体育游戏在体育教学具体环节中的运用

袁　伟　靳　磊

[摘要]体育游戏是学校体育向健康体育、快乐体育发展的一条重要途径。本文阐述了在体育教学准备活动、技术技能教学活动、整理活动及身体素质锻炼等具体环节中如何合理运用体育游戏，以及应注意的针对性、科学性、安全性和纪律性等问题，以提高教学质量，全面增强学生素质。

[关键词]体育游戏；体育教学；运用

作为体育教师首要任务就是上好每节课，使学生在每节课中都有收获，身体各部分都得到锻炼和提高。为了避免学生在练习过程中出现各种厌倦情绪，我们应该合理地运用游戏，把上课内容寓于游戏中，使学生真正体会到体育的快乐性，这样才能激发学生对体育运动的兴趣。

体育游戏作为一种教学手段受到学生的普遍欢迎，但是作为教师也应该合理运用，而并不是胡乱滥用，随便安排一个游戏让学生练习。如果这样的话，那么所起的效果是微不足道甚至是适得其反。那么怎样有效地运用体育游戏到教学中呢，在此浅谈几点。

一、体育游戏在准备活动中的运用

准备部分的内容包括组织教学所必须的课堂常规、一般性的准备活动和专门性的准备活动。

1、迅速组织队伍

组织教学所必须的课堂常规主要任务是迅速地把学生组织起来，明确课的任务和要求，集中注意力，提高同学的状态。可选用一些报数游戏，反口令队列操练习等，快速集中学生的注意力，提高学生的兴奋性，有利于下阶段的教学。

2、提高学生的兴奋性

准备活动是全面机体活动，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人体进入工作状态。传统的准备活动中，通常采取慢跑、定位徒手操等，这些内容重复使用，会使学生缺乏新异刺激，积极性下降，为此要采用多种的教学手段，促使人体放松进入运动状态，以充沛的精力投入课堂活动中。在教学中，可根据一般性准备的要求选择代替传统的慢跑，如跑动中的“蛇行跑”、“螺旋形跑”等，使学生跑出乐趣。在游戏中使学生轻松愉快的活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。

3、针对性的专门性准备活动

专门性准备活动通常在一般性准备活动之后进行，是机体对接下来教学内容的早期专门性准备过程，主要目的是去除内脏器官惰性，使内脏器官达到较高机能水平状态。着重发展在接下来基本部分内容所正常使用的关节与肌肉，使接下来内容中的关节与环节早期进入工作状态，可选一些动作性质结构与教学内容大体相似的游戏作为辅助性和

诱导性练习。专门性准备活动具有针对性，是一般性准备活动的补充与延伸。

二、体育游戏在技术技能教学中的运用

在传授体育教学内容时，正确的运用体育游戏法，可以改变单一枯燥的教学常规的练习形式，提高学生的对教学内容学习的积极性。在不断变化的情况下强化了整个动作技能，促进动作动力定型的形成。例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，吸引学生全身心投入这样更有利于掌握动作技能。

中长跑是一项有效发展学生心肺功能，培养学生意志品质的活动。但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求，逼着学生绕着田径场一圈圈的跑，使学生跑出恐惧，跑出厌恶，也不利于学生的身心健康。如果采用一些追逐、越野跑，或者给长跑赋予一定的情景、情节，使学生体会到乐趣，不在那么枯燥，既起到了教学效果，又锻炼学生身心使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的。在球类教学中，可根据学生的身体素质、技术水平降低球架高度、缩小教学场地，对规则进行一些改动，使学生充分体验到体育教学中的乐趣，树立了信心，从而提高学习积极性。

体育技术，技能教学中游戏法的运用，要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求。一般来说在动作技能形成的“泛化”动作阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动力定型。

