外语阅读自我概念提升与外语阅读水平的提高

蒲云玲

（惠州学院 外语系，广东 惠州 516007）

外语阅读自我概念提升与外语阅读水平的提高

蒲云玲

（惠州学院 外语系，广东 惠州 516007）

在外语学习过程中阅读活动作为语言习得的一项重要手段，探究阅读者的阅读自我概念对提高其阅读水平乃至整体语言水平有着积极的影响。本文通过对教育心理学理论中自我概念的内容、特征及其应用研究的阐述，说明外语习得与自我概念的密切关系，并从三个方面探讨如何提升外语学习者的阅读自我概念：在阅读中修正不恰当的自我意象；激发积极主动的心态；产生良好的阅读情绪。

外语阅读；自我概念；阅读水平

一、引言

两千多年前古希腊的苏格拉底提出了“认识自我”这一命题, 由此开启了人类关于“自我”的研究。但早期的研究主要是先哲们在哲学领域对它进行探索,而从心理学的角度来阐述与研究自我的第一人却是威廉·詹姆斯(William James)。1890年，他在《心理学原理》[1]一书中首次提出了将自我（self）分为主体的我(I)和客体的我(me)两方面，其中主体的我是指作为行为者和观察者的我，客体的我则是指被观察的我或自我认知的对象，包括一个人所持有的关于他自己的所有知识与信念，而这些知识与信念，是其在与他人相互交往中从他人那里获得的，是一种镜中自我或投射自我。在此基础上James提出了一个核心人格概念——“自我概念”, 它不仅是社会心理学的重要研究范畴，也是临床心理学中用来解释情绪困扰或其它心理与行为问题的核心概念，是心理语言学中的一个重要理论。继James 之后，1951年罗杰斯（Rogers）[2]提出了他的自我概念理论，他认为：一切人都生活在个体主观世界里。他将自我分为现实自我与理想自我，作为人格核心的自我概念是个体在生活中习得的自己看起来像什么的主观知觉，而现实自我与理想自我的和谐，则是个体心理健康的关键。Markus(1977)[3]从信息加工角度分析自我概念,她认为：自我概念是由一系列自我图式组成。她将自我图式定义为个体对自我知识的表征，是有关自我的认知结构或认知概括。Shavelson 等人（1976, 1988）[4-5]则提出了自我概念的多维度、多层次模型，认为自我概念是一个多侧面等级结构。进而Williams & Burden (2000)[6]在介绍自我概念的发展时指出，自我概念是学习者根据自己的经历而逐步形成的对自我复杂的动态的观念体系，包括自我意象（self-image）、自尊（self-esteem）、和自我效能感（self-efficacy）。可见，研究者们对于自我概念的认识与解读从静态转向动态，从研究其内容转向其组织结构。

二、自我概念的内容及特征

自我概念是一个人对自己的认知和看法，是关于自己的技巧、能力、外表和社会接受性方面的态度、情感和知识的自我知觉，即个体把自己当成像其它事物一样的客观物体所作的知觉和评价，是自我知识和自我信息等特定内容的综合体，代表着人们对自己的认识和理解。它是个体情绪产生的重要来源，是学习者的一种情感结构。它是一个动态的心理结构，引发、解释、组织、传递以及调节内心和人际的行为和活动，包括：(1) 关于自己的记忆；（2）关于自己的特质、动机、价值以及能力的信念，即理想的自我；（3）你预期要扮演的可能的自我；（4）对自己的积极或消极评价（自尊）以及关于别人怎么看待自己的信念。[7]

记忆作为个体对信息的加工和储存，记忆存在着对各种不同信息的选择性记忆（或）偏向性记忆。作为客观信息加工者的个人，总是努力在寻求真实的自我，以消除自我的不确定性。关于个人的记忆，Sedikides &Green (2000)[8]提出了两种加工模型: 解决不一致——负向模型；忽视不一致——负向模型。当遇到与其自我概念一致的正向信息时，他们会访问既有的记忆中的情节自我知识，寻求记忆中相似的经验；在面临不一致的信息时，他们一方面会努力解决这种不一致所带来的困惑；另一方面，他们会对那些具有威胁性的信息予以忽视，以维护其自我概念的稳定性。

Rogers 认为，对人具有重要意义的是理想自我，而不是现实自我。理想自我确定着个体对知觉到的环境赋予何种意义，进而决定着个人对于环境的反应。它代表个体最希望拥有的特征，这些特征是与自我有关的，且被自己高度评价的感知和意义。

