如何指导学生广播操比赛

2010-12-08 14:29蔡晓建
体育师友 2010年5期
关键词:广播操口令跑步

□蔡晓建

如何指导学生广播操比赛

□蔡晓建

学校广播操比赛能够增强班级的凝聚力,培养学生遵守纪律的好习惯。各个学校都不会放过这个对学生教育的良好机会。对班主任来说,这也是与学生进行交流,加强班级管理,树立班主任威信的大好时机。那么如何指导学生广播操比赛呢?

指导学生;广播操;比赛

当前全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美、劳健康发展、全面发展、和谐发展。而广播体操比赛给参赛全体同学提供了一个展示活力与健美的平台。比赛中同学们步伐整齐、动作有力、精神饱满,赛场上充满青春的活力,洋溢着时代的气息。对于班主任来说这也是与学生进行交流,加强班级管理,树立班主任威信的大好时机。那么,如何指导学生广播操比赛呢?作为体育老师担任班主任多年,在广播操比赛方面积累了一些经验,在此与各位同仁交流。

一、巧妙动员,激发学生的斗志

进行思想动员是广播操比赛前必不可少的重要环节。首先,要让学生明白比赛的目的和意义;其次,要选择恰当的时机,激发学生的斗志。在动员学生参加广播操比赛过程中,有的班级,早在一个月前就已经在训练广播操了,而作为体育老师兼班主任的我却是按兵不动。我班的学生,每天看到其他班级在进行广播操训练,心理就会想,我们如果不练怎么去参加广播操比赛啊!比赛最后一名多丢面子啊!如有班干部主动提出想利用空余时间进行广播操训练,这时时机就到了,这样让学生主动参与训练,就不会掺杂是被班主任逼着去练的消极情绪,训练效果也就截然不同。利用晨会,我首先阐明比赛的意义,分析目前训练班级的情况,将几个好的班级列为我们的竞争对手;同时我也分析了我们的优势,并制定保前三名、争第一名的具体目标;最后问学生要实现这一目标,我们应该怎么做。此时的学生是个个摩拳擦掌,跃跃欲试,恨不得当时就去训练。

二、精心策划,树立学生的信心

参与广播操比赛,不是简单的动员,然后让学生自行去组织训练就行的,还必须精心策划每一个环节。我们可以从以下几个环节着手:

1、精心挑选口令员。一个好的口令员往往是成功的关键,口令员的口令不到位或失误,往往会导致队伍混乱,学生在完成动作时就可能因紧张而缩手缩脚,动作不到位,进而影响比赛的质量。当然,班主任可以亲自带队,也可以在本班挑选胆大心细、声音洪亮的同学,并对其进行专门的指导与训练。

2.合理搭配比赛服装。广播操比赛各班级服装肯定都是统一的,但怎样统一才具备个性特色呢?我带的微机班男女生各半,我要求学生准备黑皮鞋、黑裤子、白衬衫、红领带、领带夹子。为什么要求穿皮鞋呢?因为原地转法、跑步、正步走时,穿皮鞋发出的声音效果特别好。全是男生的机电班,我要求他们穿蓝色工作服,戴蓝色工作帽。

3.灵活变换体操队形。在广播操比赛中各班级都要经过进场、做操、退场的过程。这一过程如果是简单的跑步进场,成广播操队形散开,最后成集合队形向右看齐集中的话,就会显得太单调。不能吸引裁判的眼球,难以引起裁判的注意。我们可以在进场时,以齐步走换正步走,加上本班级的番号的形式进场。在队形散开时采用分列式跑步走或正步走的形式散开。队伍集合时可指定某一同学为基准,其他同学在口令员的统一口令下跑步向基准同学靠拢,口令员统一下达立定口令。

