托莱指数得分正在下降,说明女生身体指标的发展方向不合理,身高不变的情况下,体重更轻了,女生越来越“苗条”的现象值得关注的,随着克托莱指数的降低,会带来一系列的身体素质下降。

表1 身高、体重、克托莱指数对比

2.2 肺活量指标分析

表2 肺活量对比

肺活量的大小反映肺每次通气的最大张力。作为评价肺通气机能的指标,与身高、体重等体格发育指标有明显的相关性。用肺活量/体重指数更能反映个体或群体肺功能的变化,可以更加准确反映个体的有氧耐力水平。从表2中可以看出,男生和女生的肺活量都有明显的增加(P＜0.05),整体趋于良好,从S值和K值看出学生肺活量更加趋于平均,学生整体状况良好。

2.3 身体素质指标分析

台阶定量负荷机能试验是动态反映个体或群体的心血管功能强弱的一个综合性指标。从表3可以看出,07级学生心血管功能有明显减弱(P＜0.05),男生心血管功能减弱的程度相对较小,从S值、K值和KS值可以看出,男生是整体在减弱。而女生心血管功能减弱程度更加明显,从均值可以看出,下降将近10分。K值显示女生趋于均值(尽管均值在下降)的人数增加,SK值显示较差的女生增多,且部分女生下降相当明显。

坐位体前屈用来反映身体柔韧性。该指标07级学生同样有明显下降,尤其是女生,下降相当明显,将近20分,三个值反映这种下降并不是有部分学生的下降造成,而是整体下降,是很值得注意的。

立定跳远是反映下肢爆发力的指标。从表3可以看出,男生在该指标上的得分有明显的提高,均值由49.23提升至71.72,且为整体的提高,使男生在该指标上,进入良好的行列,可见体育锻炼的成效在男生中相当明显。反观女生则有所下降,但不是太明显。从SK值可以看出,有部分女生立定跳远得分过低,拉低整体均值。

3 结论与建议

3.1 结论

1)经过三年大学课外群体锻炼和两年体育课练习,男生基本身体指标发展更加合理,而女生体重存在明显减轻,克托莱指数明显降低。

2)学生的肺活量有明显提高,呼吸机能明显增强,体现出体育教学与锻炼的作用与价值,以及阳光体育运动的开展十分必要。

3)台阶定量负荷机能试验得分和坐位体前屈得分明显降低,说明学生在心血管功能和柔韧素质上正在减弱,需要更加重视。

4)男生在力量和爆发力上有所增加,体现出体育教学的作用,也反映出男生更加热爱体育锻炼,更容易接受各种体育锻炼形式,有一定的自觉性与积极性,更容易形成终身体育意识。而女生力量素质的下降表明在今后的体育教学中,应更加关注女生的教学与练习。

表3 身体素质指标对比

3.2 建议

1)体育教师应对学生体质健康测试成绩进行动态分析,并在今后体育课上对学生体质下降方面进行针对性的加强,以使学生的体质得到全面提高。注重对学生兴趣的培养,从而充分调动他们的学习积极性,在快乐中掌握体育知识和技术。

2)从宏观上加强对大学生课外体育锻炼指导和管理,加强学校学生处、团委、各系部之间的联系统一部署,营造校园体育文化氛围。强化课内外一体化教育,改善学生体质,开展丰富多彩的校园体育活动和比赛,多组织不同内容、不同形式的体育活动,充分发挥体育在健身、健心、娱乐和文化传递等方面的作用,充实学生的业余生活,从而使阳光体育活动在校园内广泛开展起来。

3)学校体育教育在提倡科学体育锻炼的同时,也应该注意到营养方面的教育宣传和加强膳食保障,合理的膳食对学生的身体健康水平至关重要,丰富、科学的营养结构是学生体质健康的保证,要合理调整学生的饮食结构和生活方式。

4)学校应以培养和发展学生全面的基本活动能力和身体素养为依据,大力加强硬件设施的投入,彻底改善体育场地面积不足、室内外运动场地数量不够,运动场地老旧的状况。体育器材设施的规格要符合学校学生的身心特点,将标准化场地建设和非标准化场地建设相结合,在“全民健身”、“大众健身”的体育理念指导下,建设更多适合一般人运动能力的非标准化器材和场地。

[1]学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].北京:人民教育出版社,2002.

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Moving Analysis on Health Condition of Undergraduate of Northwestern Universities in Guangxi Province

Duang Wenyu,Gong Fei,Du Meixia
(P.E.Department,Hechi College,Yizhou,546300,Guangxi,China)

Using themethodsof documentary analysis,mathematical statistics,comparative analysisand logical analysis,the comparative analysis the dataof test resultsof physical health among students2007class in HechiUniversity in yearof 07 to 09 indicated thatofmale university students’physical indicator was reasonable.Then lung capacity and the strength have improved.The heartand blood system and the flexibility is downtrend.Theweight,the heartand blood system,the flexibility and the strength of female studentsof Hechi University have obviously descended.lung capacity have obviously improved

undergraduate;physical testing;physical condition;physical quality

G804.49

A

1672-1365(2011)01-0100-03

2010-05-13;

2010-08-10

段文玉(1981-),男,河南新乡人,硕士研究生,讲师,研究方向:体育教学与训练。