高校体育文化对大学生体育锻炼的影响探析①

王宾

(华北科技学院体育部，北京东燕郊 065201)

高校体育文化对大学生体育锻炼的影响探析①

王宾②

(华北科技学院体育部，北京东燕郊 065201)

采用文献资料法、调查访谈法，对高校校园体育文化和大学生体育锻炼进行研究。高校体育文化通过文化的视角感染和影响着大学生参与体育的兴趣和动力，目的就在于吸引更多的学生自觉的参与到体育活动中来，进行体育锻炼，提高大学生体质健康，构建终身体育新模式，促进学生素质的全面发展。

校园体育文化;大学生;体育锻炼

21世纪生产力的不断提高，物质生活和精神生活的不断丰富。体育这一现代社会关注度越来越高的社会活动，不断体现着它的价值和功能。大学生是社会的一个特殊群体，作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家未来建设的中坚力量，国家培养的高级专业人才，大学生的身体健康关乎到国家未来的发展。加强体育锻炼，增强身体素质，培养坚强的意志是党的教育方针的总体目标的具体体现。

1 高校体育文化的内涵及其重要性

从文化学角度划分，体育文化包含有体育物质文化层，体育行为文化层和体育意识文化层。体育物质文化层表现为体育场地、器材、体育建筑环境和体育用品等方面;体育行为文化层又称中间的制度层，包括体育教学科研、健身锻炼、体育运动竞赛、体育规章制度、体育法律法规等内容;而体育意识文化层即核心的精神理念层主要体现在体育的意识、观念、精神、道德风尚和知识等方面。高校体育文化是一种有着深刻而丰富的内涵与外延的独特的文化现象，以促进学生成长和提高文化素养，提高全体师生的身体素质及审美情操为目标，是全校师生在各种体育活动中相互作用而创造出来的一切物质的和精神的成果。高校体育文化在培育高校办学特色、促进校园文明建设;营造学校人文环境中起着积极的作用。高校良好的体育文化环境对调动在校大学生体育的兴趣爱好，掌握一定的体育技术、技能，养成自觉参加体育锻炼习惯的精神动力和智力保证有着重要引导价值;高校体育文化不仅是大学生身心成长的需要，也是激发学生参与体育锻炼兴趣，进而培养终生体育锻炼习惯的精神动力和智力保证。

良好的高校体育文化不仅可以促进体育教学、体育科研及体育管理活动，而且可以使校园生活得到丰富并且使每个参与人的精神得以振奋和升华;良好的高校体育文化能较好地调节和激励大学生的思想和行为，尤其是以团队形式进行的体育项目，能够较好地培养和激发学生的群体意识和集体精神，促进其自我约束、自我管理和自我完善。个人运动项目可以锻炼参与者的斗志与毅力，在拼搏进取中不断展示自我，展示更高、更快、更强的体育精神，因此不断充实和丰富高校体育文化，对大学体育、高校校园文化及社会发展都产生重要的影响。

2 大学生体育锻炼的意义

学校教育不仅包括写在课表上的各门课程，而且还包括大量的各种有益于身心发展的课外活动，如文艺活动、科技活动、体育活动等。在全面发展素质教育中，体育教育是其他教育的基础，是培养全面发展的人的一个重要手段。研究表明，体育锻炼是增强体质的不可或缺的因素，通过身体锻炼、体育欣赏、集体活动等方式可以提高学生的体力、审美能力、社会交往能力，还可以发现和培养优秀体育人才，同时增强学生自信心、自豪感，有助于学生能力、个性的全面发展。

3 高校体育文化对大学生体育锻炼的作用

体育文化中体育教育教学具有锻炼学生身体，改善学生身体机能，使学生掌握运动技能、专项技术、体育卫生、运动保健等知识，并学会一些体育运动方法的作用。学校体育的教学和群体竞赛活动大都是以集体的方式进行的，而这个集体是有集体意识和集体主义观念的。体育活动本身又是有一定规则的，集体中又有许多规范要求，这一切都有利于培养学生遵守社会规则的意识，发展人际关系;有利于培养学生团结协作、遵守纪律、勇于进取、崇尚理性的精神风貌，促进自身优秀品质，锻炼坚强的意志力。

3.1 高校体育文化对大学生体育锻炼的教育作用

高校校园体育文化是和谐的社会文化的一部分，它是在校园这个特定区域内通过广大师生的直接参与和精心培养下逐步形成和发展起来的，能够激发教师的执教热情和工作责任感与此同时提高学生学习的积极性与主动性，对广大师生的生活质量、生活习惯和生活方式具有重大的感染和影响作用。高校里的运动会、宣传栏、体育馆、活动中心等构成的高校体育文化环境能够给在校师生一种无形的力量，激发他们参与体育运动的欲望，培养体育活动的兴趣。广大师生在这样浓厚的体育文化环境的熏陶感染下，就会自觉地接受体育文化教育，并内化为对体育的深刻理解，提升对体育的认识，进而自觉地养成体育锻炼的好习惯，最终形成终身体育锻炼习惯。

