快乐体育在《体育与健康》课程中的实施路径探析

□夏江涛

快乐体育在《体育与健康》课程中的实施路径探析

□夏江涛

文章以体育课程标准的实施为背景，探讨了快乐体育在体育课堂教学中的作用和运用方法，分析了进行快乐体育要注意的问题，试图探索出《体育与健康》课程的实施路径，实现优化课堂教学，培养学生参与体育的兴趣，发挥学生的潜能的目的。

快乐体育；课程标准；终身体育

1 前言

《体育与健康》课没有实施以前，很多中小学的老师采取的是传统的“放羊”式教学。事实证明：单调划一，缺乏生机的体育课堂教学已不能够适应学生个性的发展的需要，体育失去了生动活泼。“快乐体育”课堂教学模式的研究和实施使我们的体育课堂教学更贴近学生，它深受学生的喜爱，学生在体育教学中能主动学习和得到发展。

课程标准实施以来，学校体育工作中逐渐树立起了“健康第一”的新体育观。“健康第一”是一个综合概念，它所要求的是身心道德和社会交往方面的完善追求，为人们高效率地学习和工作，高质量的生活提供良好的基础，为学生树立终身体育的观念创造条件。而学校树立“健康第一”的指导思想，其根本目的在于培养出拥有良好的健康状况，符合社会需求，能促进社会发展的建设者，这与教育目的是一致的。

为了实现这一目标，在体育课程中实施快乐体育教学就显得尤为重要。

2 快乐体育的内涵及意义

“快乐体育”一词最先出现在1979年日本第24届“全体研”东京大会上，它源于自然体育学说中强调学生学习兴趣的思想，是20世纪70年代兴起的一种体育流派。所谓快乐体育是重视每一个不同运动所独具的乐趣，并可以愉快地从事运动的学习的一种体育，是把运动中内在的乐趣作为目的和内容来学习的一种体育。快乐体育能有效地激发学生的运动参与欲望，有助于终生体育习惯的形成和保持，有助于体育基本知识、技术和技能的掌握，从而有效地培养学生良好的思想品质。

3 快乐体育的实施方法

3.1 端正教学指导思想

目前，对学校快乐体育的认识在理论上尚未达成共识。名称上就有快乐体育、娱乐体育和“轻体育”等多种说法，定义也各不相同，由此产生了对学校快乐体育的作用、教学特征等方面的不同认识，有人甚至将学校快乐体育等同于带学生玩乐，或是借快乐体育之名，行“放羊”之实。因此必须清楚地认识到，学校快乐体育是实现学校体育目标的一种手段，而不是最终目的，这也是它与群众体育中快乐体育的区别所在。学校快乐体育必须从全面的发展身体出发，科学、全面地安排教学内容，使学生掌握基本的技术、技能和体育卫生知识，具备进行终生体育锻炼的能力。因此学校快乐体育同样需要有科学的组织形式、教学手段和方法，并非单纯地带学生玩、娱。

3.2 做好快乐课堂准备

3.2.1 富有吸引力的场地器材

教师要紧紧抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，充分利用无意注意的规律，将学生的注意力吸引，产生参与练习的需要和兴趣。快乐是愉快情绪的体验，而愉快情绪的建立是以学生产生需要和兴趣为前提的。场地、器材安排与否是激发学生学习的动机和兴趣、建立快乐氛围的前提，是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。如几个由小木箱堆积而成的堡垒，里面放了很多垒球，8～10米处有几块投掷靶树立着，而另一块则是由体操棒、体操垫、跨栏架、跳绳组成的综合素质训练的场地。这样的场地、器材的设计从开始排队的那一刻起，学生就已经忍不住内心的喜悦，开始想象课的内容，迫切想尝试练习了。

3.2.1 丰富新颖的教材内容

孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。而教材的枯燥是影响学生学习兴趣和动机的主因。学生需要新颖、实用、有挑战性的教材。那么如何选用和搭配教材呢？与动物动作相联系，例：青蛙跳远、武术鹰爪、篮板球的猿猴动作；与故事、童话结合，例低年级课堂教学中将技术动作穿插在故事、童话中，充分利用器械，例滚轴车练习短跑技术动作；创设情景，例阅兵仪式练习队列对形等。将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，这样便显得教材的新颖。体育尖子生一般在教材学习初期显得兴趣浓、投入大，但他们很快掌握技术动作后，便厌倦了，选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要，例如篮球基本技术练习安排“三人”篮球赛，使他们得到满足，从而达到人人快乐的目的。

