素质拓展训练引入中职体育课之初探

严海军

（南通市中等专业学校，江苏 南通 226011）

素质拓展训练引入中职体育课之初探

严海军

（南通市中等专业学校，江苏 南通 226011）

采用文献资料和逻辑分析等研究方法，通过把素质拓展训练引入中等职业学校体育课堂的必要性进行分析，分别从素质拓展训练项目师资的培训、体育课中素质拓展项目的设置、组织的形式等方面进行阐述，旨在为素质拓展训练引入中职体育课堂的可行性进行理论探析。

素质拓展；中职；体育课

一、问题提出的时代背景

1.社会对中职学生培养的模式与要求

中等职业教育在培养全面发展的人才方面肩负着历史的重托和社会的期望，它将培养出具有良好思想品德和心理素质，具备多种技能的应用性复合型人才。那么，对中等职业教育将培养怎样的全面发展的人才我们必须有清醒的认识和明确的目标，必须注重中等职业教育的特点和时代的要求，围绕人的全面发展和社会对中等职业教育的期望，中等职业教育培养的全面发展的人才必须具有新的时代内容。

2.当代中职学生的自身状况

随着社会的进步，知识与技术迅猛发展，人才市场的竞争日趋激烈，市场对中职学生的素质要求越来越高，中职学生要想在这种大环境中脱颖而出，不仅需要熟练掌握专业技能，还需要有良好的身体素质、心理素质以及团队意识。然而20世纪90年代后的中专学生是生活在电子技术高速发展的年代，在处处受到呵护的教育背景下，很少有机会接受挫折教育，其心理的承受能力普遍脆弱。这些都将导致他们在走入社会的过程中不能很好地调整自己与社会的关系，不能很快地融入工作环境，使工作和生活遭受挫败，甚至影响到自身职业生涯的成败。

3.素质拓展的起源与发展

素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward?bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。这种训练起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国人的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。

拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，利用自然环境与自设器械帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。风靡全球50余年的素质拓展训练于1995年走进中国。在国内通过十余年的不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、现代化企业及事业单位的培训日程。

4.素质拓展训练可以为中职学生从学校过渡到社会做一个完美的铺垫

素质拓展训练内容新颖、过程刺激、条件特殊，以及对参与者的生理、心理、智力、合作等全方位得到有效锻炼，对帮助中专生正视挫折，克服挫折，并不断强化挫折承受能力，培养良好的意志品质和团队合作精神有不可替代的作用。同时，它既有增强体质、陶冶情操、磨练意志的共性化功能，更有培养人的适应自然、挑战极限、战胜自我、同舟共济的生存生活技能和开拓发展个人及团队素质的特殊功能。

二、素质拓展训练引入中职体育课堂的组织与实施

素质拓展训练是一种体验式的课程教学方式，将健康教育与生存技巧紧密地结合起来，在吸取国外先进经验的同时注意适应中国人的心理特征与接受风格。其最突出的设计，在于以体验学习循环为基础，通过参与各种形式多样、生动有趣的互动式游戏和挑战高难度的户外体验项目，通过分享讨论，把体能训练、心理训练和生存技巧等在活动之中融会贯通，令每一位学生亲身体验，从体验中得到学习，在分享感受和观察中，帮助学生进一步认清由体验中得出的成果。

1.拓展训练课的师资培训

目前中等职业学校还不大可能引进专业的拓展训练指导教师，最现实的做法是：从本校体育教师中挑选具有包括品质、智力、决策能力、组织能力、领导能力、控制能力等方面在内的有较好基本素质和能力的人送到拓展训练培训机构进行相应的培训，一般以2到3名教师为一组，以便于培训后对所学内容进行总结，以及根据本学校情况进行项目设计、创新与推广。

2.拓展训练课的项目内容设计与创新

项目设计要依据学校与师资力量并遵循去繁从简、因地制宜的原则进行，选择项目要与创造设计相结合。同时，应依据不同专业、不同年龄层次、班级男女比例、班级学生技能及心理等情况设计一些不过分依赖器械、简单易行、有充分安全保障的团体类拓展训练项目。诸如：面对面的介绍、坐地起身、连环手、人椅、好邻居、交换名字、数字传递、千斤顶、风中劲草、快速传递、众志成城、盲人走路、猜猜我是谁、盲人闯阵、盲人摸号、呼啦圈、解手链、信任背摔、盲人方阵、雷阵、相依为命、踏板过河等。

