4月提示

2010-05-30 10:48
37°女人 2010年4期
关键词:饮食卫生陶冶性情必备品

吴 英

温馨提示:

春意盎然的4月,气候宜人,一派生机,此时不妨和家人、朋友相约出游踏青,在大自然中放松身心、陶冶性情。爬山、野炊、攀巖等都是不错的选择。充分的事先准备工作,能够让你的出游省力省心。如果是外出旅游,一定要先对乘车路线、景点文化等进行了解,避免走马观花留下遗憾;如果是野炊野餐,一定要注意饮水和饮食卫生。还要注意用火安全。春天昼夜温差较大,春游时要备足衣服、携带雨具,当然,一些常用成药也是必备品,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。此外,要根据个人体质,量力而行,避免过分劳累。

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