浅谈理工科学生自我效能感的培养

王雪芹

浅谈理工科学生自我效能感的培养

王雪芹

通过分析大学理工科学生学习心理中存在的问题，结合班杜拉的自我效能理论，对于理工科学生自我效能感的提高途径，提出试探性的看法。

理工科学生;自我效能理论;提高途径

一 引言

自20世纪70年代以来大量研究表明学习者的情感状态因素对第二语言学习成败起到了决定性作用。懂得如何控制他们的学习情绪和态度的人往往是优秀的语言学习者，要想使语言学习更加有效和富有乐趣，积极的情感和态度是必要的，而消极的情感则会阻碍学习者的进步，并且使学习者对语言学习产生厌恶。在对第二语言研究领域中，影响外语学习的因素问题的探讨是重中之重。通过大量的实验研究，发现第二语言的学习能力与水平的提高除了受智力、语言天赋、个性特征、性别等一系列天生不可控因素的影响外，还受自我效能、学习动机、学习观念和学习策略等后天可控因素的影响。自我效能感是指个体对自己完成特定任务的胜任能力的判断与知觉。过去的研究表明，自我效能感是学业成绩是否稳定良好的预测因素。

通过对理工科学生语言学习的心理问题分析发现:1.语言的综合运用能力欠缺。由于学生中学阶段的学习过多地围绕中考高考而设计，因此学生的语言应用能力没有得到足够的培养与重视，对于来自中小城市的学生，更是如此。有的学生在中学时英语成绩一向不错，但是进入大学以后，语言知识从书本转换到了听说与运用，听说方面的能力欠缺，使学生失去了对语言学习的信心。一部分来自偏远地区的学生，受方言等因素的影响，对于英语听说更是力不从心。这样一来，学生的自尊心严重受挫，焦虑厌烦的情绪高涨。所以教师首要的责任就是如何提高学生的综合语言应用能力。2.学习动力衰减。进入大学以后，很多理工科的学生变得越来越迷茫。做种多样的课程开设，使他们觉得大学生活并没有想象中的那样轻松。3.语言学习中，学生个体之间存在着较大的差异。学生来自全国各地，英语学习也是基础存在较大差异的。总体而言来自发达地区以及大城市的学生，听说能力要略高于来自中小城市及偏远地区的学生。在初级学习阶段，前者比后者更易进入新的学习状态，自我效能感也高于后者。再者，男女生之间也存在着较大的差异。

二 关于自我效能理论

美国心理学家班杜拉(Bandura)于1977年首次提出了一种动机理论，即自我效能理论，它是班杜拉社会学习理论体系的一个重要组成部分。Bandura(1986)在《思想和行为的社会基础:社会认知理论》一书中，系统地论述了自我效能机制，较为完整地建立起自我效能理论。在《社会变化中的自我效能》一书中，班杜拉对自我效能理论作了进一步阐述和发展。自我效能理论基础是三元交互决定论—即探讨环境、行为以及表现为思维、认知、自我评价等人的主体因素之间的交互决策关系。所谓自我效能感、(self－efficacy)是指个体在执行某种行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念、判断或主体自我把握与感受。自我效能感的建立对个体的行为和成就有显著的促进作用。

Bandura(1997)等人的研究发现以下五种方式可以增强学生的自我效能感:一是掌握性经验。研究表明，学生的亲身经验对自我效能感的影响最大。一般来说，多次成功的经验会让学生对自己的学习能力和学习行为产生高度评价，从而提高他们的学习自我效能感。而屡次失败的体验会让学生对自己的学习能力产生怀疑，从而会降低他们的学习自我效能感。但是同时个体的自我效能感还受到其对成败归因方式的影响。如果学生经常采用的是积极的归因模式——将成功归因于自己的学习能力强，对自我产生自豪感，增强对学业成功的期望，就会提高自己的学习自我效能感;或者是将失败归因于缺乏努力，产生内疚感，进而更加努力地学习，愿意并坚持完成有挑战性的任务，也可以提高自己的学习自我效能感。如果学生经常采用的是消极的归因模式——将学业成功归因于运气，成功不能够使他们增强自信心，也不会增强对再次成功的期望，其学习自我效能感就没有得到提高;或者是将学业失败归因于缺乏能力，他们就会产生羞愧、无能感，产生自卑心理，学习自我效能感就会降低。二是替代性经验。，当学生看到与自己的水平差不多的示范者取得成功时，他可以通过从示范者那里学到解决问题的策略或方法，了解解决问题的条件，以增强自己行为的有效性，从而提高自我效能感。反之亦然。三是社会说服。说服性的建议、劝告、解释和他人的劝说也会影响个体的生理和情绪状态，从而改变个体自我效能感的建立。但缺乏事实基础的劝说和劝告对自我效能感的影响不大，在直接经验或替代性经验基础上进行的劝说效果会更好。四是情绪反应。个体在面临某项行为活动时的身心反应、强烈的情绪通常会妨碍行为的表现而降低自我效能感。五是环境的信息，当个体进入陌生或易引起个体焦虑的环境，会妨碍自我效能的建立。