可能的自我指人们认为他们将来可能成为什么样的人，包括想成为的人和怕成为的人。它是有关个人潜能的自我概念，可以看作是动机的认知成分，它使个体能够通过想象目标实现的状态从而对努力和坚持性等行为进行调节。因此，可能自我不仅有助于组织信息，还具有强大的动机功能。

一个人如何看待自己，如何评价自己，这就涉及到自尊的概念。Brown把自尊定义为对个体情感的感知，其中包含着三个含义：整体自尊；自我评价；自我价值感。[9]也即是说自尊是指个体做出自我评价判断后产生的主观感受和体验，它体现着个人对自身的评价，对自身存在的价值观和态度，它支配着各种行为。这说明，自尊不是一个判断而是一种感觉，它不是依赖于对他是什么这样一种毫无感情的思考，而是基于他是谁这样一种充满感情的知觉。[9]这种感觉是个人心理健康的重要指标之一。

关于自我概念的特征，可以从静态（内容）和动态（结构）两个方面来认识，根据Shavelson等（1976）提出了自我概念的多层次多维度的理论模型，我们可以知道，自我概念是一个有层次多维度的构念，这种构念可以从多方面来理解：多维性、组织性、稳定性、发展性、可评价性和区别性。国内朱长征（2010）[10]通过文献的分析与整理，总结出自我概念的内容特征包括：积极性、清晰性、独特性、效度；自我概念的结构特征包括：自我概念的复杂性、一致性、灵活性和稳定性。

自我概念的积极性在一定程度上决定了个体对于自我的态度和情感, 积极的自我概念能够增强个体的自我满意度和自我接纳程度，为高自尊的形成打下坚实的基础；自我概念的清晰性意味着自我概念的确定，这种确定性表现在个体自我描述的自信程度上, 人们的自我概念越确定, 他们对自我的感觉就越好，因此它能够给个体带来积极的情感体验和较高的自信心。

自我概念的整体结构是稳定的、连续的, 但某一时刻进入个体注意中心的自我成分是灵活的、不断变化和发展的, 这就好比自我概念就像一个庞大而复杂的文件库，特定的情景使人们提取库中的特定文件。在这个文件库中, 每个不同的个体都具有区别于他人的、自己独特的人格特征，即与众不同的真正的自我，这种自我具有其整体结构的连续感和其内在成分的一致性。如果这个个体是具有灵活性的个体, 他对信息就持有开放的态度, 能够依据环境的变化进行相应的调整, 使自我能够不断地成长、发展, 在有效适应环境的同时表现出相应的创造力。同样，如果这个个体能够体验到现实自我与可能自我之间、现实自我内部不同成分之间的一致性, 那么他就会感到自己是一个完整的统一的个体, 否则, 就会产生消极情绪，造成恐惧和焦虑，甚至可能导致自我的坍塌。

由此可见, 自我概念不仅意味着人们对于自我的认识和看法，是一些特定内容的综合体；同时它也是一个结构、一个多维度多层次的结构, 并通过这个结构来实现自我概念组织化和结构化的功能。自我概念的各个特征之间存在着联系, 它们相互作用相互影响,一方面的变化往往会引起其它方面乃至整体的改变。

三、外语自我概念与外语阅读自我概念

在Shavelson的自我概念理论模型中，一般自我概念位于最上层，一般自我概念分为学业自我概念和非学业自我概念。学业自我概念又可细分为具体学科自我概念，如数学自我概念，外语自我概念等。非学业自我概念又可细分为社会的、情绪的、身体的自我概念。Lau等人（1999）[11]认为，外语自我概念是一个多层次多维度的构念，它包括两个层次，上一级为总体外语自我概念，下面一级包括听力自我概念，口语自我概念，阅读自我概念，写作自我概念。这些具体的自我概念跟英语的整体自我概念相互作用，相互依存，任何一方的变化必然引起另一方的改变。这说明自我概念与学业表现之间存在相互关联性，而且学业自我概念在外语学习过程中扮演着重要角色。

学生在外语学习中取得成绩部分取决于自身智力，包括观察力，记忆力，思维力，想象力，注意力等，这些在心理学上被称为认识变因。此外，一个人的情感变因，学习态度，学习动力，情绪，个人性格，自我概念等对学业成绩有着重要的影响。其中自我概念对外语学习的影响尤其明显。王初明（2004）[12]通过调查统计表明：所有的听、说、读、写、词汇、语法六个维度跟英语的整体自我概念有显著意义的相关。同时，王证明了，在所有的英语具体自我概念中，英语语音的自我概念对英语学习的影响最为显著；马冬梅（2008）[13]考察了英语自我概念各子维度对整体英语自我概念及英语学业的影响，结果发现：英语自我概念各子维度与整体英语自我概念及英语学业成绩之间均存在显著正相关。柴瑞琴（2009）[14]通过调查发现，在所有的英语自我概念中，阅读的自我概念与英语整体自我概念相关性最高，对英语学习的影响最为显著。

