体育课巧用传统游戏增趣味

苏国秀

初中生正处于青春期，活跃好动，喜欢体育课。新课程要求体育教学有明确的练习目标，目的是发展学生的体力和智力，提高学生运用体育知识和体育技能的能力，同时体育课还要培养学生遵守规律、勇敢果断、团结协作的精神和有集体荣誉感。如果只是沿用教纲教材的内容照本宣科，按惯用的课程结构模式（准备活动跑跑步，讲授内容做个样，学生练练就结束）是达不到课堂目标的。由于体育课的单一性和重复性，学生对体育课的兴趣渐渐衰退，部分学生开始厌倦体育课，宁愿躲在教室里闲聊或做作业。如何增强体育课的趣味性，值得体育教师思考。

在体育课堂中，有选择性地运用传统游戏，不仅可以增强体育课的趣味性，训练学生的身体协调性和灵活性，还能够培养学生团结互助、勇敢果断的品质。游戏既可用于课前准备活动，也可用于课间放松及辅助体育专业训练。传统游戏，指的是以身体练习为主，不需要复杂的设备和设施的游戏，如“老鹰抓小鸡”“跳人马”“踩影子”“企鹅走”“滚铁圈”“同心跳”等，既简单又充满情趣。

一、巧用传统游戏做课前准备活动

体育课前的准备活动非常重要，目的是将学生的身体活动开来，让身体充满活力，避免接下来进行较大幅度动作时身体受伤。常规做法是让学生沿操场跑两圈，学生每一节课都这样，时间久了未免觉得太单调。教师不妨采用“老鹰抓小鸡”的游戏，将全班同学分成三到四个小组，分别进行“老鹰抓小鸡”游戏，不仅充分活动了学生的身体，同时也训练了“母鸡”奋力保护“小鸡”的机智，培育了小鸡团结一心、以“弱”抗“强”的精神。在阳光明媚的下午，还可以采用“踩影子”游戏，让学生相互踩地上的影子，学生在趣味中完成追跑游戏，达到准备活动的目的。

二、巧用传统游戏进行课间轻松

学生上体育课时，尤其是完成体育专业练习时，容易进入身体疲劳期，需要几分钟的放松活动，准备为下一段体育学习恢复体能。如果只是让学生自由休息，学生大多数只会坐着聊天，放松身体的目的并没有达到。如果在课间放松活动时，利用“企鹅走”，让学企鹅摆动走路;或者是“同心跳”，两位同学把左右腿绑在一起，在一位同学的指令下，齐步往前走。学生很有兴趣，身体在嬉笑的欢乐声中得到快速恢复，并加深了同学之间的友谊。

三、巧用传统游戏传授体育知识

每一堂体育课都有规定的教学内容，具有特定的专业性。如以“跑”为主的教学内容，是由人类学会生存的基本活动方式演变而来，以跑、走、跳、跃、投掷等运动技能组成，每一阶段的要求都有区别，是一项以个人为主的运动项目，也是个循序渐进的训练过程。因此游戏的选定应基于教材，游戏的任务应适应教材要求，起到帮助传授体育课专业知识的作用。

比如，上“加速跑”的专业体育课时，教师可以引入“抓日本鬼子”的游戏，让几个学生假扮日本鬼子，学生分组追赶抓住“鬼子”为结束。不仅训练了变速跑的突发性和加速性，同时也为掌握“加速跑”的要领起到了辅助作用。若是在田径教学内容部分，教师可以插入“滚铁圈”的传统游戏，让学生在掌握控制“铁圈”滚动技术要领的前提下，举行“滚铁圈”速度比赛。这既激发了学生的兴趣和斗志，也对训练学生的身体协调及掌握途中加速跑和冲刺要领起到积极的作用。

谁都想取得事半功倍之效，上述这些传统游戏都能大幅度地提高体育课的课堂效率。但值得注意的是，在传授篮球投篮、足球传递等技术性特别强的体育课堂时，选择游戏一定要慎重，防止游戏的随意性影响到专业技术的要领和动作。

传统游戏源远流长，寓教于乐。在体育教学中运用传统游戏，有助于培养学生参加体育活动的兴趣，提高学生体育锻炼的热情。传统游戏的特点在于对场地、设施要求不高，主要利用各种不同的游戏增强学生身体的协调性和灵活性。游戏多为集体项目，有助于培养学生团结互助的集体主义精神和勇敢果断的品质。如“跳木马”，让学生轮流做人扮“木马”的跳跃活动，大大培养了同学间的信任。由于人的灵活性和协调性，比真正的“木马”要安全，学生心里不会感到惧怕。游戏具有鲜明的时代性，因此教师在发扬传统游戏闪光点的同时，也要积极开发适合现代学生的体育游戏，让学生真正参与到体育教学活动中来。◆（作者单位：江西省铅山县五铜学校）

□责任编辑：张淑光