三 培养学生自我效能感的途径

1.分层次教学，针对不同层次的学生采用不同的教授方法，使其获得成功的经验。影响学生学习自我效能感的重要因素是学生自身成功的经验，因此，让学生体验成功的喜悦是培养学生学习自我效能感的重要途径。一个班级里有各种不同层次的学生，为了能让所有的学生都获得成功的体验，采用分层次教学法是一个比较好的办法。所谓分层次教学，就是教师在学生知识基础、智力因素和非智力因素存在明显差异的情况下，遵循因材施教原则，有区别地设计教学环节进行教学，有针对性地实施对不同类别学生的学习指导，使每个学生都能在原有的基础上得到发展，从而达到总体教学目标。例如，教师在布置作业时分层布置，为学习能力较强的学生布置一些拔尖提高题;为学习能力中等的学生布置难度适中的书后题;为学习能力较差的学生布置一些难度较低的题目，或将课后习题分解成难度不等的作业题分层留给同学。通过这样的分层次教学，不同层次的学生经过努力都能够完成老师布置的对自己有一定挑战性的作业，都能体验到成功的喜悦，增强自信心，提高学习自我效能感。

2.进行归因训练，帮助学生形成正确的归因模式。正确的归因训练能帮助学生形成较高的学习自我效能感，而消极的归因容易导致学生形成较低的学习自我效能感。为了使学生对成功和失败进行积极地归因，可以对他们进行归因训练。归因训练的步骤:(1)帮助学生认识自己的归因模式。教师可以在学生作业或考试之后引导学生正确解释自己的成功或失败，并进行总结，使学生自己认识到归因倾向是积极的还是消极的。(2)帮助学生了解不同的归因模式对自己产生的不同影响。教师可以通过讲座的形式让学生了解这方面的知识。(3)通过强化和示范，帮助学生形成正确的归因。当学生进行积极归因时，教师对其进行表扬或鼓励，以增加其正确归因行为出现的次数;当学生出现消极归因时，教师向其指出并提供正确归因的示范，帮助其纠正不良的归因模式。

3.采用榜样示范法，让学生获得榜样经验。榜样示范法就是以榜样成功的经历来帮助学生获得替代性经验。具体来说，教师可以为学生提供两类榜样。一类是教师本身，教师对学习问题的讲解和详细、具体的演示解答等操作行为对学生是一种榜样示范，学生从中可以判断自己能否掌握和解答同样的问题。另一类是同伴榜样。学生在课堂上回答问题，在黑板上解答演算习题等行为就是一种同伴榜样示范行为，学生通过观察、比较，判断自己能否胜任同样的问题。当学生看到与自己水平差不多的同伴榜样获得成功，会增强自我效能感，认为自己也能完成同样的任务;相反，如果看到与自己相似的榜样失败，会降低自我效能感，觉得自己也不会成功。

四 结语

综上所述，我们对大学英语教学提出三点建议:⑴深刻探讨影响学生自我效能感形成的因素，学生的学习乃至全面发展都离不开自我效能因素，它有着特殊重要的意义。将这一理论运用在教学实践中，对于学生自信心和学习动力的培养具有深远的意义，教师贯彻实施这一理论，积极寻求提高学生自我效能感的有效途径是非常必要的。⑵采取适当的措施激发学生的成就动机。教师应为学习成绩不同的学生设置达到目标的不同台阶。动机影响行动，从而促进学生积极培养自我效能感。⑶归因信念会影响学生对学习策略的选择。因而，教师应引导学生进行积极归因。帮助学生分析可能影响自己学业成就真实的原因，并尽可能帮助他们找到解决问题的方法。

［1］高申春.自我效能理论评述［J］.心理发展与教育，2000(01).

［2］高翔.谈学生学习自我效能感及其培养［J］.龙岩师专学报，2001(03).

［3］Woolfolk，A.Educationalpsychology，8thedition.，Allyn(Bacon，Boston，MA，2001.

［4］班杜拉.社会学习心理学［M］.长春:吉林教育出版社，1978.

［5］张庆宗.自我效能理论对外语学习策略教学的启示［J］.外语电化教学，2004(08).

［6］徐久春.班杜拉自我效能感与大学生英语学习［J］.西南民族大学学报(人文社科版)，2006(12).

［7］党彩萍.教师教学效能感对课堂教学的影响［J］.内蒙古师范大学学报(教育科学版)，2003(04).

Analysis on the Self－efficacy Training of the Students of Science and Engineering Major

Wang Xueqin

This thesis summarizes the psychological problems met with students of science and engineering major in colleges.It propose a tentative view on how to improve the self－efficacy of college students of science and engineering major，combining the problem with the self－ efficacy theory.

students of science and engineering major;self－efficacy theory;improved ways

G645

A

1672－6758(2011)10－0035－2

王雪芹，硕士，讲师，辽宁工程技术大学，辽宁·阜新。邮政编码:123000

Class No.:G645Document Mark:A

(责任编辑:蔡雪岚)