一个外语学习自我概念不佳者，容易产生学习焦虑，不大可能有强烈的学习动机，并采取积极学习态度。朱秀全（2005）[15]通过对英语自我概念与焦虑的研究表明：英语整体自我概念对英语的课堂焦虑影响极大，英语的自我概念低很可能增加学生的英语课堂焦虑，从而影响学习效果。蒲云玲等（2010）[16]通过对学生英语阅读焦虑状况的调查发现: 英语专业大学一年级学生普遍存在着较高的英语阅读焦虑情绪, 其阅读能力的强弱与阅读焦虑之间有着直接的关系; 在调查的抽样中有 53%的学生反应出他们的阅读自我概念低。由此可见，提升外语阅读自我概念与提高外语阅读能力有着相辅相成的联系。

四、外语阅读自我概念提升的体现

（一）在阅读中修正不恰当的自我意象

“自我意象是公分母——是一切成功或失败案例的决定因素”。[17]自我意象是个体呈现给他人的自我特点的总和，包括对自己呈现给他人形象的想象和他人对这一形象的评价，以及由此产生的自己对这一形象的评价。外语学习者的学习行为是受意识支配的，意识的力量存在于每个人的思想中，虽然有时它的存在时无法察觉的，但它确实存在着，它对外语学习有着决定性的影响。自我概念对人的行为具有导向性，积极的自我概念容易形成积极的自我形象。许多研究表明，正向的自我概念能够促进学习者的积极学习行为，负向的自我概念则会阻碍学习。如果一个学生在英语学习中总是认为阅读很难，而且在阅读能力的测试中考得不好，就用否定的态度来看待自己，认为自己的阅读没有希望了，于是就出现一看到英语文章就紧张，并为此精神沮丧，意志消沉。对于这种现象教师要及时有效地帮助学生修正他们意识中不恰当的知觉，提升自我意识。让他们懂得消极的自我意象来自自己的消极否定，人的自我意象是可以改变的。正如心理学家 Lecky所言，如果学生学习某一科目有困难，那可能是因为他自认为他不适于学习这门学科。如果能说服该学生改变产生这种看法的自我概念，那么他对这门学科的态度也就相应改变，如果他改变了自我界定，其学习能力也会随之改变。[18]

（二）激发积极主动心态，消除消极心态

根据认知心理学理论，行为是以意识为中介，受意识支配的；学习必须依靠主观的组织构造作用，形成完善的“认知结构”，主体在学习中是主动的而不是被动、盲目的。可见，学习者的主动性在语言习得中起作不容忽视的决定作用。消极的外语学习态度对语言输入有很强的过滤作用，持消极态度的语言学习者不会主动地获取更多的输入。积极主动的心态是由学习者的动机因素所决定的，动机因素对阅读过程的影响是十分明显的，如果没有一定的阅读动机，也就不可能有一定的阅读行为。当一个人阅读动机强的时候，就能表现出很高的积极性与自觉性，能够集中注意力，使阅读行为取得较高的效率。心理学家们把动机分为内在动机与外在动机，内在动机是一种动力较强的动机，行为本身会给他带来愉快，所以他是主动的；而由外在动机引起的行为是被动的，不稳固的，容易中断，动力较弱。一般认为，阅读动机是推动人们进行阅读活动的内部动因。阅读作为交际的渠道，在正常的情况下人们进行这项活动是为了获得新的信息。通过阅读他能得到自我实现的满足感和一种掌握的感觉，这时的阅读是自觉的，是一种愉快的活动，这就是内在动机。如果是为了外语学习或考试必须去进行外语阅读则是一种典型的外加动机，产生不了愉快的感觉，更谈不上主动性和积极性。在外语阅读教学中教师的职责是：一方面，要在阅读活动中，培养学生对外语阅读的内在动机，产生一种良好的感觉，建立起积极的自我概念，激发学习的内驱力。另一方面，帮助学生在明确学习目的的基础上将他们的外在动机与内在动机结合起来，实现其外在动机向内在动机的转化，把消极心态转变为积极心态。