3.拓展训练课的组织形式与管理

素质拓展训练现已在部分机关单位培训展开，一些大学里也已经开始作为选修课、必修课程开设。而在中等职业学校还未有体系地引入体育课堂，部分学校把拓展训练引入体育课只能是一种尝试。学生素质拓展训练应该可以有步骤、有体系地引入到中职体育课堂中来。作为体育课堂的教学内容之一,其开展形式可以是丰富多样的。根据学校的具体情况，可以先考虑将素质拓展训练作为选修课进行试点教学，等时机成熟之后再进行全校推广，作为一门必修课程让每一位同学都能在这种体验式的教学中受益。此外，根据学校具体的设施和师资力量，有条件的还可以组建校内的拓展训练俱乐部,或者是和几所学校联合起来成立训练中心,还可以与一些企事业单位合作进行开展。

4.拓展训练开展时应注意的问题

一是建立健全管理机构：拓展训练是一个新兴的、特殊的教育课程，其课程内容涉及到体育教学、心理教学、学生管理等方面的教育范畴，应根据学校部门编制情况和该课程特点在体育教学部门下设置专门的拓展训练管理机构，采用一级管理体制，两者具有相互独立和相互制约的关系。

二是经费投入：学校应在现有条件基础上全面规划，逐步解决经费投入的问题。在拓展训练基地建成后，在不影响学校教育教学的前提下可对社会有偿开放，收益资金可用来补充项目器材的添置。

三是安全管理：任何一项室外的体育运动都有一个安全性的问题，素质拓展训练更要注重其过程中的安全管理。但我们不能因噎废食，只要我们在设计项目内容时多考虑，在布置场地与器械时结合学生与学校自身的情况加以布置，在运动前加强安全教育，在过程中注意加强监督与管理，甚至可在活动前培训学生骨干协助教师，以此保证其安全性。

5.拓展训练效果的评定

对素质拓展训练的效果进行深层次的分析与研究是具有非常重要的意义的。它不仅能对学校实施拓展训练起到指导作用，更对本校学生的思想品质能达到一个较为全面的剖析与了解，对于学生的教育起到一个方向性的指导作用。对训练效果的分析评定应从两个方面着手，一是从学生学习的本身对其评价，即学习的兴趣、态度、身体素质的提高方面；另一个是学生的思想素质的提高，特别学生的自尊自信、与外界交流的意识、相互协作与信任的团队精神等方面。

三、结论与建议

1.素质拓展训练能激发学生的学习兴趣，较之传统的体育教学能让学生更好地投入集体运动中去体会运动的乐趣，能更好挖掘自身潜能，增强自信心，磨练意志，启发想象力与创造力，提高分析问题、解决问题的能力。同时能更好地增强学生的集体参与意识和团体协作精神。

2.素质拓展训练引入中职体育课堂符合素质教育发展的要求，同时也完全符合现代中职体育教学的目标与要求。但它还处于中职体育教学的探索、摸索阶段，首先应引起各教育领导部门与学校领导的重视，在学校现有的基础上合理地加快完善素质拓展训练的基础设施建设，同时加大对素质拓展师资培训的力度，积极地把该项目引入到体育课堂中来。

3.应根据学校的具体情况把素质拓展训练以灵活的组织形式进行开展，应以循序渐进、点面结合的原则开展，待各方面条件具备再全面展开。

4.顺利开展素质拓展训练中应积极地分析对策，解决出现的问题。

5.积极地对该项运动的项目、内容及学生的学习与思想进行认真分析研究，根据中职学生的特点与现状创造设计出更多、更符合自身要求的项目内容。

［1］刘勰.对高校开设体育拓展训练课的构想［J］.文山师范高等专科学校学报，2005，（3）.

［2］胡仲秋.高校体育教学引入拓展训练模式的探讨［J］.伊犁师范学院学报，2004，（3）.

G718.2

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1673-0046（2010）3-0143-02