3.3 创设快乐课堂情境

3.3.1 活跃独特的导入模式

给学生营造一个宽松、愉快的学习氛围，既是教师努力的方向，也是激发学生兴趣使他们得到快乐最直接最有效的方法之一，学生也乐于接受。例如：我们改变以往的课堂常规，利用学生好动的天性，以游戏为切入点，在教师的指导下，让孩子自由结伴按自己的练习倾向有序地进行活动，还可以利用一些轻松愉快的音乐作为练习的背景音乐，既对课堂气氛进行烘托，又能通过听觉刺激学生的感官，使其愉悦。这种形式不仅使学生在心理上得到满足，得到心理上的快感，同时也激活了课堂气氛。

3.3.2 饶有兴味的教学语言

在课堂上教师的语言要生动形象，要乐有目的、趣有内容、幽默而不落俗套的方法。人类从事体育运动的最重要的动机是追求蕴藏在体育运动中的无穷乐趣，如同乐曲中的“旋律”和舞蹈中的“节奏”，而教师的语言能否激发学生求知的欲望，能否有跃跃欲试的冲动，紧紧抓住体育的“神韵”是尤为重要的。例如跳马练习腾空的“身轻如燕”、落地的“稳如泰山”，足球过人及穿插跑动的“形如狡兔”，都充分展示了语言艺术在体育课堂教学中美感及趣味，诱导学生投入极大兴趣，以一种蔑视困难的勇气完成技术动作。言之有乐、有物、有趣才能对学生产生极大的感染力，它可发展学生的想象力，使学生的思维很快进入到一个快乐、美妙遐想境界，这种快乐的境界对提高学生的兴奋及动力定型的形成有很好的作用。

3.3.3 灵活多变的角色变换

教师、学生是课堂教学中的两个角色，在体育课堂教学中无论教师一方还是学生一方的心理与行为变化都会给对方的心理和行为产生影响。这种现象在心理学与社会学理论中被称为“互动”现象，其中以教师的变化尤为重要。教师在课堂教学中的角色饰演具有两面性。教师愉快的心境能提高学生学习的兴趣，除了饰演好自身角色外，还必须饰演学生，与学生一起参与练习，一起游戏，与学生一起开怀大笑，一起做优美的动作，对学生的积极参与起到了极大的促进，他们视你为同学、朋友，与你交流，将他们最喜爱的活动告诉你，他们就会视你为导师，遇到困难时，他们会衷心请教教师帮助解决困难。

3.4 安排快乐组织形式

3.4.1 多样化的组织方法

教学内容的个性化，要求在组织教学形式上为学生提供学习所需的时间和空间。传统的整齐划一、全班教学的组织形式是不可能实现真正意义上的快乐体育。因此，科学地安排组织教学形式是实现快乐体育的重要保证。可以采用小群体组织法、按项组织法、“自由练习”法等多种方法，形成良好的学习气氛，因材施教，发展学生个性，从而使学生在学习中体验运动快感和成功快感，促进体育习惯的形成。

3.4.2 体现个性的练习方式

学生的个性是有差异的，兴趣也各不相同。教师在课堂中应重视学生的个性倾向，把选择权让给学生，让学生选择自己喜欢的项目进行练习。一般而言，学生会选自己所喜爱的、熟悉的、能容易掌握的运动项目，如男生喜爱足球、篮球、乒乓等项目，而女生则较喜欢羽毛球、毽子、跳绳等项目，这样学生不仅接触器械时间多了，而且运动量也同步加大，练习的意识加强了。学生练习兴趣高涨，教学气氛活跃，自己做主，满足需求。

3.5 制定快乐评价方案

通过努力实现目标是激励人们奋进的重要动力。在体育运动中，人的体质、运动能力存在很大的差异性，有些动作对某些人来说是个不可能达到的目标，如果以一个标准来评定体育成绩，必然使这些同学失去学习动力。显然，如果使用千遍一律的评价方案和标准，势必会抑制部分同学的学习积极性和主观能动作用的发挥。因此必须探索一种既能反映学生体质、体能、技术，又能反映体育参与欲望、意识，既公平又重视学生个性的综合评价体系，才能真正体现出快乐体育。

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（广州体育学院）