三、体育游戏在身体素质中的运用

身体素质练习艰苦、单调、一般强度都比较大，很容易使高中学生产生畏难情绪，练习积极性差，教学效果不好的问题。如果在身体素质练习中加入适合高中学生的、合理有效的体育游戏，就能大大改变这种不良的教学状况。如：发展腿部力量的“象行赛”、“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“背人接力”，发展上肢力量的“推小车”、“运木人”、“推人出圈”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“贴药膏”、“巧闯城门”等游戏，在整个素质练习的过程中，教师可以根据不同的目的和要求进行选择运用。同时要注意在游戏法用于素质练习时，学生比较兴奋，积极性较高，因此，教师要把握好对运动量的控制，防止负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。

四、体育游戏在整理活动中的运用

主要是通过整理，达到放松身体，减缓兴奋，消除疲劳和恢复体力的目的。此部分教学时间短，要使学生在经过长时间活动后，让肌肉及各器官系统的机能在短时间里得到放松。因此，一般采用一些形式自由，内容简单，轻松活泼的小型游戏进行放松，已经得到了几乎所有体育教师的认可，同时一些简单的动作和呼吸相结合放松类型及意念放松等也可适当的运用于体育课堂。但是在选择放松游戏类型时也应注意要有一定的针对性，不可和实际需求脱节，而事与愿违。此外，体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。以健康有趣，协调放松，轻松愉快合为一体的游戏性放松活动，能转移大脑皮层运动神经的兴奋，使运动器官得到放松与恢复，使人恢复到较好的身心状态。

五、在体育教学中运用游戏应注意的问题

1、针对性

游戏在体育课中应该作为一项主要教学内容来进行，不能错误地认为游戏是选修内容可有可无，游戏是为了有效地完成教学任务，因此游戏内容的选择，必须与教材有紧密的联系，而又要有相对的独立性，使其在教材中体现合理性、有效性。作为体育教师，不但要能合理地应用游戏教学，还要能根据学生的年龄特点，结合学生的思想实际采用有针对性的教育方法和措施，并将其渗透到游戏教学全过程之中。紧密地结合教材和学生的实际情况，进行游戏的创编，进一步提高教学质量。

2、目的任务要明确

为了完成游戏的教学任务，一定要有明确的目的和任务，让学生了解为什么要进行这样的游戏，通过这样的游戏要完成的任务是什么？同时要根据新课程标准的基本理念，提倡以人(学生)为本，以提高学生身体健康为原则，充分发挥学生的主观能动性和主体作用，在游戏中可以允许学生在规则允许的范围内进行创造性的活动。在以往的体育游戏教学中，我们经常可以看到许多教师把游戏的方法规定得死死的，学生只能按照教师的规定统一行动，没有给学生留有必要的创造空间，压抑了学生创造性的发展。在教学实践中，根据具体情况和要求，改进游戏的内容和规则，更好地提高学生的兴趣、增加游戏的全面作用，从而达到游戏的特定目的和任务。

3、组织要有科学性和安全性

游戏的组织要考虑学生原有的知识、技能，身体素质的训练水平，根据由易到难、由浅入深、循序渐进的原则，对不同年龄性别的学生要区别对待，科学组织。使游戏符合中学生的实际水平，从而让中学生以积极的情绪投入到游戏中去，达到游戏应有的教育效果。游戏设计要科学合理。场地、器材也要充分考虑安全性，每一次练习教师要仔细检查是否存在不安全因素，游戏时要密切观察学生身体状况的变化，掌握控制好运动密度和运动量。

4、组织性和纪律性

游戏过程中必须加强组织性和纪律性，对学生要加强安全教育，这是游戏顺利进行的保证。教师在选择游戏教材内容时，应尽量不选择危险性大的游戏；在组织教法上要特别注意安全措施。同时还要加强思想教育，引起学生的高度重视，以避免伤害事故的发生。其次，游戏的组织方法要妥当，特别是投掷类的游戏，一定要严格组织实施，教育学生服从命令听指挥。同时又是培养学生遵守规则，尊重对手，热爱集体的优良品质。

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[作者简介]

袁伟(1981-)唐山人，助教，研究方向：体育教学．