4.大胆创设比赛风格。在广播操比赛中要能打破常规,不能总跟着老套路走。要在比赛中大胆创新,比出特色,赛出风格。在音乐的选择上,尽量与其他班级不同。广播操的音乐有两种,一种是有口令的音乐,一种是无口令的音乐。其他班级用有口令的音乐时,我们可以用无口令音乐进行广播操比赛。再如我们可以在广播操的预备节或最后一节整理运动中将动作进行重新编排两个八拍。动作的编排可以参考目前流行的排舞或健美操的动作。还可以在广播操比赛前进行一些队列的表演,如跑步、正步、分列式、行进间的向后转走等等。

三、刻苦训练,增强学生的自信

1.训练的时间要短。在广播操训练的时间安排上,不是每次训练的时间越长越好。如果长时间的训练,学生就会逐渐失去耐心,感到乏味,训练的效果就会越来越差,而且会影响到下一次的训练积极性。每次训练的时间一般以30分钟左右为宜。

2.训练的地点要静。在训练中我们还要注意地点的选择。例如在广播操比赛的前一周里,每天下午第四课到操场进行训练的班级特别多,多的时候可以达到20几个的班级。此时在操场上进行训练效果肯定不好。学生的注意力容易分散,口令员的口令学生也不容易听清楚。我一般将训练安排在早读课、午休时和一节晚自修进行,这样同学的注意力能够高度集中,训练的质量才能得到保证。

3.训练的效率要高。训练的效率就是看同一个动作,是否能在短时间里通过训练,所有的同学都能高质量的完成。训练的效果往往是与班级学生的纪律观念分不开的,如在训练跑步时,班上有几个纪律差的学生在里面,一会儿这个小动作一会儿那个小动作,就会影响训练的质量,所以每次训练前我都要对学生进行纪律方面的思想教育。这也是班主任对学生进行纪律教育的最好时机,如果纪律好了,在训练中我们就会看到,任何时候都是整齐的队伍,饱满的精神状态,同学们在每个动作结束后都能保持立正姿势,安静而有朝气。在这样的环境氛围中训练,效率能不高吗?

4.训练的内容要专。每次训练我们都要有目的地进行训练,不能总是从头到尾依次练习,没有重点。如练习跑步,就专门安排一段时间练习跑步,对跑步的每一个环节高要求地进行训练。再如在练习广播操时每次练两到三节。先强调每个动作的到位,然后将这节里的关键动作加强练习,直到整个班级动作一致。在舞动青春的体侧运动中我重点练第二个八拍。2、2拍要求身体体侧两手垂直一线,3、4拍身体正直两手侧平举,5、6拍要求不动,7、8拍两手迅速放下并有意识地用手掌拍击大腿外侧发出干脆有力的声响,然后迅速过渡到第三个八拍。

四、投入比赛,展示青春风采

比赛过程中学生难免有些紧张,容易失误。为了让学生正常发挥训练时的水平,比赛前一天我让学生到比赛场地进行模拟练习,让学生熟悉场地与比赛的进程。模拟训练中出现的问题,应及时总结,并在剩下的时间里专门练习。比赛中要求学生注意力集中,把比赛看作是展现班级精神面貌的大好时机,你们应该表现出足够的自信,即使有些小的失误也要镇定。如队列表演中有人做错了,该生应该喊报告,然后由口令员要求纠正。比赛后,学生如果真正投入了比赛,他们将会产生强烈的集体荣誉感,认为自己的一言一行都会影响到班级荣誉。在所带05会计双语班的广播操比赛时,领操员在预备节中就抢拍了,还好她及时反应过来,又跟上了节拍。比赛一下场该女生就哭了,她对同学说这次拿不到第一名,可能就是因为自己被扣了分。我笑着安慰说:“不要太在意,这点错不会影响班级的分数,如果拿不到第一也是你班整体实力不足,并不是你一个的错。”最后,该班还是遥遥领先,同学们都非常开心,同学们的努力得到了认可与回报,班级凝聚力也更强了。

总之,要组织好一次广播操比赛,既要有班主任的积极参加与精心指导,又要有学生的参与热情与刻苦训练。这样才能做到步伐整齐,动作有力,精神饱满,赛场上充满青春的活力,洋溢着时代的气息。

(江苏省如皋第一职业高级中学)

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