独立学院学生体质健康调查研究

林景红

(1.广西师范学院师园学院 南宁 530023)

独立学院学生体质健康调查研究

林景红1

(1.广西师范学院师园学院 南宁 530023)

近年来国内大学体质总体呈现下降趋势,独立学院作为大学生群体的一部分,在全国大学生已有一定的比例,他们在大学生中是一群不可忽视的群体。以广西师范学院师园学院为例,以2007、2008、2009连续三年体质健康标准测试中所获得的数据为样本,采用文献资料法,体质测试法,数理统计法等方法对师园学院大学生的体质健康状况进行综合评价、分析,探究影响独立学院学生体质健康状况的因素,为进一步提高这一大学生群体的体质健康水平提出了一些切实可行的干预对策和建议。

独立学院;大学生体质;建议

独立学院正在逐步成为当前和今后一个时期内我国高等教育发展的重要组成部分,据有关统计资料报道,目前我国已有独立学院300多所,在校学生约有150万人,他们是我国在校大学生的重要组成部分。可是,到目前为止这个重要群体的体质健康问题却没能受到应有的关注和重视,了解这部分大学生体质健康的现状对评价和提高我国大学生体质健康的整体水平应该具有不可缺失的重要意义。

本文以广西师范学院师园学院 2007、2008、2009连续三年学生体质健康测试的结果为样本,进行评价和分析,关注这部分大学生体质健康水平的现状,了解他们的体质健康状况,探究影响他们体质健康发展的主要因素,提出切实可行的干预对策和建议,以期能引起有关方面的关注和重视。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

广西师范学院师园学院2007年、2008年、2009年在校全体学生,样本数见表1。

表1 样本人数统计

1.2 研究方法

按全国大学生体质健康状况调查研究工作手册的要求与规定严格实施,采用华夏汇海 HHTC100型测试仪器(身高体重测试仪器,肺活量测试仪),测试前进行较准。

1.3 测试指标：

身高/体重指数,肺活量/体重指数,1000m(男)/800m(女),立定跳远 ,掷实心球 。

2 结果与分析

2.1 测试总成绩结果与分析

表2 学生《标准》测试成绩综合评定等级统计

从表2可知 ,师园学院学生《标准》总评成绩2009年及格人数严重下滑,不及格率高达35.77%。根据中发[2007]7号文件中提出在三年内要有85%以上的学生达到《标准》及格等级以上的要求,师园学院学生2009年距离文件提出的85%的基本要求相差20.77个百分点。究其原因有：一是大多独立学院都是正在筹建的新学校,场地设施未完善,学生受场地限制而造成锻炼时间减少。二是独立学院的学生大多经济条件较二本学生好,父母的娇惯,使他们缺乏劳动锻炼,在体育锻炼中怕苦怕累,体育活动严重缺乏。三是生活方式的改变,独立学院的学生更愿意把上网、玩游戏作为主要的放松休闲方式,室外体育活动时间较之二本学生更少。

2.2 身高/体重指数测试结果与分析

表3 学生身高/体重指数测试结果统计

从表3可看出,连续三年测试结果“过轻”和“偏轻”都在60%以上,而属于标准体重学生的人数都不足30%,而且超重、肥胖人数的比例也呈逐年增长的趋势;说明师园学院学生身体形态和营养状况不容乐观。经调查由以下几方面原因造成：第一,独立学院的学生普遍经济状况较好,有偏食的习惯,因而没能得到足够蛋白质和热量的摄入;第二,大多数女生(尤其是艺术类的女生)过分追求体型偏瘦的骨感美,害怕长胖,刻意减肥,不能科学地控制饮食,这也是造成营养摄入不足的另一个原因;第三,家庭条件较好的独生子女,家长过份重视营养而造成孩子营养的过剩;第四,由于南方人口体型的地域特征,南方学校学生的身体体型相对弱小。

2.3 肺活量/体重指数测试结果分析

表4 学生《标准》肺活量/体重指数测试结果统计

肺活量测试反映的是人体的肺通气功能。肺活量/体重指数指标是人体肺功能状况的客观反映。从表4可以看出,学生的总体水平较好,不及格率连续三年都在10%以下,而优秀率逐年上升。由此可以看出,师园学院学生的肺活量/体重指数总体水平良好。

2.4 800 m跑(女)/1000 m跑(男)测试成绩结果分析

表5 学生800 m/1000 m跑测试成绩统计

女子800 m/男子1 000 m跑主要反映人体心血管机能状况和持久工作的能力,同时也反映出人体的心肺功能水平。从表5中可以看出 ,不及格人数的比例在逐年上升,2009年达到32.62%。说明学生的心血管机能水平总体呈下降趋势。究其主要原因是,当前体育课和体育锻炼中不时发生学生猝死事件,这对学校和体育教师都产生了一定的心理压力,本着自我保护的安全心理,体育教师普遍将学生的体育锻炼“简单化”、“安全化”,将一些极具心肺功能锻炼价值的运动项目(如长跑、中长跑)都排斥在教学计划和体育活动的计划之外,加之当前独生子女普遍存在怕苦怕累的思想,不愿意进行艰苦的长跑练习。由于学生普遍缺乏应有的锻炼,出现耐力素质和心肺功能的下降并不奇怪。

2.5 掷实心球测试成绩结果分析

表6 学生《标准》测试掷实心球测试成绩统计

掷实心球是一项力量性和动作速度性项目,主要反映学生上肢力量的状况,也是发展身体素质的一项较好的锻炼项目。从表6可以中可以看出,师园学院学生掷实心球不及格人数的比率不仅呈逐年上升的态势,到2009年竟高达42.70%。说明师园学生的上肢力量严重不足,究其原因是由于师园学院学生的营养状况总体欠佳,这对力量素质有着直接的影响,而南方学生身体体型弱小的特点也是造成力量素质较差的一方面原因。其次,由于上肢力量的练习(如投掷、引体向上等)枯燥乏味,学生普遍不愿意练习,加之教师过于注重教学的趣味性而不安排类似的教学内容,使学生的上肢力量得不到应有的发展。