3.2 高校体育文化促进大学生身心健康的作用

体育是一种积极、健康的文化娱乐方式;同时体育活动也是一种自我调控、自我发泄的良好方式，可以使他们获得心理上的愉悦，从而以更好的精神风貌投入到新的工作、学习生活中去。体育文化中所包括的体育行为文化表现为体育运动锻炼，在锻炼的过程中，能够给人体带来一定的强度和量的刺激，改善肌体的形态机构和生理技能，增强体质，有效地促进大学生的身体健康。同时，体育物质、意识和行为文化都有助于师生的心理的调节，可以有效地消除精神烦恼，给人带来愉悦;同时可以磨练人意志品质，催人奋发进取，并且能够培养集体观念和团队合作精神，协调人际关系，促进教师与学生、学生与学生之间和谐关系的形成。

4 大学生参与体育锻炼的策略

4.1 制定校园体育文化的发展战略，积极倡导学生自觉参与体育锻炼

高校体育文化是高等学校教育的重要组成部分，是营造学校和谐的人文气息和文化氛围所不可缺少的重要内容。高等教育的根本任务是培养高素质人才，不断将一代代莘莘学子培养成人、成才。因此在制定校园体育文化发展战略时应不断坚持“以人为本”的理念，全方位为在校大学生服务，制定以师生为本的各项校园体育文化建设的政策和制度，并把校园体育文化建设纳入到学校基础建设项目的议事日程;要结合本校的实际情况，因地制宜地组织出台或完善校园体育文化建设的发展纲领，为校园体育文化建设提供指导性规划。积极倡导和鼓励自觉自愿参与体育锻炼的行为;定期评定积极参与体育活动“先进系”或者“先进部门”、“先进个人”，从物质与精神两方对自觉参与体育锻炼的集体和个人给予鼓舞和奖励。

4.2 改善校园体育文化环境，推动体育运动热情

首先，要从物质文明建设着手，要加强校园体育设施的建设。作为校园体育物质文化，学校的体育场地、器材、设备是开展课堂教育教学活动和课外体育活动的物质基础，同时也是学校体育文化传播的外在表现形式。因此，要在学校总体建设规划的内，建设和完善开展体育活动所需的场所与设施设备。其次，要注重学校精神文明建设，定期开展丰富多彩的校园体育活动、体育竞赛等，而体育竞赛在陶冶个人情操、培养个人能力、创造体育氛围方面有着独特的作用，除了一年一度的学校体育运动会外，还应定期开展集竞争、趣味、健身与教育于一体的“体育活动周”或“体育活动月”，从而营造全体师生积极参与体育锻炼的良好校园氛围，进而展现师生的良好的精神风貌，真正做到人人关心、人人参与。再次，还应该充分发挥调动一切宣传手段作用，如贴大幅标语，开设宣传栏等，广泛宣传体育的名人事迹、体育动态信息等。

4.3 提高体育教师素质及课堂教学质量

从体育教育教学着手，不断提升体育教师教学质量。体育课堂是建立体育教师与学生和谐关系的主要渠道，因此，体育教师要不断完善自身，努力提高课堂教学质量，先做到让学生喜欢老师，进而发展成学生更喜欢体育课。体育教师要努力营造师生关系的和谐与教学方法的和谐，并且发扬民主，善于发现和保护学生的积极性;同时，要明确体育教学大纲的精神和要求，在教学方法的选择上要适当的因人而异，结合不同学生的兴趣爱好、体育基础、接受能力、年龄身心特点等，以适应不同学生的体育需求。

4.4 高校间的优势互补

对于有体育优势，有办学特色和体育文化特色的高校之间进行交流与学习，取长补短，相互促进发展。对于还没有建立自己本校特色体育文化的学校要与他校加强沟通，并从中借鉴与学习，创办出适合本校开展的特色体育。还可以定期地进行体育文化交流节，相互展示特色体育文化。目的在于相互促进，共同进步，为建设好高校体育文化，为开辟新办学特色找寻新路径。

［1］刘燏，宁业梅.学校体育文化与和谐校园构建的互动关系［J］．教学与管理，2011，8 (20)

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［3］王蓓，张丽勇.大学体育在学生社会化和社会关系中的目标定位［J］.浙江体育科学，2006(6)

［4］钱凯.学校体育文化与和谐校园建设［J］.学校教育管理，2008，2(1)

Research on the Influence of Sports Culture in University Campus on College Students＇Physical Training

WANG Bin

(Sports Department，North China Institute of Science and Technology，Yanjiao Beijing-East 101601)

This article using the method of literature，investigation and interview，research on the influence of sports culture in university campus on college students＇physical training.Through the cultural perspective，university sports culture influenced on the interest and motivation of college students＇participation in sports，purpose to the hope of more students can consciously participate in sports activities，take physical exercise，to improve the physical health of the college students，form the new model of lifelong sports，further to promote the comprehensive quality of students and provide a theoretical reference.

campus sports culture;college students;physical exercise

G807.4

A

1672－7169(2011)04－0100－03

2011－08－12

王宾(1976－)，男，新疆乌鲁木齐人，硕士，华北科技学院体育部讲师，研究方向：体育教育训练学。