（三）产生良好的阅读情绪，提高阅读效率

动机因素很明显地牵涉到情绪，情绪会传递到调节系统，进一步加强或者削弱行为的动机。根据 Krashen的情感过滤假设，动机、自信及焦虑是影响二语习得的成功关键。这说明强烈的自信、正确的自我评价和低焦虑能够促进二语的习得。二语研究发现，由于读者语言知识经验的限制，二语读者不能达到像一语读者那样的精细理解。这些语言理解困难带来的消极情感与阅读建立联系时，就会给工作记忆造成混乱，导致工作记忆中的可利用信息空间减少，从而影响阅读效果，并使得学习效率低下，产生失败的体验，失败的体验使调节系统产生沮丧情绪，这种情绪影响到认知行为，阅读就会停止，并产生消极的自我概念。所以外语阅读要使学生在不断成功的体验中树立起信心，提升积极的自我概念。积极的自我概念能有效地降低学生对于学习和考试的焦虑，具有较高自我概念的学生对该学科有较强的自信。任何个体都有相对无限的潜能形成积极的和现实的自我概念。如果一个语言学习者的自我概念是消极负面的，他的语言学习注定是退缩的。许多研究表明，个体因素中的自尊和情感与语言学习主体的语言能力密切相关。

五、结语

自我概念对人的行为具有重要的定向和调节作用，它不仅为个体提供自我认同感和连续感，调节和维持有意义的行为，而且自我概念的发展标志着个体社会性的发展和人格健全的程度，积极的自我概念是个体人格健全的重要表征。大学生外语的阅读自我概念的提升一方面来自他们对自己阅读行为的肯定与调节，另一方面也来自于老师和同学对他们的评价与鼓励。只有激活了学生的外语阅读自我概念，也即是激发他们一种积极的自信，一种“我能行”和“我能成功”的感觉，才能激活他们的阅读兴趣与阅读潜能，从而达到提高他们的阅读水平的目的。

[1] James W．Principle of Psychology [M]．New York：Holt，1890．[2] Rogers C R．Client-centered therapy [M]．Boston：Houghton Mifflin，1951．

[3] Markus，H.Self-schemata．processing information about the self[J]．Journal of Personality and Social Psychology，1977，（35）：63-78．

[4] Shavelson R J， Hublner J J，Stanton G C．Self-concept：Validation of construct interpretations [J]．Review of Educational Research，1976，（46）：408．

[5] Marsh，H. W，Shavelson，R. J．Self-concept：Its multifaceted hierarchical structure [J]．Educational Psychologist，1985，（20）：114．

[6] Williams，M．& R．L．Burden Psychology for Language teachers[M]．北京：外语教学与研究出版社，2000．

[7] 郭永玉．人格心理学导论[M]．武汉：武汉大学出版社，2007．256．

[8] Sedikedes C．Green J D．On the self-protective nature of inconsistency-negativity management：Using the person memory paradigm to examine self-referent memory[J]．Journal of Personality and Social Psychology，2000，（79）：906-922．

[9] Jonathon D．Brown．the Self [M]．北京：人民邮电出版社，2005.168. 199.

[10] 朱长征．自我概念的特征分析[J]．心理研究，2010，3（1）：16-20．

[11] Lau I C，Yeung A S，Jin P T，et al．Toward a hierarchical，multidimensional English Self-concept[J]．Journal of Educational Psychology，1999，91(4)：747-755．

[12] 王初明．自我概念与外语语音学习假设[J]．外语教学与研究，2004，(1)：56-63．

[13] 马冬梅．英语自我概念及其与英语学业成绩的关系[J]．湖北第二师范学院学报，2008，(5)：129-132．

[14] 柴瑞琴．英语自我概念对成就动机及英语成绩的影响[J]．长春理工大学学报，2009，22(5)：155-157．

[15] 朱秀全．英语整体自我概念和英语发音自我概念与英语课堂焦虑的关系[J]．国际关系学院学报，2005，(4)：61-66．

[16] 蒲云玲，史汉生．英语阅读焦虑与英语阅读成绩的相关分析[J]．重庆理工大学学报，2010，(2)：96-99．

[17] 赵洋．外语习得中自我概念的提升[J]．浙江树人大学学报，2005，3 (2)：63-66．

[18] Marxwell Maltz．Psycho-Cybernetics[M]. NewYork: Published by Pocket Books New York，1989．4-5．

Self-Conception Promotion and English Reading Improvement

PU Yun-ling
(Foreign Languages School, Hui Zhou Institute, Huizhou Guangdong 516007, China)

Self-conception, a very important term in Educational Psychology, influences the study ability directly. By the study of its connotation and property, this paper finds that language acquisition is closely related to self-conception. So the paper describes how to improve readers’ self-conception in their reading by the following three aspects: revise the improper self-image while reading; motivate active mentality; create good reading mood.

Foreign Language Reading; Self-conception; Reading Ability

H3

A

1009－5160(2011)02－0085－04

蒲云玲（1964-），女，讲师，研究方向：应用语言学、英语教育.