浅谈我校开展体育大课间活动的实践体会

□ 廖宇煌

前言

为确保学生每天能有一小时以上的锻炼时间，确实提高学生身体素质和身心健康，彻实贯彻“健康第一”的指导思想，我校抱着一切从实际出发、实事求是的态度，结合我校学生多、地方少等实际条件，从2006年度第一学期开始，拟定了大课间活动的实施方案。这一方案也改变了我校多年来传统课间活动的模式。经过了三年多的实践，取得的成绩告诉我们确实行之有效，下面将我校开展大课间活动实践中的体会与大家共享。

一、拟定体育大课间活动方案

因为我校活动地方少，如何开展呢？确实有点头痛！为此也有个别老师持反对意见。然而这些因素并没有动摇我们的决心。为了大课间活动能在我校顺利的开展，且能够在这一活动中师生的身心健康得到提高，又使师生长期真心喜欢、自觉参与到这一活动中。学校成立了科研小组。为了达到这一目的，学校领导几次召集全校教师召开研讨会，然后集中教师们好的提议，最后再集中体育科组和艺术科组的教师开会整合出具体的活动方案。

活动的时间和内容：活动方案定出了活动的时间为下午第三节课后的30分钟。学校将这一活动课写入学校时间表。活动的模式是：集中--分散--集中。全程在音乐的伴随下进行。

1.集中活动

当运动员进行曲一响，各班以班为单位在课室门口马上集队，由第三节上课的老师和体育委员带领全班学生到操场指定的位置集中。运动员进行曲结束以后，做广播操和学校自编的师生集体舞，这一集中活动的时间大概10分钟，这一时间段学生在固定的位置完成，容易解决地方小的困难。

2.分散活动

分散活动是最头痛的，因为地方太少。学校只有两个篮球场，100多米长的环形塑胶跑道，还有一个礼堂和小娱乐场。活动面积大概3000平方米，而我校学生有1500多人。这一数据很容易计算出人均占地面积，真是人多地少啊！如果没有精心安排，活动场面肯定是拥挤和凌乱，更是危险。于是我们想尽一切办法，充分利用学校的所有空间，划分了几个区域。规定打乒乓球和羽毛球的同学到学校礼堂，踢毽球的同学就在各班站的位置原地散开，跳大绳和呼拉圈的同学在学校娱乐场旁的水泥校道，打篮球的在篮球场。每个学生参加活动的项目、所需器材要先向班主任登记好，然后学校再统筹安排。这样每个区域活动的人数心中有数，合理调配，并且安排老师一齐参与和指导。这样开展起来秩序井然。这有效地解决了人多地少的问题。而至于器材，我们采取了学校提供，学生自购和师生自制相结合的方法，确保人手有一体育活动器材，保证了活动的正常开展。这个自由活动环节大约15分钟。

3.再集中活动

分散活动音乐一结束，马上有40秒钟的运动员进行曲，学生们在短短的40秒钟内，收拾好活动的器材，快静齐地回到自已班所站的位置集好队。紧接着是放松音乐，同学们跟着轻松的音乐，师生齐做学校自编的整理放松舞蹈。放松舞蹈的环节大约1分钟。

二、实施大课间的活动方案

好的方案固然重要，而方案的实施我觉得更为重要。为了让师生们积极地参与到这一活动中，我们动了很多脑筋，精心构想，想出了一套严格健全的实施方案。

1.领导机制

建立了学校大课间活动领导组。校长为大课间活动领导组的组长，中层领导为副组长。组员有音乐专职教师，体育教师和级组长。校长领导统帅，中层领导轮流值日。他们检查、督导艺术、体育、具有特长的教师分管的项目，是否人人参与，参与的热情怎样，都有一个量化评比的标准。对活动的情况检查做好记录，定期进行评比表彰，这有利于调动学生的积极性和教师参与指导组织管理的主动性。真正形成人人参与，层层落实，齐抓共管的良好管理机制。

2.激励机制

把学生每次活动的出勤、参与活动的效果、所起的作用等情况值日的中层领导都会如实记录好，通过领导组的定期综合评定，评为优、良、有待提高这三个等次，进行量化评分。然后将评分交给学校少先队大队部，作为学校文明标兵班的重要评比依据。每月评比奖励一次，并有文明标兵班的流动红旗挂在课室门前。小学生的集体荣誉感是很强的，他们为了班级的获奖，都会自觉主动地参与到这一活动中。这样又确实提高了学生身体素质和身心健康，还培养了学生的特长。

教师方面也不例外。学校把教师出勤参与，管理班级，指导组织活动的情况和效果，值日的中层领导都会有一个量化的标准进行评定。首先有出操的教师在课时职务工资每天补贴若干元；反之，你没有出操就不能享受这个补贴。这种做法也得到市镇领导的高度肯定。然后根据记录，定期评出踊跃积极参与的教师，学期末的奖励也有所体现。特别是每年的评优、评先也是评比的一个重要依据。这样，既提高了老师的身体素质又增进了他们的身心健康。这样也大大提高了教师参与这一活动的积极性。

三、大课间活动初见成效

三年多的大课间活动实践效果较好。现在这一活动已是我校学生学习生活不可缺少的一部分。每到大课间自由活动时间，到处都是活动的场景，整个校园都沉浸在健康和活动的欢声笑语中，学生们在激昂的音乐声中，自主地参与自已喜欢的活动，在活动中锻炼了自已的身体。记得春天的时候，春雨连绵，有时我们的体育大课间活动被迫要暂停。而那个时候，经常可以听到学生叹惜的声音，也不难看到学生不高兴的表情，他们盼望着天气早日好转。而现在天气渐渐变冷，学生们对待大课间活动更是偏爱有加。由此可见，这活动已深入学生们的心。

正是这大课间活动的成功开展，我们体育教师也从中发现了很多对各体育项目有兴趣，有特长的学生。这为学校组建各运动队提供了有力的保证。近几年来，我校各运动队参加市镇的比赛成绩不断进步。比如，我校田径队参加中山市田径传统校比赛，2006年团体总分全市第三名，2007年全市第二名，到了2008年获得了全市第一名。近几年乒乓球参加中山市的传统学校比赛团体总分也保持前三名。学校男子篮球队今年又获得镇的冠军，而女子篮球队也曾代表小榄镇参加市的比赛获得第三名好成绩。2008年羽毛球队也不甘示弱，参加镇的比赛获得第一名，代表镇参加市的比赛，团体总分获得第三名的好成绩。毽球队近几年每年都有毽球特长生输送到中国毽球训练中心，有些成为国家队主力球员，现在这些学生每年参加国际、国内的各级比赛，捷报频传。这些成绩真可谓全面开花。回头看这些成绩的取得和进步，我觉得少不了两个方面：一方面靠的是平日学生的刻苦和教师严谨科学的训练，另一方面自然跟我们的体育大课间活动的成功开展密不可分。

以上是近年来我校开展体育大课间活动的概况。通过丰富多彩的大课间集体活动，使学生在感受到锻炼带来益处的同时也培养了他们终身体育的意识，养成了终身体育的好习惯。不仅提高了学生的身心健康，广大师生精神面貌也焕然一新。尤其是对学校的体育教学工作，体育竞技比赛、体育特长生的培养输送等起着很大的作用。由此可见，我校的体育大课间活动的开展是成功的，是可行的。去年我校的体育大课间活动在市组织的评比活动中评为一等奖。展望未来，我们将一如既往，更加认真深入开展此项活动，真正为师生的健康负责，也为我校的教育事业锦上添花。