2.6 立定跳远测试成绩结果分析

表7 学生《标准》立定跳远测试成绩统计

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目,它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以也需要一定的灵巧性。因此,立定跳远不仅反映了人体下肢的爆发力和弹跳能力,也反映出了人体一定的灵巧性。从表7中可以看出,学生及格人数的比例在90%以上;但不及格人数的比例却在逐年上升。究其原因：新校区处于建设之中,供学生体育锻炼的场地有限,这在一定程度上限制了学生下肢力量的保持与发展。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 师园学院学生体质健康总体水平距离中共中央国务院[2007]7号文件提出三年内要求85%以上的学生必须达到“及格”水平以上的指标相差较远,且总体呈下滑趋势。

3.1.2 学生下肢的爆发力与弹跳能力指标虽然呈现较优的状况,但仍呈逐年下降态势。

3.1.3 学生的心血管机能水平总体较低,耐力素质较差,且逐年下降。

3.1.4 上肢力量严重不足,且逐年严重下滑。

3.1.5 学生的肺活量/体重指数测试结果好于800m/1000m耐力素质的测试结果。

3.2 建议

3.2.1 体育场地和设施是改善提高学生体质最基本的物质基础和基本条件,独立学院体育场地建设的滞后已严重地影响到了学校体育的正常开展和学生的体育学习和锻炼,这是造成独立学院学生体质差的重要原因。独立学院的办学者和投资者应高度重视建校前期体育场地设施的建设,主管部门应严格按照《体育法》和《学校体育工作条例》的要求对其进行办学前的评估,不具备基本条件的应限制招生或不得招生。

3.2.2 独立学院的教学一般是借助母体学校的师资力量,没有自己完善的教师队伍,体育教学亦是如此,然而学生体质健康的改善和提高仅靠每周2节体育课的教学是难以实现的,要实现“每天锻炼一小时”的要求,没有一个自己的体育教师队伍也是难以实现的。因此,独立学院应该重视体育教师队伍的建设,实现学校体育管理和教学的规范化,建立稳定独立的体育教师队伍是改善和提高学生体质健康的需要。

3.2.3 体育教学应尤其加强对独立学院学生进行艰苦奋斗、吃苦耐劳作风的教育和培养,尤其要加强耐力素质、心肺功能和上肢力量方面的练习,正确理解快乐体育、兴趣教学的真谛,重视体能项目(如长跑、投掷、引体向上等)的教学,努力改进体能项目的教学方法。

3.2.4 正确认识和处理体育课和体育锻炼中不时发生的学生猝死事件,不能因噎废食,而是要从源头上杜绝体育教学和体育活动中学生猝死事件的发生,加强对学生体育教学和体育活动的指导,尤其要教会学生学会科学锻炼,学会运动中的自我监督,学会关注自己的身体健康。这就需要体育教师不仅要上好课,还要深入到学生日常的体育锻炼活动之中,不仅要教会学生体育技术技能,更重要的是要加强体育健康知识的教学,教会学生懂得如何科学地锻炼,如何进行安全的锻炼,如何进行健身锻炼中的自我监督,要重视对学生运动能力和自我锻炼能力的培养。

3.2.5 社会的支持和家长的配合是改善和提高学生体质健康水平不可忽视的重要因素,独立学院学生一般家庭的经济条件较好,家长对孩子往往会在生活上和经济上给予较多的关心和支持,过分的溺爱和呵护使孩子养成在生活上娇生惯养、锻炼中怕苦怕累,最终导致体质体能的减退。争取社会的支持和家长的配合就必须把学生放到社会体育锻炼的大潮中去体验,去感受体育锻炼的重要性和必要性,以养成体育锻炼的习惯。建议独立学院的体育教学充分应用独立学院政策上的优势,大胆改革学校的体育教育教学,将独立学院的体育教学社会化,尝试让学生到周边的健身俱乐部去学习和锻炼,在达到一定要求的基础上承认获得的学分。

1 李英玲.大学生体质下降的内外因素与高校体育课程干预措施研究[J].广州体育学院学报,2007(2)：105-107

2 陈爱莉.提高我国高校学生体质健康水平的科学体育锻炼方法[J].中国劳动关系学院学报,2007(6)：107-110

3 赵平花.独立院校大学生体质与健康状况分析[J].太原理工大学学报(社会科学版),2009(1)：71-73

4 王慧丽 .我国学生体质健康现状分析[J].山东体育学院学报,2007(6)：142-144

5 赵勇 .大学生体质健康现状及提高对策研究[J].长春理工大学学报(社会科学版),2009(2)：336-337

6 王晓红 .影响当代大学生体质健康的因素分析与对策研究[J].湖北成人教育学院学报,2009(2)：6-8

Survey of Students’Health in Independent School

LIN Jinghong
(department of Gardens,Guangxi Teachers Education University,Nanning)

Physique of college students are declining in the recent years in China.As a part of them,independent college student is a certain proportion no one could not be ignored.This article analyses,evaluates and explores the reason how to effect the healthy conditions of independent college student using the methods of literature and test of physique with the samples of data which continuous collected from the tests of students of grade 2007,grade 2008 and grade 2009 of Shiyuan College,Guangxi Teachers Education University,suggests some practical countermeasures and advices to further enhance the constitution of the college mass.

independent college;constitution of college students;advice

林景红(1962-),广西钦州人,本科,讲师,研究方向：运动人体科学。